Зеленчукова градина на перваза на прозореца mikrozelen - начин на живот - Ил дьо Beaute - Парфюми и козметика магазин

В началото на пролетта, ние вече не разполагат с достатъчно витамини, както и в "живите" свежи. На рафтовете, разбира се, не е изчезнал или плодове или зеленчуци, но този път витамините в тях не толкова като наскоро събрани. Какво да се прави? Би било разумно да се използват аптека витамин Б комплекс, но е възможно да се намери ново и полезно хоби - градина на перваза на прозореца и витамини за вашето бюро ще направи най-много "Фреш". Mikrozelen - ултрамодерен лудост е нараснал от любителите на домашно окупационни за промишлен мащаб.

Спомняйки си собственото си детство и студената зима извън прозореца, не забравяйте и буркани с лук на перваза на прозореца. Така че отглежда "поклонят на писалката," дори и нашите баби, по някакъв начин да попълни липсата на витамини през зимата. И покълнали зърна пшеница, които са яли 1-2 лъжици, понякога смесени с мед. Опитахме се да се засадят билки в кутии и дори растат краставици и домати в саксии, но с по-малко успешни резултати. Уви, всичко това за дълго време и непродуктивен фураж. Днес можете да получите свежи витамини само за няколко дни и в достатъчно количество за всеки ден в един напълно нов формат. В този случай, не е нужно да си купят крайградски район, копаят леглата, установи оранжерии или оранжерия.

Новата дума в готвенето - mikrozelen!

За да получите максималния размер на пресни витамини, когато прозорецът е все още сняг и студ спукването на пролетта напомня само редки слънчеви лъчи, трябва доста време и най-малко пространство. Mikroogorod на перваза на прозореца може да бъде новия си хоби и склад на хранителни вещества и витамини, които дават mikrozelen притежаващи освен невероятно пикантен аромат и пикантен вкус, които правят ярък бележка във всяка чиния ви готвят.

Защо mikrozelen наскоро си спечели почетно място в нашата диета? Във фазата само два първите листа листа съдържа големи количества витамин С и каротеноиди, където лесно абсорбира и подобрява храносмилането, като изключителен вкус допринася ястия.

Как да расте?

Как расте mikrozelen? Много просто! Като съдове за отглеждане си пасват всеки широк и плитък контейнер. За първите експерименти могат да се използват дори за еднократна употреба за хранителни продукти, а когато се закача за непрекъснато реколта може да се купи мини огнища за первазите на прозорците или така наречените "зелени proraschivateli". Последният, между другото, дори не изисква почва!

Използването всяко широк и не много дълбока, колкото отглеждането на контейнера.

Остава само да изберете семената на зелено, което искате да растат във вашата мини-градина и малка чанта на почвата готов за засаждане. Просто трябва да попълните на дъното на контейнера с тънък слой на почвата, да се навлажни, овен, гъсто поръсете семената на повърхността, поръсете малко земята и "се разточва". След това, на контейнера трябва да бъдат отстранени преди изтичането на първите зародиши да се затопли и тъмно място, тогава е необходимо да се постави в контейнера на перваза. Веднага след като листата нарасне до 7-10 см, е възможно да се прибирате, внимателно го отрежете с ножица.

меню Витамин микро

Какво е това и защо може да се отглежда в мини-градина и какви ястия добавяте mikrozelen? Разпродажба има дори специални комплекти за семена "Mikrozelen", които включват семена от кресон, репички, лук кресон, горчица, босилек, кориандър, рукола, салата от цвекло, както и различни смеси от тях.

Mikrozelen репички - леко пикантен вкус, съдържа много витамин С, в съчетание с различни сосове и ястия с яйца.

Mikrozelen спанак - съдържат много протеини и растителни мазнини, желязо, витамини С, А, В1, В6, В2, Р, РР, D2, К, Е, смеси добре с салати.

Mikrozelen кресон - пикантни, леко горчив, съдържат почти всички витамини, витамин Е, К, РР, D, C, фосфор, магнезий, калций, желязо, йод, серни протеини. Добър във всички зеленчукови салати.

Mikrozelen рукола - дава особено приятен вкус на риба и месни ястия, богат

аскорбинова киселина, съдържа флавоноиди.

Mikrozelen различни видове зеле (броколи, Пекин, къдраво зеле, зеле) -contains няколко пъти повече от зрели растения сулфорафан, ограничаване на развитието на раковите клетки!

Mikrozelen слънчоглед - "камбана женшен" с деликатен аромат и горчивина послевкус светлина съдържа много цинк и желязо, калций, йод, магнезий и фосфор, витамини Е и К, фолиева и пантотенова киселина.

Mikrozelen цвекло - богат на витамин В, А, С, РР, Е, съдържа много желязо, магнезий, калций, йод, фолиева и аскорбинова киселина. Такива добавка към всяка салата полезен за нервната система, тонизира и повдига настроението и укрепва имунната система.

Mikrozelen горчица - пикантна добавка към сандвичи, ястия с месо и салати, богати на витамини Е и С.

Mikrozelen кантарион - рязко-пикантен вкус е богат на калий, фосфор, желязо, холин, витамин РР, Е, К, С, бета-каротин е полезно за сърдечно-съдовата система и храносмилането.

Mikrozelen - изборът на тези, които се придържат към здравословна диета. Освен ястия украсени mikrozelenyu много апетитен да погледнете и дори вкуса на тях много по-изразителен и разнообразен. Mikrozeleni хоби расте в дома ще ви и вашите близки осигури един куп витамини и минерали, които укрепват имунната система на цялото семейство. Микс от младите филизи от различни растения повдига настроението, възстановява жизнеността и прогонва зимата блус защото Пролет идва в дома ви много по-рано!

Ние се опитахме да расте mikrozelen в контейнер, нали?

Витамини като тялото, са необходими, за да ни кожата за подобряване на цвета на кожата и косата, особено в началото на пролетта. Някои витамини и провитамини, както и витаминни комплекси се намират в много съоръжения за грижа за лицето и косата.