20 Продуктите, от които да се възстанови в миг

Подобно на колегите си мляко извара в нея членуват на калций и протеини, но и злоупотребата с него може да се отрази на фигурата, защото сирене съдържа 40% мазнини и 300-400 калории на 100 грама Ако отхвърлянето на този продукт е много потъмнява живот, даде предпочитание към козе сирене и сирене.

Уважаеми Александър,
На първо място, ние се радваме, че сте прочели статията до края. Разбира се отвори много нови неща за себе си.

На второ място, всички наши материали, които не са само "драскачи", както се изразихте, и журналисти, и се основават на становището на специалисти по храненето, диетолози, и така нататък.

Четвърто, не го вярвам, но много голям брой хора се храни сандвичи, сандвичи, бургери. Наречете ги няма. Но се търкаля с плънка и има руло с плънка. Ако се придържате към правилното хранене, това е много, много готино. Това просто не е необходимо да се съди само по себе 😉 И не напомня на нашите читатели, че сандвич / сандвич / бургер - не най-полезната храна в света, ние не можеше.
И накрая, не бъди толкова жесток момче! Човек не отива
На добър час!

Уважаеми Влад,
Знаеш ли, дори смешно колко много хора реагират на него на плодове (това е прост въглехидрат, няма нищо изненадващо. Просто трябва да се съобразят с разумна сума). О и сирене. Може би пиша отделна статия за вилата, за да разсее всички митове и съмнения.
Що се отнася до правилата, повярвайте ми, много хора забравят за норма. Мога да си спомня, но изведнъж видя една голяма и сочна парче пица и напълно да забравите за всички правила и разпоредби. И яде по пет парчета. Важно е да се напомни на читателите за дори най-очевидните неща около нормата за броя. Да не забравяме 😉
Благодарим Ви за обратната връзка!