Аз не мога да простя на престъплението ...

Без значение колко аз се опитах, не мога да забравя болката и обидата, която ми причини най-близкия човек. По-точно, аз бих го нарекъл предателство на акта. Оттогава са минали няколко години, но ми се струва, че това се е случило наскоро. Обикновено се казва, че в крайна сметка всичко е забравено, а аз съм само още страдам, не боли и болка. Не мога да понасям да мисля за него, неволно се надига сълзи и толкова ядосан обхваща непрехвърлимо! Искрено искам да забравиш всичко като лош сън, но това е невъзможно.

Отношенията ни са добри, но този път аз постоянно пречи да бъде искрен със себе си, както преди. Понякога искам да простя, а понякога и си мисля: "Как, как може толкова прост" Кажи ми, моля те, мъдър съвет: как мога да бъда? Аз постоянно се моли на Аллах, да се молим на Него. Какво трябва да бъде, ако не мога да простя на този човек?

Може би не сте забравили простъпка човек близо до вас, само защото имате нещо да говоря с него за това, да поиска да разбере мотивите на действията си ... Искам да посъветва да говоря с него за чувствата си към него, обиждат.

Ако той се покаят за делата си - разбира се, ако той наистина е като нещо не е наред с вас, са нарушени правата ви и др. - Дай му шанс да му прости. Простете му, ще можете да запазите не само в отговор му в голямата и преценка ден за това престъпление, но и да помогне на себе си, защото Всемогъщият в Корана се казва (смисъла): "Този, който прощава му брат / сестра във вярата, ще бъдат богато възнаградени от Бога в светлината "(Сура" Ал Шура ", ст 40).

فمن عفا وأصلح فأجره على الله

На всичко отгоре, че ще се обиди, а с него и страх, безпокойство и останалата част от духовната негативност. Това беше от далеч и психолози казват, по-специално, от Станфордския университет. "Обиден, можете сами да отрови, - казва частно практикуващ психолог от Москва Надежда Manuylova. - Без значение колко дълго сте били обидени, мозъчни магазини паметта на лош момент и всеки спомен за него разрешава освобождаването на хормоните на стреса в кръвта. - има тревожност и страх "

Много е трудно да се каже нещо, както ти писа надълго и нашироко, и няма нищо конкретно. Като цяло, способността да се прощава - партидата на силен. Ако си насилник е наистина се разкая за нарушението си и по някакъв начин се опита да поправи ситуацията, дай му шанс да възвърне честта си в очите ти. Всеки може да направи грешка, въпросът не е дори и в акта и мотивите podvignuvshih то да извърши това или онова. Логично е да се говори открито за това лице за неговите действия и тези чувства, които изпитвате. Не се страхувайте от този разговор, имате нужда от него и на двама ви. Вие затова не може, стига да забрави всичко, което във вас има много неща, за да обсъдят, не е ясно за вас.

До тогава, докато не го обсъди с него, този случай и ще ви измъчва. но това е изключително опасно за вашето здраве, тъй като има много данни, че отрицателните чувства навредят на тялото.

Мохамед Амин Mahammadrasul, възпитаник на ислямския университет в Дагестан