Алкохол - забавление за губещи

Аз лично говорих с лекарите, се загледа статистически данни, които вече са 10 деца, родени, смята само един, за да бъдете здрави, както и че в цялата тази вина не е екология, Чернобил, храната (което е много важно), а именно умерено или прекалената употреба на алкохол и тютюнопушенето. Е, кажи ми, какво е по-важно, да се откаже от алкохола и тютюнопушенето, пиене и пиене с приятели или да има здрави, щастливи деца и пълна с живот.

Аз нямам един пример, когато един мъж спря отнема алкохолно отравяне, записва, например, в раздела за фитнес или бойни изкуства, и само след шест месеца в годината той и всичките му околности, които сега се състоят от спортисти и нормални хора, сред които трансформират Тя може да расте и да се развива. Така че можете бързо, освен ако, разбира се, не е нужно от десетгодишен опит на алкохол и не на втория или третия етап на алкохолизъм с увреждане на вътрешните органи и сбръчкани мозъците, да се превърне в нормална и успешен човек. Основното, което да искам и да предприеме първата стъпка, т.е. твърдо да решим да се откажат от навиците, които ви убиват.

Е, нека кажем, че човек има отрова се откажат от пушенето напълно обърна живота ми, а сега се налага да продължите да се налага да се върнем към стария си живот. И възниква въпросът - какво ще кажете за почивка и релакс. В действителност, както написах, цялата ни цивилизация е насочена към пиещите и повечето хора не могат да си представят лятната си почивка без алкохол. Бутилка или няколко бутилки бира в вечери и петък пиян парти с приятели, които посещават барове, нощни клубове - основни практикуват техники за релаксация, които са толкова невидими за пияница (дори и "културна") води до бавна дегенерация на индивида. И бързо, защото, както вече посочих, дори да се пие по няколко пъти на седмица бира (и вече се счита, алкохолици) лицето или пълноправен алкохолик, винаги казват едно и също, че те пият с мярка, самоконтрол и може по всяко време да спре и да потърсите към него и искрено съчувстват на него и семейството му.

Така че, свободно време, ние трябва да получат енергия и енергия за производствени дейности. Алкохолът е по своята същност е депресант и изчерпва и изтощава тялото, оставяйки лицето разочарован и нетърпеливи да се повтаря едно питие скоро след такава "почивка". Алкохолът категорично зае своето място в "културата" на спокойствие. Мнозина не представляват среща с приятели, събирания със семейството си, за един уикенд, посещение на кафене или концерт, без алкохол. При наличието на такава голяма база данни за опасностите от алкохола продължат да упражняват много напитки, като начин да се отпуснете.

Отравяне на организма с алкохол, не дава физическо или емоционално отдушник. С течение на годините, напрежението, което хората запушват алкохол се натрупва за толкова дълъг живот е като болезнено съществуване в постоянно раздразнение, защото всички тези негативни емоции, стрес, така че се опитва да премахне пиенето, не си отива и си отиват в подсъзнанието, и в допълнение към проблемите на интоксикация, започват да убие човек вътре. В допълнение, тялото постепенно ще свикне да получава само един вид "удоволствие" - пиянство и няма други човешки радости (и дори секс) не се интересува от него вече. Оказва се, че не е необходимо да се търси нещо, да се положат усилия за постигане на целите, така че просто се "удоволствието". Точно така, мъжът бавно се претърколи до нивото на примитивна и със слаба воля животно. Всеки човек трябва да разбере, че използването на този метод за релаксация като алкохол, винаги води до развитието на алкохолна зависимост, както и много проблеми. Лечение на алкохолизъм при хората, свикнали да се отпуснете с помощта на алкохол, извършена не е лесно, тъй като развиващите се постоянна психическа зависимост и zombified мозъците, че такава бира - е храна, която може да се консумира алкохол умерено и такива неща. Е, кой е глупост!

Трябва да знаем, че не в нетрезво състояние човек прави се отпуснете, но просто не реагира на външни дразнители, т.е. tupeet, dureet, и започва да се забавя в истинския смисъл на думата, поради инхибиране на централната нервна система на алкохол. Човекът започва да се чуе по-лошо, по-лошо, за да видите по-лошо да се мисли, а през това време тялото е масивна клетъчна смърт - и това наистина може да се нарече отдих и почивка? Въпреки, че се създава илюзия за релаксация е много ефективна, но това не е нищо повече от илюзия, така че това е капан. Последиците от това "релакс" - пристрастени към алкохола, здравословни проблеми, безсмислието на съществуването, както и много други негативни последици.

Да се ​​върнем към почивка. По мое мнение, свободно време, трябва да бъдат насочени към възстановяване на противоположни сили, както и на физическо и духовно себе си.

Можете да предложите такива развлекателни възможности:

Education. Езиково обучение, курсове, придобиване на нови знания, изучаване на Писанията, психология - това е една игра, която е в състояние да даде истинско удоволствие да се усещането, че времето се изразходва ползотворно. На това ниво, можете да получите най-голямо и дълготрайно удоволствие, т.е. от самопознанието, на знанието. В желанието си да прогресира и се развива естествено за всеки човек, ако не е, тогава най-вероятно има нарушение на умствени или физически механизми на човека.

Активни почивки. Спортни дейности и екипа игри - това е един добър начин да прекарват времето си с приятелите си и да се подобри вашето тяло. Спорт повишава настроението и ви позволява напълно да забравите за проблемите си. Също така, спортът е най-добрият вид антидепресант и коректор лицето, което е много важно в нашата материалистична епоха. И, разбира се, редовните упражнения дава добро здраве, увереност и бодрост.

Културната програма. Ходя на кино, изложби, концерти, театри, музеи, не само ще донесе голямо удоволствие, но и обогатяват нови знания.

Хоби. Интересни дейности могат да се променят - танци, музика, писане на поезия, статии, четене на някои книги - най-важното е, че този случай е, че вие ​​ще бъдете в състояние да вдъхнови и донесе истинско удоволствие. По мое мнение, хоби трябва да бъде за всички, но най-добре е, че вашето хоби е вашият основен източник на доходи.

Съобщение. Социални дейности, всички видове клубове, както и пътувания за посещение и среща с приятели доставя много положителни емоции. Разбира се, трябва да има селективен и внимателни, защото, като правило, в нашето общество по някаква причина реши да отиде да посети с алкохол и не забравяйте да го използвате.

Nature. Съзерцание бои, уникалност, съвършенството на природата успокоява и тонизира. Това е един много хубав празник, без които просто не можем да бъдем здрави, особено тези, които живеят в големите градове. Ведите казват, че човек, който живее в село с население от над 50 000 души, не може да бъде здрав. Затова, опитайте се колкото е възможно повече, за да бъде открито по-често и в природата. Дори и най-успешните съвременни бизнес консултанти доказали, че свежи идеи идват само по време на празниците.

Комуникация с нашите по-малки братя. Занимание с животни са много полезни човек облекчаване на стреса.

Медитацията. Това определено е най-добрият престой от всичко, което е. Медитирането ви се освободите от стреса, да се отпуснете, да разкрие своите таланти и способности, са пълни с идеи, но също така се зарежда мощен заряд от енергия на самата вселена. В допълнение, той е голямо удоволствие.

Също така е важно да се знае, че пиенето култура там, тази илюзия се налага на хората, които се интересуват от това как да се унищожи нашите славянски народи, и все още се правят пари от това. Аз лично говорих с Наркология по този въпрос, и това е ясно за мен, каза, че безопасността на дози алкохол не се случи за един човек, се разрешава само 1-2 мг (около напръстник) на алкохол за целите на предотвратяването на атеросклерозата. Всеки друг номер унищожава човек като личност, прави роб на обстоятелствата и ниски техните желания и навици.

Така че вие ​​сте свободни да избират как да живеят, с когото да бъдем приятели, да пие или не пие. Но моят съвет към вас - тя даде БИЗНЕС веднъж завинаги! И тогава ще забележите как се промени към по-добро е животът ти. Няма нужда да слуша тези хора, които казват: "Аз пия, за да се отпуснете, защото животът е толкова трудно." Така че, те пият, а не защото животът е труден, но животът е сложен, защото те пият, и това е аксиома!

И накрая, аз ви донесе една притча, която ясно показва как моралното съзнание на лицето попада под влиянието на алкохол, той се превръща в марионетка:

"Дойдох да монахът и жената казва:". Позволете ми да отида да спя " "Аз съм" Идвам, но трябва или да убият коза, или спиш с мен, или да пие вино, изберете ". Монахът си помислих: "Клане коза - Не мога, това е убийство, да спя с жена. - Не искам, това е богохулство, на чаша вино, тя е по-малък грях от всички" Той пи от виното. И след това да изпълни останалата част от жените. "

Sober и здравословен начин на живот за вас!
Марк Starovatyh.

За да се подобри и да получи перфектно здраве, аз препоръчвам четене "Курс напълно здрав (списък на всички части на курса)."
Ключови думи: опасностите от алкохола, почивка без алкохол, алкохол забавно, да се отпуснат, без алкохол, да се отпуснат, без алкохол.