Защо възпалено врата след сън какво да правите, ако врата е твърда и не се върти главата си

Когато възпалено врата след една мечта - не може просто да бъде неудобно. Понякога усещането е толкова силна, че те боли да се превърне главата му за дълго време.

Причините за това състояние могат да бъдат много - от позицията на грешна главата по време на сън до сериозни поражения на кости, мускули или нервна тъкан. Опитните vertebrologist разберете дали има някаква причина да се тревожи. В някои случаи, за да разберете защо възпалено врата след спане, тя изисква консултация с други специалисти.

Неправилно положение на главата

Ако човек се чувства, че той доста често е започва да боли врата веднага след сън, в повечето случаи, основната причина се крие във факта, че позицията на главата си по време на празниците - не най-добрите. Такава неудобство по време на сън може да предизвика такава силна болка, че не са много време след като се събуди.

Необходимо е да се анализира как тя изглежда като човешки сън, който се оплаква от болки в областта на шията.

Има няколко причини, поради които може да се развие неприятни чувства:

• твърде малки, или дебелината на възглавница;
• желание за сън ", когато това е необходимо" - на място, където нищо не е подходящ за почивка;
• неудобно легло, смущава нормалното положение на тялото и т.н.

Така че, какво да се прави в такива случаи? Придържайте се към няколко правила, които ще помагат за предотвратяване на неправилно положение на главата и шията по време на сън:

1. под врата не трябва да се оставя свободно пространство;
2. е желателно да се избере да спи ортопедични възглавници (ако това не е възможно, тогава подходяща комбинация от традиционните малки и големи възглавници);
3. се обърне внимание на факта, че спалнята е на чист въздух и приятна температура.

Болест на шийните прешлени

Ако дори и възпалено врата след кратък сън, проблемът може да е в някаква болест на шийните прешлени.

Остеохондроза често допринася за появата на болка. Човек за известно време, може да не знае тяхната инфекция, докато симптомите се появяват по-интензивни. Усещането за скованост, когато завъртите главите не само се появи, след като сън, но и когато пациентът е дълго време в една позиция. Тъй като болестта може да настъпи криза в областта на шията, а понякога - горен крайник скованост и изтръпване в тях.

болки във врата след сън също може да бъде свързан с такъв проблем, тъй като миозит. "Get" това заболяване е доста проста. За тази цел, понякога това е достатъчно, за да не се носят шал при ветровито и студено време, а понякога и само, за да бъде под климатика в жегата.

Ако възпалено врата след сън, понякога трябва да се търси причината в по-рано са получили наранявания на шийните прешлени. Най-често това се отразява на спортисти, участващи в плуване, борба, вдигане на тежести, скално катерене и др. В този момент, когато тя е била получена директно нараняване, човек не може да се почувства. И на сутринта той тъкмо започва да "дръпне" на шията.

Това се дължи на факта, че в засегнатите мускули нощ време за натрупване на определена концентрация на млечна киселина, което причинява болка. В повечето случаи (с леки наранявания) неприятен симптом самата рана след няколко дни.

В случай на лека контузия на вратните мускули може да изпълнява лек масаж, прости гимнастически упражнения (наклонена глава) и се прилагат затопляне мехлем (може да подобри притока на кръв към тъканите на засегнатите мускули).

Циркулаторни нарушения или нервна система

Възпаление или увреждане на нерв корен (радикулопатия) - честата причина за болки във врата. Провокира заболяване може да хипотермия, внезапно движение на главата и редица други фактори.

Също така е болезнено, които могат да се развият в по-сериозни проблеми могат да бъдат причинени от нарушена циркулация.

След събуждане болката може да се случи редовно дължи на:

• Хипертония. Налягането се повишава, обикновено през нощта и на сутринта, което е придружено от главоболие.
• мозъчна аневризма. Болка, която може да се нарече сигнал, често предшества руптура на аневризма. Това е много опасно не само за здравето, но и за състоянието на животозастрашаващи.
• Растително-съдовата дистония. Пациентите с тази точка болест "скокове" налягане, мъчителна главоболие и виене на свят.
• Напрежението главоболия. Ако дълго време, за да бъде в същото положение, мускулите на шийните прешлени притискат кръвоносните съдове, предотвратяват нормалното кръвоснабдяване, като резултат, и да доведе до главоболие и дискомфорт в областта на шията, след като спи.

В случай на тумор новообразувание може да натиснете върху нервите, разположени в близост, поради което не е болка. Бъдете в състояние да помогне само компетентен лекар.

Има редица инфекции, които могат да допринесат за болка. Общата студено, остра респираторна болест, ангина или често се появяват придружени с болка във врата. Също така е често възпалено врата.

Всяко инфекциозно заболяване, настъпили за дълго време, може да предизвика подобни симптоми. TB често се развива при едновременно с болка в шията и врата област. Под влияние на инфекция по гръбначния стълб, образувани инфилтрати. Но освен това, заболяване, придружено от кашлица, неразположение, и температура на тялото subfebrile (леко повишена температура).

Ако има съмнение за сериозна инфекция или самостоятелно лечение на настинки обичайните не работи, трябва спешно да види специалист.

Как да се отървем от проблема

Ние трябва да се опитаме да се намали въздействието на фактори, които могат да предизвикат болка в областта на шията, или да ги подобри,

• Шията обикновено трябва да си почине. Това е улеснено в спокоен сън определени условия. Сънят трябва да бъде удобна възглавница и плосък, умерено твърда матрак.
• Трябва да се опитате да се избегнат стресови ситуации. Това, разбира се, е почти невъзможно, но едно е в състояние да преминат към нещо по-приятно за себе си. Например, можете да прочетете една книга, да слушате музика или гледате филм. В случай на силни емоции, може да бъде получаване на лека упойка.
• Ако шията е все още боли, можете да се опитате да го студено. Ако състоянието се влоши, студа, трябва да бъдат отстранени незабавно. Същото се отнася и до чрез прилагане на топлина към възпалено място.
• Извършване на упражнения, които позволяват да се укрепи мускулите на врата.
• Можете да се опитате да направите лек масаж и самостоятелно масаж. Въпреки това, той е да се припомни, че в някои патологични състояния и заболявания е противопоказано.

Ако често са загрижени за болки във врата след сън или евентуално присъединят и други симптоми (изтръпване на горните крайници, главоболие, "болки в гърба" и така нататък.), За да се забави посещение на лекар, не е необходимо. По-добре да се изключи сериозен здравен проблем веднага, но ако ще се намери някакво нарушение, то е много по-ефективен, по-лесно и по-евтино да се лекува в ранен стадий на заболяването.