Защо детето не иска да яде

Основният принцип на хранене на детето - максимално разнообразие на диета. Колкото по-богати разнообразие от продукти, използвани за приготвяне на храна, диета за по-пълно на детето.

Това апетит?

Проблемът с детско апетит за актуалност за родителите е сравнима само с тази на такива изгаряне на въпроси като гърненце обучение или легнало да спи. Защо това е, че някои деца не апетита?

Насажда култура на храна

Задачата на родителите - не само да се хранят бебето до насита, но също така и да се образоват уважително му отношение към храната. И за да се научат как да се държат на масата, бебето трябва постоянно да гледат на примера на правилното поведение. И така, какво е възможно и необходимо, за да науча вашия предучилищна възраст?

  1. Седнете на масата трябва да е прав, а не прегърбен, не люлеещ се на един стол, и не поставя крака си на крака. И за да се постигне това, което детето трябва да бъде последователна и приятелски настроени. Опитите за изграждане на култура на поведение на трохи на масата с едно движение, като "Не сърбам", "Как поддържате лъжица?!" "Не гърбица!", "Ти не си играят с ръце и куки" са обречени на провал. И дори повече от това, като постоянна odergivaniya може да доведе до загуба на апетит при бебето - които също имат желание да се насладите на храната в такива условия?
  2. Запасете се с техния дял до края - един от най-добрите навици, които се полагат в ранна детска възраст. Съгласен съм с вашите трохи, които можете да се присъединят с него в "общество на чисти чинии". Вашият doshkolenok не са известни завиден апетит? Това не означава, че такова общество - не за maloezhek. Тя ще бъде там! Ако едно дете яде малко, достатъчно за известно време, само за да се намали неговата част, или още по-добре - да се промени плоча на децата на по-ниска.
  3. Обяснете на детето си, че от обща чиния на масата не можеш да вземеш храната си с вилица. За да направите това, използвайте специално проектиран инструмент. Всичко, което може да бъде взето без да докосвате, останали върху ястието храната - хляб, бисквити, плодов - е позволено да вземат ръцете си.
  4. Неприлично да докосне храна в обичайна храна, в търсене на по-добро парче - той показва не само признак на лошо възпитание, но егоизъм. Учете детето си да се вземе само това, което е на ръба.
  5. Вие не може да си играе с храната. Нека детето се научава веднъж завинаги.
  6. През третата година от живота, трохи трябва да бъде в състояние да правилно и точно да се използва лъжица, салфетка, на четвърти - с вилица. Когато детето ви се превръща 5 години, сега можете да го научи да използва ножа маса. Учете детето си да запази разклонение на лявата ръка надясно, за да останат свободни за ножа. И разбира се, в никакъв случай, не вземайте ножа в устата - в крайна сметка в същото време можете да изрежете устните и езика.

табу храни

На първо място, ние не трябва да се намесва в колбаси: те имат много дразнители.

На трето място, се опитват да дадат на децата по-малко сладки, както и в сладкарски изделия съдържа не само голямо количество захар, но също така и вредни тежки въглехидрати и мазнини за здравето на децата.

Повечето заболявания на стомашно-чревния тракт, често има своите корени именно в предучилищна възраст години. Доста често, децата се превръщат в напаст за днес гастрит. Много от децата са с наднормено тегло. Избягвайте тези проблеми могат, ако правилно организиране на хранене.