Защо ни се изчервявам и какво да правя

Някой да мига срам руж изглежда много хубаво. Но очевидно не този, чието лице се изчервява при най-малкото проява на емоции. Защо ни се изчервявам и какво да направя за това? Нека да разследват.

Защо ни се изчервявам?

За да се обясни механизма на това явление, трябва да се припомни обратният процес - когато сме изправени пред заплахата (реални или въображаеми), пребледня. В отговор на освобождаването на хормоните на стреса от кръвта се отцеди кожата (и лицето) към мускулите (за да се реализира сценарият за "борба или бягство").

Blush е причинена от обратното: притока на кръв към горните повишава телесната през големите вени на гърдите, врата и главата, тя се втурва към кожата. Отговаря за двете явления, ни вегетативната нервна система.

Експертите смятат, че се изчервявам важен еволюционен механизъм: тя помогна на древните ни корени точно изразяват чувствата, изпитвани от заобикалящата диапазон. И в същото време получаваме от тялото му, "напомняне", че можем да наруши някои добре установени в нормите на общността на поведение. И въпреки, че днес на границите на приемливото поведение в група от силно замъглено, механизмът продължава да работи - така че ние се изчервявам, неудобно или усещане "недостоен" емоции като гняв.

Мога ли да спра изчерви?

Ето защо, най-доброто, което можете да направите, за да спрете да се изчерви, - тя се преструва, не ви притеснява. Защото всъщност се изчервявам и не трябва да бъде причина да се притеснявате: толкова дълго, колкото ние вярваме, че другите гледат на нашите горящи бузи с презрение, те действително вярват, че е само хубава черта, и в знак на искрена емоция. Не ми ли вярвате? Прочетете отново това е изследване.