Защо е подуто и треперещи крака - здравословни проблеми

крака широко трудност е сърбеж и подуване. Явлението е неприятно, предизвиква трудности. Когато се почеса по долните крайници, трудно е да се концентрирате. Правилник за благоприличие не позволяват публично надраскване краката си. И тъй като на подути крака трудно да се носят обувки.

Необходимо е да се установи защо подути и треперещи крака. Може би това показва признаци за болестта в тялото. Феноменът обаче може да се появи в съвсем безобидни и лесно лечими причини.

Причини за сърбеж крака

Често нарушението се дължи на влиянието на външни фактори. Изключването им ще доведе до нормализиране на ситуацията:

• Прекалено суха кожа често сърби.
• Може би козметика за грижа за кожата съвпадащи неправилно, води до алергии.
• Много жени изпитват сърбеж след процедура депилация. Кожата на краката му са изложени на тежки стресови фактори. Изгаряне и сърбеж - естествена реакция на стимул.
• Кожата реагира по подобен начин да синтетика. Проблемът е познат на жени, носещи чорапогащи.
• Общи случаи, когато кожата на краката си сърбеж е отговор на студено.

Често явление е проява на промените в здравеопазването:

• Причините са скрити в хранителни алергии присъстват в диетата. На химически препарати. Сърбеж реакция става за избрани лекарства. Ако алергична реакция често е възможно да се наблюдава други симптоми: червени петна и лющене на кожата.
• При наличие на гъбична инфекция крак е силно надраскани. Допълнителни признаци на заболяване ще отличават промяната в дебелината на нокътната плочка, присъствието на изгаряне.
• Хормонални нарушения предизвикват суха и напукана кожа на краката, което води до сърбеж.
• Стрес и нервни разстройства и депресия могат да предизвикат неудобство. Когато пищялите са надраскани, го дразни повече.

Как да се отървем от краста

Ако се появят признаци трябва да променят начина си на живот:

• За да се премахнат причините за дехидратация на кожата показали, че консумират два литра вода на ден. Достатъчно води, питейна редовно насърчава правилното функциониране на бъбреците, което води до по-малко течност застой в тъканите.
• Тя трябва да се отървете от лошите навици. Често причините за това са, че напитки, мазни храни и пушенето са вредни за кръвоносните съдове.
• Важното е пълен осем часа сън. По време на почивка на тялото и краката се възстановят след ден на стрес, хоризонтално положение нормализира кръвообращението. Лекарите препоръчват да ходи, да се изправя и да седне на ротационен принцип, това е различен вид товари. Общо осем часа трябва да се извършва в хоризонтално положение, осем - в вертикалата и осем души - седнете. В противен случай, след това да има трудности с вързани крака.
• В банята, използвайте масаж луфа. С него има стимулиране на метаболитни и хранителни процеси, изчиства кожата на краката на стари частици. След това се прилага върху кожата подхранващ крем. Няколко пъти в седмицата е полезно да се направи масаж с подхранващ масло.
• След закупуването на нови дрехи, за да се измие, което се изисква. След това се носят. Това ще намали риска от заразяване с неизвестно заболяване на кожата, което води до сърбеж.
• Ако кожата е загрижен за през нощта, струва си да се изкъпе със сода за хляб.

Ако тези мерки не водят до желания ефект, е възможно, положението се е влошило. Когато долните крайници силно сърбят, трябва да се консултирате с дерматолог. Лекарят преглежда пациента, ако е необходимо - изпрати на други лекари.

Foot преглед от дерматолог

Причините за отоци на краката

Крака набъбват по няколко причини:

• Носенето на неудобни и тесни обувки. Крака набъбват поради компресия на вените и кръвоносните съдове, блокиране на нормалната кръвообращението и достатъчно количество кислород. Подуването обикновено отшумява бързо след отстраняване на обувки.
• Консумирането на големи количества течности преди лягане. По време на сън, вътрешните органи не работят с пълна сила. И бъбреците не са изключение. Течността не се появи, тя остава в тъканта. На сутринта крайници се подуват.
• Работете, поради което трябва да престои в продължение на дълги периоди от време. Прекомерното кръвоток окаже негативен ефект върху съдовата система на тъкан otekayut.Esli причина се крие в тези фактори, проблемът е лесно да се отървете от:
• Задължително да правя упражнения за краката, особено краката, подобряване krovoobmennye процеси, краката не се подуват толкова много.
• Променете обувки за комфорт. Грешка е да се смята, че е за предпочитане, обувки на равна подметка. Това е вредно за крака като обувка на desyatisantimetrovyh фиба. Обувките трябва да са с пета, малък.
• По време на работния ден трябва да се опита да даде заместник натоварването на долните крайници. Вие не може да работи по цял ден стои. Обърнете паузи.
• Ако краката са силно подуто за един ден, е желателно да се спи, поставяне крайници върху възглавницата.
• Опитайте се да не се пие много вода за една нощ. Със силен жажда за вода трябва да се сменя на билкови настойки, може би диуретици. Е облекчава оток инфузия на сушени кайсии.

Ако дадени мерки не помагат за премахване на отоци, показано да се консултирате с лекар. По-добре да не се тегли, може да се развие болестта симптоми, незабавно - това е опасно.

Причини подуване и сърбеж крака

Известни заболявания, които причиняват сърбеж и подуване.

• Разширени вени. Поради постоянния поток на кръвното налягане при увеличава вени. В резултат на това е лесно да се подуване от втората половина на деня. През нощта, когато краката са хоризонтални, подуване стихва. Ако натоварването на крака фиксирана, нарушението се задълбочава. крайник оток ще стане по-силен, постепенно се появяват разширени вени. Електроцентралите ще започне да намалява, ще бъдат сърбеж, характерни за суха кожа.
• Бъбречните заболявания засягат състоянието на крака. Стагнация течност предизвиква оток.
• Чернодробни заболявания, особено хепатит, сърбеж крайник. В цироза на черния дроб е често подуване на десния крак.
• Ставни заболявания се проявяват като оток местната тъкан. Съвместно болка непоносимо. Чувствайки, че много под кожата сърби.
• Разнообразие от сърдечно-съдови заболявания. Често се проявява като оток, в които кожата сърби.
• Приемането на избрани видове лекарства, включително хормонално лечение причинява дискомфорт. Може да доведе до подуване на краката.

Лекарства за лечение на

Бременност и подуване на стъпалата

По време на бременността тялото на жената получава допълнителна тежест. Повечето жени се сблъскват с появата на проблеми: болка, подуване и сърбеж в краката.

Причини за сърбеж често крият факта, че кожата се разтяга, поради естественото увеличаване на теглото и увеличаване на размера на тялото. Обикновено това произтича от петия месец на бременността. Кожата може да получи по-малко достатъчно влага. Проблемът е лесен за решаване, с помощта на специален подхранващ крем, създаден специално за бременни жени.

Хормонални промени тялото предизвиква прекомерно изсушаване на кожата, сърбеж долните крайници.

Бременни жени от време на време се наблюдават неврологично заболяване - синдром на неспокойните крака. Оказва се по-близо до нощта. Тя започва през втория триместър. Тогава след раждането се провежда. Оказва се, се дължи на хормонални шипове. Понякога причината за получаване на недостиг на желязо в организма на бременната жена.

Почти всяка бременна жена е изправен пред крайник подпухналостта. Обща кауза става прекомерно натоварване на тялото, отделителната функция работи несъвършено. Често проблемът възниква в края на токсикоза. Определяне на оток на краката, натиснете пръста си върху крака пред нишата. Ако ямата се изравнява бавно, а след това оток е налице.

Общи съвети за бременни жени:

• Повече почивка, с крака върху възглавницата. Прекарвайте по-малко време в краката им.
• Опитайте се да ядете по-малко солени храни. Чубрица задържане на вода, което води до оток.
• Пийте повече диуретични инфузии, така че течността да не се застояват в организма.
• Изоставят чорапи от синтетични материали. Причини за сърбеж често се намират в контакт плат и кожа.
• Хидратираща козметика, прилагани към краката веднага след душ. Тогава ефектът е по-лошо, не всички от влагата ще бъде в състояние да държи в кожата.

Ако имате въпроси или съмнения, трябва да се консултирате с лекар. Ако подуване и сърбеж са признаци на сериозно заболяване, болест идентифицират на ранен етап е по-лесно, когато е възможно лесно да се излекува. Навременна помощ ще ви помогне да краката си здрави.