Защо вкусна храна често е нездравословно и здравословна храна често безвкусни, като изключим от гледна точка на еволюционната не е

На първо място, трябва да се каже, че хората често бъркат с храната и ниско съдържание на мазнини храни с полезно.

Правилното хранене не означава, че трябва да се яде само целина на ден. Здравословна храна не е задължително да е без мазнини. Същата сьомгата, която се счита за смели и не диетични разнообразие от риба е много полезен продукт, богат на протеини, омега-3 и много други. Зеленчуците могат да се добавят не малко диетичен кашкавал и се пече, също ще вкусни и здравословни.

Правилното хранене - това не е диета. Ако не ви харесва целина и грейпфрут, а след това не го яде, яде това, което обичате. Дори бургер може да се направи полезен, като полезна кок, печени постно месо и зеленчуци и сос. И картофите могат да бъдат изпечени във фурна с чесън. Тук всичко зависи от въображението

Доктор-студент, една жена, един приятел

мозъка вярва, че храната, която рядко се среща в природата (солено, сладко, мазни, пикантни), за нас е по-голяма стойност, се казва Ася Kazantsev в книгата си "Кой би си помислил, как мозъкът ни ни кара да правя глупави неща."

журналист, графичен дизайнер, специалист по връзки с обществеността

Може би, но не е факт, че има влияние върху нивото и местоположението на живот. Здравословна храна, същата сьомгата, за която той е написал, е по-скъпи макаронени пакети. Както вносни плодове и зеленчуци. И тъй като на малък набор от полезни и достъпна храна изглежда, че всичко това не е вкусно.

Може би защото готвачът вкусно, но вредно ястието много по-лесно, отколкото полезно и вкусно. Въпреки, че вкусно и полезно не е толкова трудно да се готви. Но еволюцията няма нищо общо с това, вероятно това е в нашите хранителни навици.

Показване на още 5 отговора

Ако знаете отговора на този въпрос убедително може да го потвърди, не се колебайте да се говори

Помогнете ни да намерим отговора.

Изберете този, който трябва да зададем този въпрос>

Оценка на въпроса на ден

Отговори на тези, които знаят