А сега бавно започнете да си представим вазата, красива керамична или стъклена ваза
Кликнете неговата фактура. Дали има в него някаква шарка? Има ли разлика в структурата на вазата отвътре и отвън?
Обърнете внимание на формата на ваза. Каква е височината? Как изглежда вазата на врата?
Имайте предвид, колко ваза тегло.
Имайте предвид, колко издръжлив и здрав, това ваза. стабилен ли е? Ако не, си я представи как стои или да се променят пропорциите на вазата, така че тя да стане устойчив.
Инструкции: Забележка цвета на вазата.
Ти казваш: Това е прозрачна, синьо с розови и сребърни ивици.
Инструкции: Забележка си фактура. Дали има в него някаква шарка? Има ли разлика в структурата на вазата отвътре и отвън?
Ти казваш: Не, не е ясно изразен модел. Розови и сребърни ивици образуват синьо стъкло сложен дизайн. Това е красива. Отвътре и отвън на този модел е един и същ, а светлината идва през него.
Ако не разполагате с лента запис или партньор, който ще прочете въпросите, които могат да отговорят на всички въпроси наведнъж: просто не забравяйте, че всички те се отнасят до появата на вазата, и се опитват да опишат визуализира вазата възможно най-подробно.
Проучване ваза и порадват на красотата му. Нека това включва всички сетива. Когато почувствате, че знаете достатъчно добре си ваза, бавно се плъзга го близо до тялото си, а след това още по-близо, докато не стане едно с него.
Когато станете едно с вазата, да почувстват какво означава да бъдеш ваза. И сега, като се използва местоимението "аз" да започне да се опише на глас.
I - ваза. Направих от синьо стъкло с розови и сребърни ивици. Аз прозрачна. Чрез мен, светлината прониква. Аз съм съвсем нова. Очаквам с крехка, но аз съм наистина много здрав. Имам стабилно дъно, и аз твърдо стоя на масата. До аз стеснени, а на врата на моите канали. Моята форма е красива. Аз обичам да съм пълен с диви цветя и лилии.
За около десет минути се чувства тази ваза. Чувствайте се като празното пространство вътре в теб. Почувствай откритост и готовност да бъдат запълнени. Почувствайте силата на вашите стени. Чувствайте силни граници, които обграждат празно място.
Подобно на ваза, имате и двете силни външни граници и отворено вътрешно пространство. Чувствайте тези две качества в същото време, преходът от чувството силни граници на усещането за отворено възприемчивост. Едновременно идентификация и с твърдост, и с отворен ум - това двойно възприятие, което се нуждаете на съзнателно насочване.
Eslya сте мъж и не са удобни да говори за себе си в женски род, да "купа" с "стомна".
Наслаждавайте се на ваза
Повечето от моите ученици се наслаждава на изучаването му ваза. Обикновено хората са склонни да изберат една ваза има дълбоко лечебен ефект. избраната от тях цвета на вазата, самата си природа, напомнящ на матката, както и красотата на форма - всичко това е свързано, създаване на лечебни чувство на удовлетворение и комфорт.
Аз също се насладите на изучаване на разнообразието и красотата на вазите на моите ученици. Един от тях се визуализира нефрит ваза, украсена с изображения на слонове. Друг студент представял древен, ръждиво-червена кана за вода с нежни потоци. Друг ученик видя красива кристална ваза на статив под формата на лапи злато лъвски, украсени със скъпоценни камъни. Друг студент видял небесното синьо на вазата, му дава усещане за спокойствие и тишина.
Може би най-интересните описания на вази, с които трябваше да се справят, е направена психотерапевт. Той представи вазата във формата на цилиндър с профили на хора в египетски стил. Въпреки това, той не е просто вазата - при първото докосване да я правеше звуци и промяна на цвета. Скоро стана ясно, че това ваза - не само средство за заземяване. Беше трудно да се източник на информация. От време на време, мъжът се представил за тези, които ходят в кръг вътре вазата, като че ли е една библиотека, и като от обема на рафтове, където има информация за всяка тема. Той може да избере, което докосва нещо по всяко време. След като той е избрал, че информацията, която се проявява под формата на психични образи, звуци и емоции.
Аз също е медитативно състояние, което води до чувство на дълбоко удовлетворение в изследването на моите вази. Попълня дълбоко спокойствие и яснота, и блаженство вълни преминават през мен. Така че опитайте и вие ще получите удоволствие от тази част от обучението - тя има много скрити функции!