5 причини, поради които детето се събужда 5-7 пъти на вечер, на детето си психолог
Често консултации идва при мен и същ въпрос: "Детето ми се събужда 5-7 пъти през нощта! Как да премахнете или поне да се намали скоростта? "
На него има пет (5) причини:
1) Най-прости, първото, което идва на ум е изтощена майка - обикновен глад. Grudnichok усвоява храната, получена по-рано и вече гладен. В този случай е необходимо да се определи дали това е достатъчно храна (на майка ми мляко, ако иска да GA или дали достатъчно формула, ако той е на IV или SV), в съответствие с неговата възраст и тегло. И ако четене се отклонява от нормата - да направим необходимите промени, за да се консултират с педиатър. И ако детето е nedonoshen, той ще има нужда от известно време, за да нервната му система е узряло. Ето защо, хранене и висок клас мечта се обърне специално внимание.
2) Детето вече е разработила някои съня асоциации. който да му помогне да стартирате обусловено отговор по този механизъм:
стимул -> условно действие
Замести Първият параметър може да бъде всеки стимул (сигнал), условно спусъка действие (сън). Например, едно дете може да бъде морска болест на дръжките, а другият - само да заспя с бутилка, трета по - само косата на майка ми, в четвъртия - само ако майката е в близост и инсулти.
Както можете да видите - тези сигнали, които предизвикват сън, могат да бъдат настроени. Освен мъника добре си спомня атмосферата по време на полагане. А сега си представете какво ще се случи, когато той се събужда през нощта и се озовава в една и съща среда, в която да спи (например майка ми се измъкна от леглото и издърпа обратно на бутилката)? В противен случай той не може да спи и ще изисква повтаряне на едни и същи условия, за да се върнете към режим на заспиване (тогава майка ми отново легна до него и се презарежда и да даде една бутилка.).
3) Увеличаване на тревожност от 4-6 месеца 8-9 месеца (някои - до 1,5 години), то е, защото троха обикновено започва да се прави разлика и кръг от близки познати (рядко идва към него) хора. И ако едно дете по-стара от една година - това оформя способността му да постепенното оттегляне на майката. Тази възраст или раздяла бъде завършена успешно (детето е спокойно и балансирано), или се увеличава (защото бебето все още не е консолидирано в способността да се отделят от майката, не съм сигурен за това и себе си).
В този период е възможно да се наблюдава тревожност и плачещи трохи, когато майката отива в другата стая, тя предава татко или баба. Веднага след като майка ми се върна, викайки стихва. Това е нормално, свързани с възрастта явление - за достатъчно да не провокира детето на раздяла, за да го вземете със или да бъде в полезрението на майка. Когато няма причина да се притеснявате през деня, спи през нощта мъника много по-силен.
Научете повече за механизмите на съня, оптимално сън в легнало положение по възраст и подзаконови актове, входящият режим, както и правото на сдружаване, както и много повече - могат да бъдат намерени в хода "Sweet Dream детето си." Той е предназначен за възраст от раждането до 3-4 години.
4) Възраст скача значително да повлияе на честотата на кърмене и общия сън. През първата година на живота сметка за трохите от 7 точки (7-10 дни след раждането, на 2-3 седмици, 4-6 седмици, 3, 4, 5 и 9 месеца) на. Racing последно от 2 до 7 дни и причина хиперактивност, раздразнителност и бързо изчерпване поради тази дейност. Може наруши съня, намаляване на продължителността или честотата на събуждане се увеличава с цел да се яде. Това е временно явление, от гледна точка на сън, което трябва да се следи на режима по отношение на храната - трябва да се увеличи обема на храната. След това преминава.
5) кризите на сън (регрес) - рязко влошаване на качеството на съня и неговата продължителност в сравнение с предходния период ( ". Спите спокойно, и изведнъж спря, няма да държат"), често се случва в период от 3-4, 8-10, 12, 18, и 24 месеца. Всички деца протича по различен начин: някои от тях могат да бъдат загладени, а други - изразиха пълна неудовлетвореност на нощ и през деня сън, повишена сълзливост, промяна в настроението, visami гърдите. Родителите често започват да подозират, че "вината за зъби." Обикновено това отнема няколко дни, за да 1-3 седмици. През този период е много важно да се придържаме към предварително настроен режим, а ако преди режима на криза е хаотична - това влиза и да се създаде комфортни условия за деца хранене и сън, като се има предвид неговата възраст.
Честото събуждане нагоре може да се намери, както при деца под една година, а след 1,5 години. Въпреки това, до една година с чести нощни събужда основният критерий за тестване е една балансирана диета (яде или не), и едва след това погледнете другите фактори. След 1,5 години, ако са взети всички фактори под внимание, а той продължава да се събуди често - за проблема в навиците и сдружения гледам.
Допълнителна информация:
- Аз не искам да спя! Искам да се пие, да се хранят
- 6 причини, поради които детето не иска да заспи
- Как да се научи детето да доброта?
- За кризата, липсата на търпение и лични граници
- Нашата приказка за фестивала "Като паяк загубил съня"
