4, основните фактори, които влияят неблагоприятно на активността

сила за мъже винаги е била от голямо значение, тъй като продължаването на човешката раса - важна задача за цялата планета. Така че, това, което са факторите, които водят до дисфункция на мъжката полова система?

I. недохранване. Прекомерната употреба на някои продукти може да доведе до намаляване или пълно потискане на мъжки производство на хормон тестостерон:

Сол. Учените са показали, че излишната сол в тялото инхибира производството на мъжки хормон.

* Sugar. Използване на захар 6 ​​супени лъжици на ден води до повишаване на нивата на инсулин, което води до забавяне на процеса на тестостерон.

* Месо, съдържащ хормони. За бързо увеличаване на теглото на животните в хормоните хранителни добавя. В резултат на това използването на такова месо с ниво хормони тестостерон значително се намалява, което се отразява отрицателно на потентността.

* В кравето мляко. Мазнини краве мляко съдържа голям брой крави естроген (женски хормон). Известно е, че женските полови хормони имат отрицателно въздействие върху здравето на мъжете.

* Тестени изделия, приготвени от пшенично брашно.

* Газирано и енергийни напитки.

* Яйцата птици, поради съдържанието на различни хормони и висок холестерол. Норма - 1 яйце 2 дни.

* Растително масло в насипно състояние.

* Алкохол, по-специално бира, защото неговият състав е женски хормони, които подтискат производството на тестостерон.

II. Лоши навици.

1) Частен. Всяка една изпушена цигара предизвиква спазъм на кръвоносните съдове на цялото тяло. Никотинът, в някои случаи води до запушване на кръвоносни съдове, които могат да доведат до големи проблеми в сърдечно-съдовата и половата система. Денят позволено пушенето на не повече от 2 на цигари.

2) алкохол. Последицата от честата употреба на алкохол е нарушение на черния дроб, което от своя страна води до дисфункция на репродуктивната система.

3) Получаване на лекарства и някои лекарства. А страничен ефект на лекарството се намалява сексуалната функция при мъжете. Като някои лекарства, по-специално невролептици, може да предизвика ефект.

III. Заседнал начин на живот. Текущата работа в офиса, намери дълго пред компютъра в една и съща позиция да доведат до нарушено кръвоснабдяване на органите на малкия таз, които са имали отрицателно въздействие върху сексуалната функция.

IV. Наднорменото тегло. Мъже, които правят обиколка на талията по-голяма от 90 см, има хормонални нарушения, които пряко влияят на потентността.

необходимо, за да се елиминират или сведат до минимум посочените по-горе фактори за запазването на здравето на мъжете.