5 Странични ефекти от хранителни шам фъстък, 100 Съвети
Шам - Здраве Ядки кашу семейство. "Една шепа шамфъстък на ден за защита на сърцето си." Въпреки това, консумацията на твърде много фъстъци могат да се отразят отрицателно на здравето си.
Страничните ефекти на хранене шам фъстък:
Ако човек е алергичен към шам-фъстък, той ще бъде очевидна веднага и продължава през целия живот. Обрив и сърбеж - най-често срещаните симптоми на алергии шам-фъстък. Други симптоми са сърбеж, сълзене на очите, кихане и кашляне. Има вероятност да развият симптоми на астма. Тежки алергични реакции включват животозастрашаващи анафилактични реакции.
Афлатоксини - токсични и причиняващи рак химикали се произвеждат в определена форма, обикновено намиращи се в неправилно съхранява храна, включително маниока, чили, царевично, памучно семе, просо, фъстъци, ориз, сусам, сорго, слънчоглед, черупкови плодове, пшеница и др. Проучването се съобщава, че е шам фъстък често замърсени с афлатоксин. Ядките на шам фъстъка се разграждат в природата, както и тези, които не са добре защитени, лесен достъп до насекоми, които се замърсят с афлатоксини.
