5 ефективни методи за изчисляване на овулация
Ситуацията се усложнява от факта, че аз искам да знам за овулация преди реалното му поява, защото яйцеклетката живее само един ден.
В този случай, че е желателно спермата съм я срещал някъде по-близо до средата на маточната тръба, така че е време да се маневрира (т.е. полов акт), малко.
Как правилно и точно да се изчисли овулацията ден?
В момента има най-малко пет методи за определяне на овулация:
- измерване на базалната температура на тялото;
- Проследяване на състоянието на цервикалната слуз;
- follikulometriya;
- провеждане на тестове за овулация;
- определяне на положението на шийката на матката.
Много жени казват, че те се чувстват болка в овулация от един от яйчниците. Увеличение на сексуално желание, може да служи и като косвен показател.
Не забравяйте, че нито един от горните методи не мога да кажа нищо за качеството или най-яйцето се освобождава от фоликула, нито качеството на ендометриума, готов да го приеме. Ето защо, ако редовно овулация, бременност не се случи - това е необходимо, за да продължаваме да търсим проблема.
Метод за измерване на базалната температура на тялото
Обичайният начин на измерване на температурата под мишницата не съдържа необходимите данни. За да се изчисли правилно деня на овулацията, е необходимо да се измери температурата на въздуха в продължение на 2-3 цикъла. И само тогава е възможно да се прогнозира бъдещето.
Методът се основава на факта, че веднага след овулацията базалната температура се увеличава с 0,3-0,4 градуса в сравнение с предишните дни.
Ако знаете какво се случва ден на овулацията, е възможно да се планира половия акт точно пред нея.
Недостатъкът на метода е очевиден - идентифициране на събития след факта. Но той също така има значително предимство: използване на базалната температура класациите може да идентифицира редица проблеми, свързани с безплодието: Ановулация, на кратко втора фаза, ендометрит и др.
Методът за проследяване на овулация цервикалната слуз
Въз основа на промените в структурата на цервикалната слуз под влиянието на естроген.
Цервикалната слуз в тялото на жената има функцията на сперма мъже: като алкална среда, защитава сперма от кисела вагинално фактор. Колкото по-близо до овулацията - колкото повече го произвежда.
Слузта става водниста и консистенцията прилича яйчен белтък. Колкото по-силно се простира - колкото по-близо до овулацията. Методът се използва във връзка с контрола на усещанията във влагалището.
Follikulometriya
Веднага след края на менструацията - за оценка на ендометриума, идентифициране на възможните кисти и яйчниците готовност.
Един или два дни преди очакваната овулация - оценка на дебелината на ендометриума и присъствието на доминантен фоликул и размер. Фоликулите счита готов да овулация, когато диаметър достига 18-24 мм.
Веднага след овулация - изглежда, дали е възникнало овулация - дали течността е в пространството на pozadimatochnom.
Follikulometriyu желателно да се извършва въз основа на графики на базалната температура, за да се намали броят на процедурите.
Ако в деня на овулацията, дори и някои неизвестни - направете ултразвук на ден или по-често с 8-9 дневен цикъл и за откриване на свободна течност.
Провеждане на тестове на овулация
Фармацевтичната индустрия произвежда тестове за овулация. Въз основа на хормон скока на лутеинизиращ, което се случва за 24-36 часа, за да освободи яйцеклетка.
Методът се състои в дневния тестването на LH в урината на сутринта. След втората лента ще бъде светло, като контрола - проучването е прекратено. Един или два дни след това можем да очакваме на овулацията.
метод минус - свързват LH концентрации до средната за населението. Ако нормалните нива на хормоните, жените са по-малко ", средата на къщата" - можете да решите, че овулацията не съществува.
Определяне на позицията на шийката на матката
Метод, който изисква опит и умения. Въз основа на промени в позицията на маточната шийка по време на цикъла.
В началото на цикъла на шийката на матката е твърд и затворен, колкото е възможно, е висока. Както овулация подходи под действието на прогестерона се спуска, то се разширява и става мека на пипане.
Манипулация за да се определи състоянието на шийката на матката, се извършва обикновено показалеца си. метод Минус при само един - необходимото обучение.
Всеки един от методите за изчисляване на датата на овулация, има плюсове и минуси. Ето защо, като правило, се използват няколко техники за по-точна прогноза.
Например, не follikulometriyu използване базалната телесна температура диаграма. Това, от своя страна, допълнени от измервания на състоянието на слуз и шийката на матката. Най-мързеливите и здрави Използвайте само тестове за овулация.