Защо имаме нужда от магнезий, аз съм здрав

Защо имаме нужда от магнезий тяло? Минерал, който по-късно ще се нарече магнезий, за първи път е открита в древна Гърция, близо до град Магнезия. Магнезия на гръцки означава - сила атракция.

Магнезият присъства във всички живи организми. Тя може да бъде намерена и в недрата на земята, във водите на океаните, във всички растения.

В нашия организъм съдържа около 25 грама магнезий. Тя е във всяка клетка. Метаболизъм, протеинов синтез, възпроизвеждащи процеси, пречистване и много други са извършени с магнезий.

Най магнезиев е в мускулите и мускулните клетки на сърдечно-съдовата система. Една от основните функции на магнезий - регулирането на процесите на възбуждане и инхибиране в цялото тяло, напрягането и релаксиращи мускулите и, преди всичко, кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

Защо магнезий, се унищожава в тялото?

Човешкото тяло не може да синтезира магнезий и тя получава от външната страна с храна. В допълнение, магнезиев се разрушава много лесно. Това е улеснено от един живот под постоянен стрес, заведения за бързо хранене, кафе, пушене, липса на правилното почивка и сън.

Нервните клетки да започнат по-лоши импулси обмен. човешка реакция към външни дразнители ескалира. Той досадни силен звук, светлина, постоянна умора и стрес, тревожност и потиснато настроение. Освен това, при намалено ниво на магнезий започва безсъние. Това е трудно да се съсредоточи, не е възможно да се работи нормално и спокойно да си почине.

С липсата на магнезий на сърдечния мускул и кръвоносните съдове стават изключително раздразнителни, нарушен сърдечен ритъм, кръвоносните съдове се свиват. Има сериозни нарушения на сърдечната дейност. Много често причина за инфаркт става само с недостиг на магнезий. Ето защо, за да се поддържа необходимото ниво на магнезий - задача от първостепенно значение.

Магнезиев комплекс

Основният ефект върху здравето на магнезиев комплекс - релаксация, възстановяване дейността на сърцето, мозъчните клетки и на целия организъм.

В допълнение, магнезиев комплекс участва в синтеза на протеини, липиди, нуклеинови киселини. Той играе важна роля за подкрепа на имунната система. Тя насърчава усвояването на калций чрез укрепване на зъбния емайл и подобрява състоянието на косата и ноктите.

Участва в регулацията на възбуждане и инхибиране в мускулната тъкан, което позволява време за отстраняване на стрес, предотвратява появата на спазми и гърчове. Подобряване на мускулите на гладката мускулатура, избягва нарушения на черния дроб, жлъчните пътища, червата.

Магнезиев комплекс предпазва съдове и сърцето от сърдечна аритмия, атеросклероза, хипертония и други заболявания.

Той подобрява процесите на радиация и като импулси в нервните влакна, насърчаване на активните интелектуални дейности. Той повишава адаптивните възможности на организма по отношение на физическо и психическо претоварване. Тя изпълва тялото с енергия, подобрява настроението и съня.