10 психологическа манипулация

методи за манипулация, както и съвети за това как да се избегне експозиция манипулатори

1. Манипулация на вина или негодувание

Използването на обида или вина - един от най-сигурните методи за манипулация на любим човек. Образът на нещастната жертва често дава своя приносител "дивидент" под формата на тайни сили и репарации. Понякога човек живее като жертва в продължение на години и са свикнали с това, но в други това не предизвиква съчувствие и желание да помогне, но напротив, провокира раздразнение и дори агресия. Защото в действителност, колкото и странно да звучи, това е жертвата е винаги на върха на пирамидата в семейната система. Такъв човек влияе на други хора чрез тяхната вина. С течение на времето, хората, които участват в тази игра, започват да говорите, или полу-съзнателно разбиране тази манипулация и да реагират на агресия.

Антидот: Най-добрият начин да се развие едно семейство правило да се забрави яд. И не си спомням един на друг миналите грехове по време на семейни скандали. За да не е добре, че няма да доведе. Ако партньорът е нещо, което боли, е по-добре да се обсъди въпроса. Цивилизован и правилно, без да посочва оценка става, нито партньор. За да се изясни ситуацията и да се коригира правилата на споразумението, за да се намали вероятността от повторение на подобна ситуация. Да речем, метафорично: възмущение пишат в пясъка, и радостта от дърворезба от мрамор и гранит. Направете го правило за семейството си и ще видите колко по-лесно и по-щастливи ще бъде вашия живот.

2. Манипулация на гняв

Има хора, които излизат от себе си, за да ви накара да се поддаде на тях. Това манипулатори, използващи т.нар тактически гнева.

Антидот: Най-лошото нещо - да се ръководи от такъв човек. В крайна сметка, ако приемането на работа, така и в бъдеще той ще го направи със себе си и с другите. За да започнете, трябва решителност ви: не трябва да се даде или да си позволяват да плаче. Ако манипулатора продължава да крещи, да си отиде. Продължи да се държат при всички последващи срещи, когато е ядосан, но ядосан противник не се научи да се държи рационално с вас.

По отношение на собствените си гняв, който също често ще предизвика, трябва да преминете към разработването на съзнателно отношение и правила. Не забравяйте, че сте ядосани, може би дори да бъде в състояние да достави речта си най-добрият. Но това е вероятно, че по-късно ще съжалявате за това и вие ще бъдете съжалявам цял живот.

3. Манипулация на мълчанието

Хората прибягват до значително мълчание, когато те искат да покажат, че са разстроени. В противен случай, по тяхно мнение, мислите ли, че проблемът не е от значение за тях. Хората често прибягват до заглушаване на незначителни поводи, създават неприятна атмосфера, която може да развали работни отношения. Мълчанието е предназначена за нещо, което да ви накара да се чувствам виновен, когато се разбере как той е бил разстроен.

Антидот: Опитайте се да се въздържат от свири на "напомпани", защото, ако тя работи наведнъж, мълчалив човек ще прибегне до такова време на прием. Но не се да се реже; държим така, сякаш всичко е нормално. Чакай, нека наруши мълчанието. Ако имате някакви разговори с мълчаливите, да я слушате с отворен ум. Приятелски и разумно да му обясня, на базата на това, което вашата гледна точка. Дори и ако вашият партньор ще продължи да се цупя и да публикувате вашата история, вие ще знаете какво да направите всичко по силите си. Вие не само ще се оттегли за да се избегне мълчание, чиято цел - да ви накара да се предаде.

4. Манипулация на любовта

"Ако обичаш нещо. "Това манипулация е предназначен за близки приятели, изпитват манипулатор положителна нагласа. Страхът от отхвърляне и загуба на любовта е силна при хора от детството. Много родители по невнимание се опитали да манипулират детето си, като каза: "Ако не ме послуша / правя това, което казвам, и така нататък. Н. Ще спра да говоря с теб / обичаш / грижа за теб, и така нататък. Г.".

5. манипулация на надеждата

Антидот: арабска поговорка казва: "Смарт надява за бизнеса си, и глупаво да разчитаме на надежда". Доверете се на фактите, а не мнения. Процесът на вземане на решение, основано на реален опит, а не на някой друг разкази или предположения.

6. Манипулация суета

Антидот: Не забравяйте, че ако планирате да направи презентация на предлаганите провокативни предложения? Уверете се, че планираните техните интереси и способности.

7. Иронията или сарказма

Антидот: Уверете се, злопаметен, без собствено участие невъзможно. Не ми ли вярвате - опитайте се да се обижда просто ей така, без значение какво бетона. Ако не се поддават на провокации манипулатор, съзнателно или напомня себе си, които и това, което се занимават, ще бъдете в състояние да се запази по-голяма яснота на мисълта, прецизност на езика и емоционален баланс.

8. Потокът на въпроси

В този случай, манипулативен получаващия обект се определят няколко различни въпроси, свързани с една и съща тема. По-нататъшни действия в зависимост от отговора му: Не е упреквана, че не да се разбере същността на проблема, или че той не отговори на въпроса в пълен размер, или в опит да въведе в заблуждение.

9. Неправилно peresprashivaniya или възпрепятстват изясняване

С тази манипулация ефект се постига благодарение на факта, че се преструва на манипулатора иска по-добри неща за себе си, за да се разбере. Той иска от вас, обаче, той повтаря думите ви са само началото. Освен това, от страна на манипулатора е само частично каза същото нещо, с което в това, което казвате, преди различно значение. По този начин, тя се променя общата стойност на това, което беше казано в полза на себе си.

Антидот: Трябва да бъдем много внимателни, когато опонентът ви пита за нещо, което казвате. Винаги слушане на това, което казвате, и виждайки улова, проверете вашите думи и изрази. И дори в случаите, когато от страна на манипулатора се преструва, че не забелязва желанието си отново да изясни позицията си и се опитва да се премине към друга тема.

10. Избягването на дискусия

Подобен манипулативни действие извършва чрез използване на нагледни инсулти. Например, ". вие не може да бъде конструктивно обсъждане на сериозни проблеми. "". Вашето поведение прави невъзможно да продължи срещата ни. "Или:" Аз съм готов да продължи тази дискусия, но само след като се запознае с реда на своите нерви. "И м. П.

Прекъсване на дискусии по провокира конфликта с помощта на различни техники противник вбесена, когато дискусията се превръща в обикновена разправия, той не е свързан с оригиналната тема.

бележка
За да избяга от дискусията могат да бъдат използвани такива трикове като прекъсване, прекъсване, като ставах тон, демонстративно поведение, което показва нежелание да се слушат и неуважение към противника. След изявленията им заявление, направено от тип ". не можете да говорите, защото не дава ясен отговор на всеки въпрос "." не можете да говорите, защото не даде възможност да изразят не съвпада с вашата гледна точка. "И т. D.
Антидот: Дръжте емоционалната спокойствие, сдържаност и самоконтрол. Обяснете себе си, че този трик е провокация на агресора и не работи, тъй като вече сте идентифициран. Не е необходимо да се чувстват гняв към самия агресора за това, което той си позволи до такава несправедливост. Това е природата му.