Защо изтръпнали пръсти и какво да прави с тях

Статистиката сочи, че честотата на посещения на лекари с изтръпване на пръстите на ръцете и дори на цели крайници като цяло през последните десет години се е увеличил няколко пъти.

Изтръпване на ръцете - много неприятно усещане, което се появява при хора с различни професии и възрасти. Това състояние се придружава от загуба на чувствителност, изтръпване, невъзможност за движение на ръката си. Този проблем се дължи на факта, че на нервите, които осигуряват чувствителността са компресирани поради околните структури: мускули, сухожилия, фасции. Това състояние не е в норма, с изключение на тези случаи, когато лягаш елементарни ръка. Каква е причината за това явление и какво да направите, за да се избегнат неприятни изтръпване в ръцете си?

Скованост често е подвеждащо, и лицето започва да се търси причината директно в ръката или пръстите на ръцете. Но истинският проблем е много по-висока, а след това - в областта на шията. При преместването на прешлени, напрежението в мускулите и меките тъкани на шията, които се намират само след черепна травма, компресия идва от цервикалните нервните корените на гръбначните нерви, които се движат в посока на ръката. Хората често казват, че те сковава някой пръст, или част от него, или на гърба на дланта на ръката си, или, напротив, палмарна повърхност. Това е така, какъв вид на нервни коренчета, коя част от нея, за нарушение.

Скованост на ръцете трябва да се лекува, премахване на спазми на мускулите. Основни техники - разтягане и затопляне. Това са процедурите, които трябва да правите редовно, за да пазят себе си в добър тонус - спорт, стречинг, и сауна. Основната медицинска фактор, който влияе на самото естество на това заболяване, е въздействието на остеопатично. Това се случва, че има пациенти с 20-годишен опит изтръпване в ръцете. Те се събуждат през нощта от болка, да се обърнете към специалисти, но ситуацията не се променя. Това се дължи на факта, че се опитва да се бори с грешен метод. След 3 сесии на остеопатично изтръпване лечение в ръцете на нея напълно изчезнал. Това още веднъж доказва, че това е преди вредите, причинени от разместване на костите на черепа и гръбначния стълб, са причината, поради, което по-късно води до скованост в ръцете.

синдром на карпалния тунел

Хората, които са на смяна са принудени да прекарват много време на компютъра или да играете на музикален инструмент, често се сблъскват с така наречения синдром на карпалния тунел. Каналът образувани кости и сухожилия, нерви и кръвоносни съдове преминават от четката. И ако дълго китката съвместен е принуден нетипичен ситуация и в момента работи в мускулите, тъканта около канала, се протегна и каналът може да започне да се стесни. На свой ред, го компресира преминаващите структури в него, особено нервите.

Нервите предоставят чувствителност и движение, реагирайки на компресия, така че след дълга работа в тази позиция в четката могат да се развият болка, изтръпване, slabost.Pagubny ефект на този принудителен позицията на ръката се засилва в случай, че лицето е имало предишни травми на китката, когато например, той падна на ръката си и намажете с рязко изви. По време на тези сухожилия и мускули капки, осигуряване на работата на китката рязко и силно опъната и кости, образуващи ставата са изместени от позицията си. Съвместните започва да се движи в грешната ос. Когато първоначално променена съвместни механика допълнително натоварване под формата на хронично преразтягане на работа дава по-ясно изразен отрицателен ефект.

С цел да се облекчи състоянието и намаляване на тежестта върху ставата на китката, тези, които работят с помощта на компютърна мишка, аз препоръчваме да използвате китката гел подложка. Също така препоръчваме да ергономична клавиатура - пишете на него, няма да бъде толкова трудно да се зареди ръце. Но за да използвате всеки от клиповете и ленти, строго противопоказани: той забавя движението на ставите, подуване, и насърчава още по-голяма компресия на нерва. Възможно е да се използва суха топлина, се затопли ставата чрез бинтове и върховете вата, прилагани гелове и мехлеми, съдържащи растителни екстракти и хондроитин. Най-ефективното лечение на синдром на карпалния тунел - е възстановяването на правилната позиция на ставните повърхности една спрямо друга влияние Остеопат ръце.