Защо се ръкува след тренировка, мозъчни бъгове, Mengen

УАЗ Mersedesof пита: "Защо drozhzhat ръцете след триене какво да направя, за да се предотврати това да се случи?".

Разклащането или тремор на ръцете е много чести. Както сред алкохолици и сред спортистите. Затова не е трудно да се отгатне, че причината за този ефект, има няколко.

Хормоните на стреса активират всички резерви на организма, за да бъде в състояние да отговори адекватно на ситуацията, която доведе до образуването им. Фактът, че нашето примитивно тялото не е в състояние да се прави разлика между ситуация, в която някой иска да яде от това, когато се неподготвен за изпита, че е трудно да практикуват или сте доволни от побой на шефа на работното място.

Всички тези ситуации са в по-голяма или по-малка степен са нашето тяло стрес, но тъй като той реагира на тях почти еднакво.

Разбира се, ако сте от хората, с тънък психичното организация, в този случай ще бъде разходка на чист въздух, да се отпуснете, да слушате любимата си музика, секс, и по-тежки случаи, по препоръка на лекуващия лекар получава леко успокоително.

Освен причина тремор може да бъде и част заболяване или травма. Например, някои от увреждане на малкия мозък може да предизвика подобни симптоми, които са изострени когато всеки нерв или физическо усилие.

Алкохолът. Ние смятаме, че алкохолът може да предизвика треперене на ръцете, за никого не е тайна. Това се случва поради интоксикация.

Болести като диабет, болестта на Паркинсон и някои нередности в щитовидната жлеза също водят до подобно нарушение.

Ако тези проблеми, които се появяват само след като твърди potreniruetes можете да издишате. Проблемът възниква, тремор се крие в банална умората, nedovosstanovleniya или друга причина, която превъзбуден си на централната нервна система и по този начин причинява т.нар невромоторните шума.

Импулсите се произвеждат в мозъка ни, като всичко останало в тази вселена, са предмет на теорията на вероятностите, но тъй като някои от тях има някои грешки, при равни други условия. Тези грешки се предават по мрежата от неврони и нервни окончания, като на изхода на същия труса.

Просто казано, мозъкът ни не е толкова съвършен инструмент, и прави работата им не е идеално 100 процента, но тъй като някои от неговите екипи пляскам на крещящо глупости, ползата от тях не толкова много.

Такава невромоторните шум тенденция в някои случаи се влошават при емоционална възбуда, голямо прилагане на сила или когато се опитват да се направи бърз движение.

Да не се бърка с подобна тремор разклаща мускулите директно в тренировките. По това време там е операция, антагонисти и мускулите стабилизиращи да държат стабилна позиция при работа с големи тежести.

Добрата новина е, че регулирането на нивото на шум поколение невромоторните обучение тема. Ако сте принудени да се опита да заглуши труса, да слушате себе си, за да се отпуснете напрегната нервна система, да станат сън и започват да се контролира по-добре емоционалното им компонент, то след известно време на местните пияници в понеделник сутринта, вече няма да ви предложат фигура за три.