Защо не мога връзката
Ti Ами аз samі ochі Щастието moє
Болка - това е болка, когато не го наречете
Това е страх, когато страх от мястото, няма любов
Атрактивен, добре поддържан, интересно и приятно да говоря с една жена разказва колко трудно е да се намери живота си партньор. Тя е уморена да бъде сама, тя иска мъжки топлина и грижа. Ние повтаряме очевидните възможности за избор - да, това привлечени от мъже. тя се е почувствала като тя имаше кръг от приятели, не е отшелник и е "извън". Тя има работа, и тази работа са мъже. Тя има някои хоби, това, че тя се запознава с мъже. Това е, тя живее е на тази планета, където около половината от населението - мъже. и всички те отиват напред и назад, индивидуално или в групи. Но животът на спътника - не е!
След това успял да рационализира доведе солиден списък от аргументи защо това - ". Нормалните хора не остават" започва с "Аз съм дебела и ужасно, така че никой не ме обича", за да
И постепенно, с течение на времето, се престрашат и да си признава - "Страх ме е. Е, тях, тези отношения и тази любов, страхувам се. И аз правя най-добрия ми на връзката не се случи, че мъжете не ме забелязват, и ако забележите, - че бързо избяга - защото ме е страх. И ако една силна, няма да избяга, забавено - Аз притежавам тя работи, аз имам различни начини - защото ме е страх "(мъже, между другото, същото е вярно, само начини да останеш сам и никой не обичам малко по-различно). ,
И с това се признание, с този повратен момент ние започваме усърдната работа на среща със страха си.
Страховете на всички, и всички те се връщат в миналия опит. Някой е бил в една връзка, когато един човек се ангажира насилие, физическо или емоционално ( "хит" на "възпалено място" в сърцето си). Някой си човек, отхвърлен, а след това се обадих, организиране на емоционално "влакче в увеселителен парк", един за спомените, които все още са болни. любимата Някой задави контрол ", стъпка вляво, стъпка вдясно се равнява на тичам, да скачат. - да се опита да отлети" И някой, напротив, е успяла да се влюби в един студен, сдържан, отнети партньор, така че дори и топлината са принудени да трохи "от маса на капитана." За много хора, това преживяване силно ", изписана върху подкорието" от детството - когато родителите се държат като характер видове, описани по-горе. Но дори и тези, които са имали чудесни отношения, може да бъде дълбоко ранявайки - ако връзката по някаква причина, рязко спря. Спомените за "изгубения рай" за дълго време, което води до болка и страх, за да оцелеят, като това отново.
Вземете своя собствена - и да го преодолее
Страхът не е възможно, нито е необходимо изцяло да се премахне - здравословна доза страх ни предпазва от реални опасности, помага да се избегне да не настъпите запознати "рейк". Е, когато страхът работи като знак "Feelin - убие", което показва мястото, където наистина ще си струва. Но какво, ако страхът е твърде много, и тези знаци са окачени навсякъде, което прави трудно да живеят пълноценен живот?
Ако се страхувате от тъмните улици, което е по-добре - привечер не напусне къщата изобщо? Преодоляване на себе си и да ходи на най-тъмните улички на страх въпреки? Или да научат техники за самозащита, и да обмислят безопасни маршрути? Сигурност в една връзка - той е предпазлив, внимателен вниманието към себе си, разбиране на техните нужди.
Във всеки отношения, има добри времена и има лошо. Не съществува връзка изобщо без болка - това е един живот на принципа на "ин-ян". Целият въпрос на баланса. Някои семейни психолози казват достатъчно добра връзка, когато един отрицателен взаимодействие (укор, проява на гняв, недоволство), съставлява 4 положителни (похвала, привързаност, израз на местоположението и вниманието).
Мислете за 3-5 души в живота си, с когото са близки, но сложни взаимоотношения. За всеки един от тях да вземе лист хартия, и разделете на 2 колони: "добро", "лошо". Запис в тази графа, че тази връзка, която сте получили ценни хранителни вещества, който поддържа, както и че - отровни, токсични, нараняване. По-долу пише за себе си в тази връзка - че съм дошъл от положително, а това - във връзка с отрицателен партньор. Потърсете баланс във всяко едно отношение - каква част от любовта / унищожаване сте получили? Каква част от това, което е дал? Проблем: като такива знания и опит, както и в следващите (настоящи) взаимоотношенията можете да укрепи баланса в полза на любов и положителни взаимодействия?
Когато боли, разбира се, искате да защитите. След това ние поставяме нашето сърце в "броня", че никой вече не може да навреди. Така че можете да станете почти неуязвим - но тя не може да бъде любовта. Ако имате навика близо, можете да работите и друг навик - нека любовта в сърцето си. Защото сърцето - това също е мускул, тя може да бъде малко "помпа".
И накрая искам да кажа: страх - не е присъда. Не забравяйте, че със сигурност в живота си са били страховете, че сте преодоляване. Разберете и приемам миналото си опит, можете да филтрирате е да се каже сбогом на факта, че разрушава, и да запази подкрепата и ресурси. И достатъчен брой опори и ресурси, с достатъчно подкрепа - положителна промяна е възможна.