Защо ни polneem хормони като причина за повишаване на теглото

Хормоните играят важна роля във функционирането на нашето тяло. Кои от тях да повлияят метаболизма, регулиране на теглото и други процеси, според sethealth.ru.

В нашето тяло има три вида естроген: естрадиол, естрон и естриол. Тези три вида не са взаимозаменяеми, защото те имат решаващо влияние върху женския организъм в средна възраст.

Доминиращата естроген в човешкото тяло - се произвежда от яйчниците и по време на менопаузата образование не спре напълно. Естрадиол повишава инсулиновата чувствителност, добавя енергия да предизвика добро настроение, насърчава ясно мислене, добра памет, способност за концентрация, нормално кръвно налягане, оптимална костна плътност, подобряване на съня, секс и нормално, метаболитна активност.

Намалени нива на естрадиол в средна възраст води до намаляване на освобождаването на серотонин. Загуба на серотонин води от своя страна до депресия, раздразнителност, безпокойство, повишена чувствителност към болка, нарушения в храносмилането, стани мании, нарушаване на нормалния ритъм на сън. Всеки от тези фактори може да забави метаболизма, и следователно намаляване на количеството на естрадиол води до проблема за прекомерното тегло и трудност в делителна.

Той се произвежда от яйчниците и мастната тъкан преди и след менопаузата. Когато количеството на естрадиол се намалява по време на менопаузата, след отстраняване на матката или фалопиевите тръби лигиране на, тялото започва да произвежда повече естрон. Високите нива на естрон е свързано с нисък процент на метаболизъм, и следователно, поява на наднорменото тегло. Естронът не пречи на нежелани промени, свързани с менопаузата, промени в кожата, костите, косата, кръвоносните съдове, мозъка и други органи. Най-високото ниво на естроген също така увеличава риска от рак на гърдата и рак на ендометриума на матката.

Прогестеронът подготвя тялото за бременност и отглеждане, така че жената започва да се хранят сами за себе си и за детето. нивата на прогестерона са високи през втората половина на цикъла, това обяснява апетита през този период. Други промени - задържане на течности и уголемяване на гърдите - също обясни работата на прогестерон, за да се подготвим за бременност.

Прогестеронът се забавя движението на храната през храносмилателния тракт, което позволява на женското тяло да абсорбира повече хранителни вещества. Прогестеронът също оказва влияние върху мозъка, като предоставя успокояващ ефект, но за много жени, това води до намаляване на активността и увеличаване на теглото.

• "За по-тих, HTO процеп не zrozumіv!" Виктор Muzhenko vіdpovіv на zvinuvachennya в vibuhah в Kalinіvtsі
• Vіn пререже mіg Жити аз Жити! Нарекоха причината smertі Hyu Hefnera
• Scam на 1.3 милиарда долара: какво направи Порошенко провали или всеки друг в света

Жените губят до 95% естрадиол и тестостерон в повече от 50%, когато яйчниците престават да функционират правилно, не е изненадващо, че средната възраст те са принудени да се борят със затлъстяването. В края на краищата, те губят огромно количество хормони, които насърчават растежа на мускулите, предотвратява отлагането на мазнини и ускоряване на метаболизма.

TK и Т4 - основните тироидни хормони, произвеждани от щитовидната жлеза. Това са основните регулатори на метаболитен процес. Те регулират използването на енергия и неговото възпроизвеждане във всички клетки и тъкани на тялото. Метаболизъм зависи от нормалното функциониране на хормони на щитовидната жлеза и те причиняват химични реакции на клетъчно ниво. Със спад в работата на тироидните хормони, особено когато нарушено функциониране на яйчниците хормони, жените са много лесни за наддаване на тегло, дори ако започнете да се яде нискокалорична храна.

Инсулин и глюкагон отрази на размера на кръвната захар, както и съотношението на мазнини и мускулна маса. Те се наричат ​​kontrreguliruyuschimi хормони, защото те имат обратен ефект върху кръвната захар (глюкоза). Инсулинът понижава нивото на кръвната глюкоза, карайки го да премине от кръвта в мускулните клетки, където се изгарят и генерира енергия, или мастните клетки, където насърчава отлагането им. Скоростта и количеството зависи образуване инсулин на контактни консумативни продукти, техни комбинации и времето на прием.

Действието на глюкагон обратно действие на инсулина. Когато мозъка разбира, че количеството на понижение на кръвната захар, глюкагон причинява черния дроб "тласък" на глюкоза от мазнини в кръвта, чрез който навлиза в клетките и се изгаря. Образуването на инсулин повлияе на яйчниците хормони и обратно. На по-високо ниво на инсулин (инсулинова резистентност) талия жена започва да наддават на тегло. Такова нарушение инсулин отговор, наблюдаван с поликистозни яйчници и намалено количество на естрадиол.

Лептинът - наскоро открит протеин, произведен в мастните клетки, играе важна роля в регулирането на количеството мазнини и неговото разпределение в организма. Лептинът е счупена в средата възраст и менопауза, така че това също оказва влияние върху нарастването на масата. Името му идва от гръцката дума "Лептос", което означава "тънка". Лептин се произвежда в мастните клетки, но циркулира в кръвта и казва на мозъка за размера на мастната маса. Засягащи мозъка, лептин поддържа нормално количество глюкоза.

Лептинът играе роля в репродуктивната функция. Възможност за възпроизвеждане намалява както поради прекомерно анорексия (загуба на апетит), и поради прекомерно затлъстяване. При пациенти, страдащи от тези заболявания са открили високи нива на лептин и нарушена регулация на неговото образуване. Изследователите смятат, че лептинът помага за намаляване на приема на храна и увеличаване на използването на енергия, която е необходима за генериране на изгарянето на мастните клетки.

Вероятно сте забелязали разликата между мъжете и жените вида на затлъстяването при хората и животните. Въз основа на тази разлика, учените са заключили, че естроген, тестостерон и прогестерон се отрази на лептин баланс. Проучванията са проведени върху съдържанието на лептин по време на менструалния цикъл, бременността и изкуственото осеменяване.