49 година стар Holli Бери бях поразен от фигурата тайните на младостта и красотата звезди

Като актриса Holli Бери успява да изглежда толкова невероятно в 49 години?

Holli Бери също блесна с най-новия си продукция в светлината - Холивудската актриса посети представлението Dzhimmi Kimmela. 49-годишната майка на две деца, изглежда безупречно и ясно по-млади от възрастта си: тънък корпус, опънат корем, тънка талия и заоблени бедра. Прави впечатление, че звездата се противопоставя botoksnyh инжекции и пластична хирургия, и тайната й красота е достъпна за всички - това е правилното хранене и редовните упражнения.

Храни се Holli Бери

Това звучи изненадващо, но външния му вид е длъжен да болест Holli Бери е - на 23, тя е с диагноза диабет. След тази звезда се променя коренно начина на живот, аз се откажат от лошите навици и да започнат да се хранят правилно.

Holli Бери се яде по-малки порции 5-6 пъти на ден. Неговата диета е зеленчуци и протеини с ниско съдържание на въглехидрати храна. Забранен всички продукти, съдържащи захар и нездравословни мазнини, сладкиши и безалкохолни напитки алкохол.

Тайната за тонизирана тялото Holli Бери

Трудно е да не се забележи, че раждането на две деца след навършване на 40 години не се отразява на фигурата Holli Бери. Актрисата се придържа към системата на звездна треньор Harli Pasternaka "Пет фактора". Ежедневните тренировки са неразделна част от живота на актрисата. Системата на "Пет фактора" включва загрявка кардио (бягане, колоездене), силова тренировка за горната част на тялото, по-нисък и среден и един в края на кардио упражнения.

Тайните на млад Holli Бери

1. Пълна осем часа сън.

2. Една чаша пресен сок веднага след събуждане.

3. Почистване, тонизиране и овлажняване на кожата на лицето сутрин и преди лягане.

4. Подхранващите и овлажняващи балсами за устни.

5. хидратиращ маска за коса веднъж седмично.

6. салон за лечение, косата два пъти годишно.

Тайните за красота Holli Бери са достъпни за абсолютно всички, няма нищо по-трудно. Главна - редовност, воля и издръжливост.

Рокля в светъл семеен магазин funnyshop.com.ua

Женско здраве Въпроси и отговори

Фотоконкурс "Хлапето се усмихва"

КОНКУРС: WIN МИВКА BLANCO