7 начини за повишаване на самочувствието като човек, в блога Павла Бутора
P Нит. Днес имаше идея да се напише една доста интересна статия. Ние ще говорим за това как да се подобри самочувствието и самоувереността човек. Имало едно време, аз слагам на този сайт подобна информация, а именно как да се отърве от комплексите. Но в този пост ще научите 7 лесни начина да повишите самочувствието. Прочетете до края.
Кой трябва да подобрим самочувствието? Разбира се, хората, които се занижават.
Това се отнася за тези, които имат реални възможности са по-високи, отколкото са ги представяли. Тези хора е доста лесно да се управлява в живота, те също са податливи на внушение от други хора. Те си мислят, че хората ги обичат за успех в училище, на работа, взаимоотношения, и в случай на повреда, всички от тях просто отвърне. Често, мъжете с ниско самочувствие са pokabluchnikami. защото жената започва лесно да ги манипулират.
Ясно е, че човекът, сигурни за своите способности, възможности в успеха им, никога няма да могат да се постигнат високи резултати в живота. И, разбира се, не може да със сигурност, в очите приближи момичетата и приятелите си, той не може да се запази в продължение на една жена, няма да бъде в състояние да комуникира с него спокойно. И всичко заради това, което той мисли, че не е наред. Качи се в главата му идеята, че той не може, че той не е имал силата, макар че той дори не се опита.
Ето защо, такива хора трябва да бъдат сигурни, да се повиши самочувствието до нормално ниво. Обикновено в тези случаи, хората или не са наясно с проблема, или са наясно, и ходят на психолог, или се опитват да направим, за да поправим себе си. Е, аз съм със сигурност не е психолог, но няколко идеи за това как да се подобри тяхното самочувствие ред.
Начини как да се увеличат самочувствие и самоувереност
- Спри да се сравняваш с други хора.
Често, хората започват да се сравняваме с всички. "Тук има някаква готина кола, а аз карах остен." Или: "Това е, което той е успешен и богат, но аз не се постигне нещо в живота в сравнение с него", и така нататък.
И най-интересното е, че те се сравняват с по-богатите, по-успешни, готини момчета. И постиженията на тези сравнения не виждат. Като цяло, един мъж не може абсолютно всичко е по-добър от друг.
В някои отношения, винаги ще бъде по-добре от всеки друг. Само трябва да седнем и да помислим.
Аз също се използва за да се сравни с всички. Струваше ми се, че всички хора около мен по-добре във всичко. Но след това осъзнах, че всичко това е измама, както и за всички този колоритен обвивка се крие доста лоши хора. Когато разбрах това, самочувствието ми започне да се увеличава значително.
- Майната критики от страна на другите.
- Винаги изглежда страхотно.
Тук искам да кажа на косата, дрехите, външния си вид. Вие първо място бих искал да си представите. Не съжалявам за пари за готини дрехи, да си купиш нещо, което наистина харесвам. Също така, не само за себе модерен прическа. С една дума, ако успеете да се моля, вашето самочувствие и увереност ще се увеличи значително. И ... не забравяйте да се усмихвате на други хора! Smile наистина прави чудеса. Например, когато дойдеш да се срещне една млада дама на улицата, тя може да забележите вашия дискомфорт и вълнение, но усмивка, че тя няма да забележи, и вие ще се усмихне в отговор. И това е всеки самочувствие.
- Направете списък на вашите положителни качества и техните победи.
За това, което уважава приятелите си? Защо е твоето момиче обича теб? Може би трудолюбив? Или творчески? Или може би са привлечени хора?
Моят любим момиче в съседство, който се гордеем, което не е същото като във всички - това може да повиши самочувствието е по-добре? В непосредствена близост до половината си човек започва да се чувства като истински мъж. всички проблеми изглеждат незначителни за него. Той започва да се разходите през живота и постигане на целите си.
- Поема инициативата в обществото.
Ако се вгледате внимателно, ще забележите, че във всяка компания с няколко такива хора се открояват сред останалите. Зад тях хората отиват, те вземат важни решения. Те са лидери. Така че се опитват да се култивира такива качества като лидерство. За да направите това, винаги да поемат инициативата. Сам натиснете идеите си за всичко и без значение къде: в компанията, в семейството, или в класната стая. Ако не се направи нещо с някой не е съгласен - причина тя да го познавам и да предложи вашата идея. Не се страхувайте, вие виждате, след като се достигне за хората. И това със сигурност ще повиши самочувствието ви. Основното нещо, че да не стане прекалено, но това е друга история.
- Опитайте се да общува с хора, които имат нормално самочувствие.
Има дори една поговорка: ". Кой води - че и багажник" И тя наистина работи. Ако ще постоянно да общува с Kranks, тогава той най-вероятно ще бъде губещ. Ето защо, ако е възможно, опитайте възможно най-често, за да видите и да си взаимодействат с успешни, позитивни и уверени в себе си хора. От тях можете да научите много и, разбира се, си самочувствие ще бъде в ред.
Е, мисля, начини за повишаване на самочувствието и самоувереността, повече от достатъчно. Разбира се, това не е чак, но мисля, че ще бъде достатъчно, за да се превърне самочувствие на точното място.
С уважение, Пол Бютор.