20 известни личности, които успешно са ангажирани в йога - звездите - IL-момиче - красота и начин на живот -

Йога помага за постигане на хармония, емоционален баланс, спомага за поддържане на форма. Много известни личности, пропити с йога за дълго време, а някои са постигнали такъв успех, че дори пусна книга за йога.

Кристи е да практикува йога, за около тридесет години, а направи много, за да го насърчи. Iconic супермодел 90 дори е написал книга, "Living Йога", която се фокусира върху основните понятия и пълните ползи от йога. За йога Кристи казва: "е способността да се запази хладнокръвие и самоконтрол, без значение колко трудно е било на първо място, можете да научите, че на килима, а след това си килим се превръща в целия свят.".

Йога помага Кейт да остане спокоен и съсредоточен. Между другото, аз се присъединявам към Кейт да практикуват майка си, Голди Houn.

Миранда често поставя в "Instagram" снимки, които се появява в различни пози от йога. Йога е модел за почти петнадесет години.

Свикнали да виждаме Матю сърф, но актьорът сериозно практикуване на йога, която му помага да се отпуснете.

Singer практикува йога всеки ден и дори sostvlyaet музикални колекции за йога.

Стинг - недвижими йоги. В един момент, според Йога на певицата се обърна живота си и се превърна в неразделна част от него.

Всяка сутрин, актрисата се занимава с кундалини йога.

Жизел е очарован от йога преди пет години, но е достигнал отлични резултати, които се делят на "instagrame". Модел предпочита да се занимава с дейности на открито ", под надзора" на опитен инструктор.

Джесика често включва елементи на йога в тяхното обучение ( "слънце поздрав" или просто на бара), а по-скоро се интересуват от Бикрам йога.

Чарлийз прави йога четири пъти седмично, често посещава класове с майка си.

Йога известната певица не отнеме много дълго време, но сега отделя практикуват най-малко 25 минути на ден. А Бикрам йога помага, от думите на певицата, за да се отървем от токсините.