Almond мляко - ползи и вреди

Almond мляко - напитка, която е много подобна на соево мляко и да се използва още от Средновековието. Основното му предимство е възможността да се запази свежестта за дълго време, без да се отлагат. По-долу ще обсъдим ползите и вредите от бадемово мляко, както и неговите свойства.

Полезните свойства на бадемово мляко

Използването на бадемово мляко е предвиден предимно в отсъствието на неговото съдържание на лактоза, което е вредно за здравето, което води до алергични реакции и повишен холестерол. Калцият, който се намира в бадемово мляко в големи количества, има благоприятен ефект върху костната система на човека, както и на състоянието на зъбите, косата и ноктите.

Съдържа бадемово мляко и фосфор. който участва в регенерацията на костната тъкан, и магнезиев - минерално необходима за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. Богата на тази напитка като манган, цинк, мед и други полезни вещества. И това не е всичко ползите от бадемово мляко.

Тази напитка е много полезна за бременни жени и деца. Almond мляко също се подобри състоянието на човек с пневмония, възпаление на дихателните пътища, както и главоболие.

В допълнение, бадемово мляко се използва широко в козметиката, за да се очисти и омекотяват кожата. Тази напитка може да се измие и гъба себе си.

Вреда бадемово мляко

Често в магазини бадемово мляко се добавя като хранителна добавка на, като карагенан, получен от червени водорасли. Използването на такава напитка може да причини стомашно възпаление, се разграждат по време на болест на Крон, язвен колит, и исхемична болест на сърцето и развитието на рак.