5 сполучлив начин да предпазите слуха си от опасни претоварвания

Бъди спокоен

Дали това е популярна денс хитове или най-срамната песен в плейлиста, звукови вълни достигнат тъпанче, в рамките на няколко микросекунди след като натиснете бутона за възпроизвеждане. За да се предотврати загуба на слуха в бъдеще, за да се ограничи обема на две трети от максимума (70db).

Да не се фокусира плейлист

При продължително слушане на музика тъпанчетата постоянно се борят за кости малки уши, което води до движение на течност в ушната мида на вътрешното ухо. Така че можете да слушате звук. Ограничаване на слушане на музика половин час, за да се даде на ушите си починат. Използвайте слушалки с лента за глава, вместо на "лъжливи".

достатъчно Basit

При възпроизвеждане на глас ритмична музика, мъхестите клетки вибрират в ушите ви. Това движение предизвиква освобождаването на химични елементи в нервните окончания, които се преобразуват в електрически сигнали се възприемат като звук. Изпълнение на живо може да навреди на процеса. Използвайте тапи за уши в концерти продължителни, ако отидете в тях често.

Uymi шум в ушите

Висока честота на шума в ушите след концерт - стон засегнати вашите уши. Вашият мозък очаква да получи аудио сигнали, но не ги получават - и създава фалшив. Коригиране на ситуацията с помощта на "бял шум", като фен. Също така, можете да помогнете на слабо увеличение на кръвното налягане в главата - легна на леглото, без възглавница, и шум в ушите пропуск.

Запазете спокойствие и тишина

Прекалено химични елементи претоварване нервните влакна - някои от тях няма да могат да изпратят своите инерция, докато други ще работят с удвоена сила, бързо се износват и умират. За да ги държи в работно състояние, спи в мълчание. Гумени уплътнения за прозорци запазват до 90% на шума. Отново - има такова нещо като тапи за уши.

Как да се предпазите слуха си?
1. да ограничите излагането на силен звук. Не препоръчвам подлежат органи на слуха звук товар по-голям от 80 db за повече от два часа на ден. Изложение да звучи още 110 децибела лекари считат опасни за съдебното заседание.
2. Слушайте "на живо" на звука. Опитайте обикновено се случи на природата, да слушате приятна музика през колоните, да се откажат от време от слушалките. Това ще позволи чувствително villae възстанови от шумни метрополис и постоянни, носещи слушалки звуци.
3. Обърнете се към аудиологът поне редовно да проверявате състоянието на ухото и слуха веднъж годишно. Веднага отидете на лекар, ако забележите внезапна загуба на слуха - особено след настинки или наранявания на ухото и прилежащата тъкан.

Концерти, на които ходя много рядко на музика със слушалки слушат твърде рядко и никога не ползвайте слушалките със силен звук.
Опитвам се да се грижи за ушите си, и по всякакъв начин да се грижи за, не само носят обеци)))
Музика ми харесва, без да го почти не мога да направя нищо, най-малко, някой да каже, телевизора, телевизионния сериал за фона, но музиката е много по-хубав!
Тапи за уши не признават, че не е удобно да ме със себе си по някакъв начин, се чувствам чуждо тяло, и там не е толкова будни, лъже не е удобно за тях.
Най-вероятно това е нещо подсъзнателно и психологическа, другите хора по някакъв начин с тях, за да намерят общ език, но аз не го правят.
А легло може изключително в мълчание, а не вид музика или телевизия не отида да спя, освен ако не е достатъчно сън и ще изсека преждевременно.

Слуховите органи са фино настроени инструмент, който ви позволява да конвертирате звукови вибрации в нервни импулси. Един от най-често срещаните причини за загуба на слуха е излагане на много силни шумове.