5 Тайните на работата прословутия баланс и личен живот, blogohozyayka

5 Тайните на прословутия баланс на работа и живот

Много голям проблем за работещите жени е за разпределението на времето между работата и личния живот. Мъжете имат този проблем също, но не си струва толкова рязко. Харесва ли ви или не, но жената, при равни други условия винаги зарежда много повече.

Работа, дръжте за домакинството, грижи за децата - и все още успява да изглежда добре, да се намери време за хобита и се радват на живота - този проблем е много често просто изглежда нерешим.

Това е проблемът, който отдавна се опитва да реши за себе си, с различна степен на успех. И в процеса разбрах няколко неща, за опита си убеден, че те са правилни, и аз искам да ви дам един съвет.

1. Забравете за "баланс на професионалния и личния живот" - това е фундаментално погрешен монтаж. Баланс предполага равномерно разпределение на теглото. Вие сериозно вярвам, че ще дойде време, когато ще бъде в състояние да точно 50% от времето и усилията си дал да се работи, а 50% - личен живот? Първата стъпка - да се откажат от идеята за баланс и да го замени като перфектно забелязал Ерин Dolland в книгата си. на израза "симбиозата между работа и личен живот."

3. Представете си, живота си за 10 години. Ако си ден за ден фокус в списъка на задачите за деня, който виси в кухнята, никога няма да се измъкнем от вашия личен Ден на мармота - работа домашна работа домашна работа-вкъщи-стрес. Излезте на лист хартия, всяка година, бъдещето си, като се започне с настоящата. Колко години ще вас и вашите деца? Какво важно събития ви очакват (края на децата от училището, за закупуване на апартамента му, образование) Обърнете се към целите си - какво бихте искали да има в края на всяка година? Сложете основните моменти във всяка област на живота си - работа, семейство, лични и финансови данни. Резултатите могат да ви изненадат. И не забравяйте да натиснете в правилната посока.

4. Области на внимание. След всички тези стъпки, ще видите голямата картина: това, което първо трябва да се съсредоточи върху и колко време всяка задача изисква. Сега тя ще бъде много по-лесно да се разпредели тежестта на конкретни събития в живота. За мен, най-важният приоритет е да се работи по свои собствени проекти, които ме сближава с моята цел и удоволствие. Ето защо, когато видя какво ще се случи огромна част от работата, която ще ми изискват до 80% от времето си, а след това аз приемам факта, че децата ми ще трябва да направите, без вниманието ми. Вместо да бъде разкъсан на парчета, аз им обещавам добър уикенд, поемете дълбоко дъх и да вземе моята работа.

Но знаете ли какво ще стане, ако едно дете се разболее и е с температура? В този случай, моите приоритети се променят към по-добра майка, аз спаси своите важни проекти в името на грижата за децата. По този начин, аз се люлее напред-назад като махало, въз основа на факта, който сега е най-необходима вниманието ми. Самият което позволява да се реагира гъвкаво на обстоятелствата на живота и да се дълбае за нарушение на "баланс", като запазите спокойствие, и не позволявайте на неочаквани събития ви свалям от пистата.