Атеросклерозата как да се избегнат сериозни проблеми

Регулиране на диета
Причината за атеросклероза, лекарите наричат ​​появата на холестерол плаки по стените на кръвоносните съдове. В резултат на това заболяване е кръвоносната влошаване, кислород за подаване на тялото и хранителни вещества. Появата на атеросклероза в бъдеще често води до катастрофални последици -В развитие на различни сърдечно-съдови заболявания: исхемична болест на сърцето, високо кръвно налягане. инсулт.
Хората, които вече страдат от атеросклероза, както и тези, които са изложени на риск от развитие на болестта, лекарите препоръчват яденето на нискокалорични храни, тъй като тя съдържа минимално ниво на вредния холестерол.

За да се избегнат лошите последствия от заболяването, както и помага на организма да чистя, трябва да зададете правилния хранителен режим, което е задължително да се включат вегетарианска храна. Тя трябва да включва: ряпа, соя, тиква, цвекло, черен арония, череша. Можете да ядете яйца, но не повече от четири единици седмично. Също така страда от атеросклероза и тези, които искат да го предотврати, не забравяйте да ядете водорасли или морски зеле. И най-хубавото нещо, и още.
С цел да се подготвят водорасли, трябва да се вари, докато тя не се проясни. Kelp може да се консумира като гарнитура, тя поръсване с лимонов сок изцеден. Ако ядете водорасли дневно, нивото на заболяването могат да бъдат намалени с 2 пъти.
През лятото, лекарите препоръчват яденето на колкото се може повече череши - не по-малко от една година и половина килограма на ден. Тези плодове са много добре чисти съдовете. Друг ефективен начин за лечение и профилактика на атеросклероза счита чесън масло. За да го направите, трябва да търка главата на чесън, докато гладка, после тази смес в чаша нерафинирано слънчогледово масло и място на хладно място за един ден. След това се извършва нова лимон и изстискайте сока от него в съд с масло и чесън. Влеят смес беше 9 дни. Като медикаменти 3 пъти на ден 1 ч.л. 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е не по-малко от 3 месеца. Ако е необходимо, допълнително предпазване от атеросклероза, трябва да си вземе почивка за период от един месец и се повтаря курса.
Пациенти с атеросклероза следва да бъдат изключени от месото диета, черния дроб, мозъка, както и храни, съдържащи големи количества холестерол.
Полезно при атеросклероза гроздов сок
Ако искате да се избегнат проблеми с кръвоносните съдове и да се противопоставят на външния вид на холестерол плаки, значително усложнява живота, се препоръчва 3 пъти на ден в продължение на един час преди хранене изпийте чаша сок от грозде. Курсът на лечение - 6 седмици.