Защо да развали отношенията след раждането на дете психология в

Появата на бебе, родено - събитие, разбира се, щастлив. Въпреки това, появата на нов член на семейството носи със себе си големи промени в живота на родителите си, и в повечето случаи се отразява на качеството на отношенията между тях.

Стрес, безсънна нощ, липсата на време един за друг много често води до взаимна враждебност, объркване и обиди кавга нулата. Какво да се прави? Как да се научим да се разбират помежду си и бебето? Как да се върне на реката сватбата обратно на пистата?

Как да променя отношенията между съпруг и съпруга, след раждането на бебето

Когато семейството идва първородният, връзката между родителите му често рязко се промени към по-лошо. За семействата на първата година от живота на бебето - сериозно изпитание. изисква активна проучване от страна на двамата партньори. За съжаление, много двойки стават мама и татко, този тест не се поддържа и отгледани. И това е много по-стресиращо за всеки невинно дете и родителите му.

Животът на една жена, която стана майка променила до неузнаваемост: Няма време за самостоятелни грижи, или на някои от неговите дела и проекти, нито хоби; и си върви и да седне с приятелите си в едно кафене за чаша кафе се превръща в най-малко проблематично. Съвременните дами, свикнали да активна работа и социален живот, особено трудно преминават през тези промени. Ето защо характера на една млада майка, понякога тя може да разваля скандали и лоши настроения без причина да укорява липса на внимание към нея и бебето на съпруга си, и просто не се справя с домакинската работа като добър, както преди.

Мъжът, от своя страна, често не разбират защо годеницата си, станал баща желателно, здрави и любимо дете, стана "кучка" и изглежда толкова зле. Уви, много от по-силния пол сериозно да обмислят майчинство почивка. Затова жената заливат упреци като: "Ами седите у дома си, парите не печелят, така че защо не са имали време да се готви супа, че жалко (потупване риза, измиване на пода, отидете в магазина)?". Ясно е, че много мъже се уморяват по време на работа и се върне у дома и искат да видят на масата гореща вечеря в къщата - идеален ред, детето - чиста, подхранена и мирно да играе, а жена му - добре поддържан и щастливи. Но, уви, без активното съдействие на съпругата на по-голямата част от момчетата видите снимката на къщата е точно обратното. И на първо място повишаване смрад ...

Как да се върне прекрасната връзка, която беше преди появата на третия член на семейството? Това е много проста: Вие трябва да бъдете търпеливи и внимателни един към друг, да преговаря с партньор на собствените си проблеми и страхове, да прекарват повече време заедно, и - без значение какво - да се научи да се отпуснете и да отделят време за любимата му (любимата).

Следродилна депресия

В допълнение към посочените по-горе ситуации не са отвъд нормалното, много от днешните жени са добре запознати с тази неприятна мандат като следродилна депресия. Развитие на това заболяване всяка десета млада майка в първите три месеца след раждането; съхранява и може да прогресира през цялата година и дори повече. Най-податливи на депресия след раждането са жени, които не са се обръща внимание, което не помогна.

Симптомите на депресия след раждането:

1. Умората.
2. Раздразнителност.
3. Грижата за бъдещето на детето и собствените си перспективи.
4. Усещането за нереалност на света и на ситуацията.
5. Депресия.
6. Пристъпи на паника.
7. Рязкото намаляване или загуба на апетит и либидото.
8. Проблеми със съня.
9. Безпомощност във вътрешните работи.
10. Загубата на любов към детето, което неминуемо води със себе си усложнение като тежко чувство за вина.
11. Постоянен страх, че е лоша майка.

Какви са причините за това заболяване? Учените не са съгласни, но по-голямата част от повикванията

1. Наследственост.
2. Липса на подкрепа и внимание от страна на партньора.
3. Преждевременно раждане, здравословни проблеми, та на детето или майка си.
4. Детство без майчина обич.
5. "Конни надбягвания" хормони.
6. Естествената реакция на раждане и майчинство.

Жена, озова симптомите на това заболяване, е важно да се научите да се отпуснете. Как да го направя? В никакъв случай, нещо, което не си струва да се поддаде на изкушението да се пие, пуши, яде до насита сладко. Стресът не спечелим, но детето може лесно да навреди. По-добре е да се използва един или няколко съвета по-долу.

1. Да се ​​откаже от чай, кафе и други напитки и храни, които съдържат кофеин, както и да ги замени с успокояващи билкови чайове, като лайка или мента.
2. До бебето е почивка, намери петнадесет минути, за да прочетете една хубава книга. Рединг - един чудесен начин да се справят със стреса.
3. Вземете детето в количката навън и работи в градината.
4. Вижте добра комедия. Смях подобрява настроението и затова преодолява стреса и нервността.
5. Разходете се в красив и спокойно място да се насладите на контакта с природата.
6. Смятате йога.
7. Вземете вана с успокояващи масла.
8. Заедно с партньор, за да направят нещо, което харесвам и двете. Не е задължително секс, ако жената не иска.

баща на детето, може също така да вземе активно участие в изцелението на една млада майка от това неприятно заболяване като следродилна депресия. Необходимо е да се сравнително малко:

1. По-малко заядлив, повече любов и внимание.
2. Доколкото е възможно да се вземе част от грижата за бебето и - или домашното.
3. Даване на жена си повече време за себе си и на бизнес и хобита си.
4. За да прекарват повече време насаме с нея, но не настоява за правене на любов.

Може би най-висш което трябва да запомните двойка, която влезе в такъв труден период на семейния живот като първата година на първороден, че е това, което са сега - едно цяло. и че крещи - той пише - Какао на буца - един чудесен плод на силната си любов. Много скоро това ще се обърне на една година плод на любовта, и всичко ще бъде много по-лесно. Мама и татко ще се разбере, че истерия, ругатни и скандали без видима причина и актуализирана семейство щастливо излекуван три.