Защо е лесно да се диша в гората

Нова тема - нов източник. Този път той е лекарят на медицинските науки, професор Константин Михайлович Смирнов, много години за справяне с проблемите на дишането.

Въздухът, който дишаме

Всички знаем колко лесно е да се диша в гората, в парка, в близост до морето. Но дори и през лятото запушен града и в най-добрия зимен дърво състава на въздуха е един и същ - 21% кислород, 0,03 процента въглерод, баланс - и азотни примеси. Тя ще изглежда, да диша правилно е един и същ навсякъде.

"Работата е там, че повечето от тези примеси, - каза професорът. - В един от прегледите на научно-изследователски институт на медицинска информация сме били дадени следните факти: през последните сто години, в резултат на процеса на човешката дейност повече от един милион тона на силиций в атмосферата, както и половина милиона тона арсен, деветстотин хиляди тона кобалт. Още по-замърсяващите емисии на въглеродни окиси, сяра и азот. Точно над 200 милиона тона вредни вещества годишно в Съединените щати, попада в атмосферата, с 40 на сто от тази на замърсяването се дължат на транспорта, главно колата. Ясно е, че нивото на замърсяване на въздуха се определя до голяма степен от географските условия. В големите градове с развита промишленост и транспорт наситена концентрация на вредни вещества в атмосферата по-висока, отколкото в селските райони. В центъра на европейската част на страната, в Западен Сибир и Казахстан са благоприятни метеорологични условия за разсейване на емисиите от промишлеността, и тъй като концентрацията на замърсители в градския въздух са по-ниски, отколкото в други области. "

Не трябва да забравяме, че качеството на закрито въздух влошава много бързо. По едно време, че това е много се говори за инцидента, който се проведе на борда на кораба ", Лондон Дери", упражняване между Англия и Ирландия. По време на буря, капитанът е наредил превода на всички пътници в кабината. Така, че пътниците не са в противоречие с екипа, за да се справят с бурята, боцмана плътно угоявали надолу всички врати и прозорци. След няколко часа на палубата, като изберете един от пътниците успя да пробие преградата. Останалите 72 души са загинали от задушаване. Те са били отровени от дима от организма си, така че те да се диша. В крайна сметка, в издишвания въздух е не повече от 16-18 процента кислород, но 4-6 процента от въглероден диоксид и други съединения, включително много лошо - сяра.

Създайте един много силен ефект върху всички системи на организма, особено ако лицето реши да постят за първи път.

Обикновено версия на публикацията

По време на диета един ден няма да има чувството на глад, винаги можете да стартирате или спрете бързо.

В рамките на две седмици след прилагане на японската диета, можете да постигнете добри резултати - отслабнете с 8 кг.

Отделен храна въз основа на приемането на проста храна. Най-важното нещо - това е никога да не се комбинират с протеини въглехидрати.