Защо има киселини в стомаха и как да го спре

Киселини в стомаха: вътрешната история

За да се разбере каква е причината за киселини в стомаха, нека следват пътя на тази пица. След като поглъщат, че малко вероятен, това парче ще премине през хранопровода в стомаха. Подобно на клапан пръстен на мускулите наречен долен езофагеален сфинктер се отваря, за да позволи на храна вътре. След това той трябва да бъде затворена отново, за да се предотврати стомашна киселина на хранопровода.

Киселини в стомаха: неправилна структура на вентила

При някои хора, сфинктера между стомаха и хранопровода не работи правилно. Това дава възможност на киселината да падне в хранопровода (така наречения "киселинен рефлукс"), където той може да причини болка и възпаление. Не всеки, който има киселинен рефлукс, страдащи от киселини в стомаха, а не всички хора със симптоми, подобни на киселини в стомаха, в действителност, има отлив киселина; Тази болка може да бъде причинено от други причини.

симптоми киселинен рефлукс

Признак на киселинен рефлукс е киселини - болезнено усещане за парене в средата на гърдите. Киселини в стомаха обикновено се появява след хранене и може да продължи няколко часа. Дискомфорт може да се увеличи, ако завой напред или легнете. Други симптоми на киселинен рефлукс - флуидна кисел вкус в задната част на гърлото, затруднено преглъщане или чувството, че храната се заби в гърдите или гърлото. Хронична кашлица или астматичен пристъп може да бъде причинено от киселинен рефлукс.

Киселини в стомаха: кой е изложен на риск?

Киселини в стомаха може да се появи в някой, но някои житейски обстоятелства оказват влияние върху дейността на сфинктера, както и образуването на киселина от стомаха. Хората с наднормено тегло, ядене на храна в големи парчета, които носят тесни дрехи и пушачите са по-предразположени към този риск.

Киселини в стомаха обикновено не е сериозна заплаха за здравето. Въпреки това, силно, честото и продължително кипене киселина може да доведе до усложнения. Ако имате силни атаки на два или повече пъти седмично, може да сте започнали gastroezofagealnoreflyuksnaya болест (ГЕРБ - възпаление на лигавицата на хранопровода), а ти трябва да отидеш на лекар. Това заболяване може да предизвика промени в клетките на лигавицата на хранопровода. Известен като "хранопровод на Барет", тези промени могат да увеличат риска от рак на хранопровода.

Нощни киселини: това е опасно

Събудете се с болки в гърлото, кашлица, или горчив вкус в устата си? Това може да бъде нощта на киселинен рефлукс, които могат да бъдат опасни. В допълнение към разстройства на съня, нощна кипене увеличава риска от увреждане на хранопровода. Това е така, защото в легнало положение стомашна киселина остава в хранопровода дълго. По време на сън, ние поемат по-малко киселина неутрализиращ слюнка, отколкото, когато се събуди.

Как да се справим с киселини в стомаха у дома

Можете да се справят с леки симптоми на киселини в стомаха, като направи малки промени в ежедневните си график. Започнат да се хранят по-малки порции. Завършете вечеря поне три до четири часа преди лягане, и да се избегне да похапвате късно. (Храната в стомаха си, когато сте в легнало положение, може да доведе до симптоми на киселини в стомаха).

Следете това, което ядете

Някои продукти предизвикват киселини, тъй като с тях попада в стомашната киселина или допълнителните облекчаване на долния езофагеален сфинктер. Стойте далеч от храни, които могат да причинят проблеми: домати, лук, чесън, шоколад, мента, мазни храни и цитрусови сокове, включително портокал и грейпфрут. Ако установите, че спусъка е пикантни храни, опитайте по-мек вариант на нея, а не да се откажат от любимите си храни напълно.

Уверете се, че пиете

Някои напитки също могат да предизвикат киселини в стомаха. Това включва кафе, чай, газирани напитки, алкохол, доматен сок и портокалов сок. Въпреки това, ако всичко това не е причина за симптомите на киселинен рефлукс, не е нужно да се избегнат тези напитки.

Промяна на рутинно упражнение

Упражняване може да увеличи натоварването на стомаха, което повишава риска от киселинен рефлукс. Някои упражнения, увеличаващи риска повече от други от промени в естествения процес на храносмилането. Един пример за това - преки и обратни пози от йога, като "за надолу куче. Упражнения за коремна може също да бъде проблем, тъй като движението може да предизвика отделяне на киселина в хранопровода.

Повдигнете главата на леглото

Ако имате нощни киселини, опитайте се да приложат нещо по крака на леглото, така че да се повиши главата около 6 инча (15 см), или лист под горната част на тялото възглавница с формата на клин. Този метод използва гравитацията, за да се запази киселина в стомаха. (Да не се използва един куп възглавници за повишаване на главата. Това се огъва тялото си, така че да засили киселини в стомаха). Отлив се случва по-рядко, ако лъже често от лявата страна на тялото, отколкото в дясно.

Носете свободни дрехи

Друг начин за облекчаване на стомашни киселини - за отстраняване на натиска от корема. Отслабнете и облечете широка дреха и колани.

Киселини в стомаха по време на бременност

Много бременни жени се оплакват от парене зад гръдната кост, особено по време на втория и третия триместър. променящите се нива на хормон и повишаване на налягането на стомаха увеличава риска от киселинен рефлукс и киселини. Симптомите могат да бъдат облекчени чрез хранене на малки порции през целия ден, вместо на три големи, отказвайки се от пържена и пикантна храна и сън след хранене. Въпреки това, бременните жени трябва да се консултират с лекар преди да приемате някакви лекарства.

Популярни сред хората означава - разтвор на сода - не трябва да се използва. Всъщност, сода неутрализира киселината и в даден момент облекчава усещането на киселини. Въпреки това, при получаването на сода произвежда въглероден диоксид дразнещи стомашни жлези, които отделят солна киселина започне. При постоянна рецепция сода загрубее нарушения на водно-солевия баланс на организма.

Средства, киселини в стомаха: пликоване, антиацид

За облекчаване на симптомите, се прилага пликоване, антиацидни лекарства. Те са, както подсказва името, обгърне езофагеална лигавица, като го защитава от разрушаващото въздействие на стомашния сок. Противокиселинна неутрализира стомашната киселина, но бързо се промива от стомаха. Прекомерната употреба на антиациди може да даде странични ефекти. В случай на продължителни симптоми на киселини в стомаха, антиациди не могат да помогнат.

Лечение на киселини: Блокиране на стомашна киселина

Такива лекарства вместо унищожи киселина, след като се появи, намаляване или спиране на производството на стомашна киселина. Тези лекарства (ранитидин, omez омепразол и др.) Не трябва да се използва без рецепта. Когато се използва неправилно, те могат да имат обратен ефект и да доведе до повишаване на киселинността на стомашния сок.

Какви лекарства за киселини в стомаха избера?

Каква е лек за киселини в стомаха е най-подходящ за вас зависи от много неща. Както често се случва киселини в стомаха? Колко сериозен? Искате ли бързо облекчаване или предотвратяване? Вашият лекар ще ви помогне да изберете за лечение, който е точно за вас.

Други слайдшоу на този раздел:

Дезоморфин - втората най-популярна след хероина в България. Зависимите го обичат заради ниската цена. За синтеза на кодеин дезоморфин трябва бензин, сярна киселина и червен фосфор, което причинява силна костна загуба на апарат челюст. Един такъв наркомани дойдоха в клиниката на болничното легло на лицево-челюстната хирургия Сеченов.

Електронно списание "Здравна информация"