5 причини да се откажат от пушенето

Жълти пръстите на ръцете и зъбите, лош дъх, тези, тъпа цвят - не пълен списък на последствията от тютюнопушенето за екстериора. Оказва се, че цигарите се променят нашия изрязани очи, цвят на косата и форма!

Всеки от нас, дълбоко в себе си се надява, че негативните ефекти antizdorovogo начин на живот, че няма да бъдат засегнати. Ние се интересуват, за да прочетете този допълнителен аналгетик таблетка провокира глухота и заведения за бързо хранене, както и солариум пристрастяване подобно на наркотици. Четем, потресен ... и да продължи в същия дух.

Това е особено вярно за пушене. Аз не знам на всеки пушач, който ще даде, само защото не се страхува от перспективите за развитие на рак на белия дроб или безплодие. Дори въпреки факта, че сега тя крещи всеки пакет цигари. Сметта от пушене, когато хапе пословичната печен петел: внезапна въздишка, изкачване на стълби, или създаване кашлица ужасен старец.

Или вижте техните отвратителни пожълтели нокти. Онзи ден четох една статия, която казва, че се започва с появата на проблеми все повече се насърчават пушачите да се откажат.

Разбрах какво заплашва красота пушенето в допълнение към безжизнената кожа и мирис. На "радостта" на пушачи и непушачи цитират топ 5.

1. Ранните признаци на стареене

Всеки, който пуши повече от пет години, изглежда по-стара от възрастта си върху всичките десет. Естетите отдават това на факта, че 40% забавя производството на колаген, кожата губи своята еластичност, става суха и тънка - съответно, изглежда по-възрастен. Всичко това може да започне най-рано на 20 години.

2. Промяна на формата на окото

Дим стане на първо място за най-деликатните зони - кожата около устните и очите особено. Има фини линии, тъмни кръгове под очите, подути клепачи и увисване. Много бързо понижава ъгли на очите, дори ако първоначално сте имали красива кройка котка.

3. повредени, сива коса

Изследване, проведено преди няколко години от изследователи от университета в Цюрих, е потвърдил връзката между пушенето и ранно побеляване. Никотинът унищожава космените фоликули и нарушава циркулацията на кръвта, и защото косата губят пигментацията, като става скучна, сива и чуплива.

Пушенето разрушава ендокринната система и хормонални промени човек. Жените, например, намалява производството на естроген, а защото мазнините започва да се разпределя от мъжки тип - намалява контраста между талията и ханша, гърдите губят тон. При мъжете расте корема, обикновено наречен бира. В действителност, той е и "никотин".

5. Кремове и козметични процедури вече не се прилагат

Поради пушене пори се свива, кръвообращението и обмяната на веществата, и следователно на активните вещества, съдържащи се в козметиката, практически не се абсорбира. В допълнение, тютюнопушенето - един от основните противопоказания за повечето antieydzh лечения, защото кожата губи способността си да се възстанови бързо и може да реагира пигментация.

Имах достатъчно точки над главата си, за да плашат. Казах ли развалят косата си, загубил кръста, се появяват бръчки? Решени - хвърлят възможно най-скоро. Понеделник.