Защо боли кръста при жените причини, лечение
Болки в гърба може да се появи не само за жените в средна възраст, но много често младите. Те могат да бъдат дърпа или болки в природата. утежнява от движение и склонове. Причините за дърпане болка в долната част на гърба на дъното на много жени, болката може да бъде проява на заболяване, и могат да бъдат предизвикани от съвсем различни фактори.
Заболявания на гърба - най-честата причина за болки в гърба в областта на кръста
Когато болка в гърба е логично на първо място да се мисли за състоянието на ставите и гръбначния стълб.
В остеопороза костта става порьозна, чуплив. Има висок риск от сериозни фрактури дори с лек спад, в които възрастните хора могат да останат приковани на легло.
При възрастните хора костната плътност намалява обикновено поради недостиг на калций и липсата на хормони - сенилна или старческа остеопороза. Един от най-често срещаните симптоми на болестта е болки в областта на кръста. Също така е възможно изкривяване на гръбначния стълб, влошаване поза. Болестта обикновено се открива, когато пациентът да се види лекар за фрактури. Ако повече от две фрактури в един ред - означава вероятността като остеопороза.
Като превантивна мярка за жени, след 45-50 години се препоръчва плътността на костното вещество - проучване за определяне на минерална маса и костната плътност.
При лечението на остеопороза използват калциеви добавки и витамин D, който помага да абсорбира калций в организма. Също така се регулира диета, диета и физическа активност.
Алкална диета за отслабване е описан в тази статия.
Увреждане на ставите с увреждане на хрущял, наречен остеоартрит. Заболяването се развива постепенно, получаване хронична. Необратими разрушаване на хрущяла и води до плътно прилепване кости, деформация на всички елементи на съвместното - артроза.
Ако се появи патологичния процес в лумбосакралната, той се нарича spondyloarthrosis. В краищата на засегнатите стави се формират костни израстъци, които засягат много нервни окончания в гърба. В резултат на това болката може да се развие така, че човек губи способността да се работи и са принудени да бъде за хората с увреждания за цял живот.
При жените заболяването се появява в резултат на външни и вътрешни фактори:
- ставни травми;
- излишния товар, когато спортувате или професионална;
- наднорменото тегло - увеличава натоварването на ставите;
- хормонални промени;
- метаболитно нарушение.
При жените след 50-годишна възраст фактор е комбиниран с менопаузата. който изостря дегенеративни процеси в костите. Ако се установи причината, той се счита за вторичен остеоартрит. Ако не е ясно защо е възникнала, тя се нарича първична.
Тъй отпор увредени хрущяли и изготвя структурните промени в ставите без операция невъзможно. Консервативно лечение на остеоартрит се отнася до намаляване на натоварването и регулирането на метаболитните процеси в костта.
Необходимо е да се отървете от излишните килограми, избягвайте вдигане на тежки предмети, в острата фаза на болестта да се съобразят режима polupostelny. Използваните болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, hondroprotektory.
Артрит нарича възпаление на ставите. Остеоартрит е много подобен на симптоми, механизмите, проявите и причините за остеоартрит. Разликата се състои в степента на сериозност на възпалението. Артрит болка първоначално възниква точно от възпаление на ставите, и вече в края на времето деформация прогресира в хронично износване на хрущяла, съвместно неподвижност.
Възпалението е често остър. Показано е в резултат на утаяващи фактори (хипотермия, носещи тежести, SARS). Намаляване на възпалението и облекчаване на състоянието, за да загрее кремове и гелове, за да се намали натоварването и дейността за периода на обостряне.
Редовен болка в гърба може да бъде причинено от дегенерация на междупрешленните дискове - остеохондроза. Когато лумбален остеохондроза плоски и червячни колела притискат кръвоносни съдове и нерви в областта на лумбалните прешлени.
Заедно с ограничена подвижност обратно при жените, има и други симптоми и усложнения. свързани с циркулацията на кръвта:
- недостатъчност на менструалния цикъл;
- раздразнителност;
- повишено изпотяване;
- обостряне на разширени вени;
- охлаждане, изтръпване и изтръпване на долните крайници;
- смущения в съня, умора;
- прекъсване на функционирането на пикочо-половата система.
Стартирана заболяване води до унищожаването на прешлените. процесът става хронична и необратимо. За да спрете развитието на болестта и да се намали болката, в допълнение към стандартните инструменти, специални ортопедични корсети помогне с твърди вложки.
Често усложнение на дегенеративни заболявания диск е възпаление на нервните снопчета между прешлените - ишиас.
Ишиас може да се появи и по други причини:
- заседнал начин на живот;
- интензивна спортна подготовка;
- силни натоварвания;
- инфекция.
Болката в това заболяване е остра, подобрена чрез промяна на позицията, кихане, кашляне. Това заболяване може да се появи през целия живот. значителни ефекти на медикаментозната терапия не. така че жените често се обръщат към народната медицина: баня, топли компреси и триене, колан, изработени от вълна, билкови настойки.
Свързването и остра болка в гърба може да се дължи на херния дискове. когато дискът е промяна между прешлените и ги притискане на нервните корените. За да се даде на външния вид на херния изкривяване на гръбнака, болка в кръста, травма, тумори, туберкулоза.
В ранните етапи - в продължение на няколко години - болката може да бъде скучна и отшумяват в легнало положение. С увеличаване херния болката варира в природата - тя се превръща в стрелба и болка, се простира на таза и долните крайници. Благодарение на постоянна болка spazmiruyutsya мускула се провали напълно оправям, изкривяване развива обратно верандата.
Ако не се обърне внимание на дискова херния и да го ползвате, тя може да доведе до смърт на мозъка и гръбначния парализата.
В резултат на всички тези заболявания може да се получи обратно камера, в долната част на гърба - lumbodynia. Това е остра болка, която трае няколко седмици, което води до ранно увреждане.
Заболявания на вътрешните органи на пикочно-половата система
Котлети може да навреди не само заради проблеми с ставите и гръбначния стълб. В лумбалната област на бъбреците са разположени, и по този начин на възпалителни процеси, които се случват в тях и в пикочните пътища, могат да бъдат дадени на болки в гърба. Това обикновено се случва, когато pielonifrity и влошаване на бъбречни заболявания камък и се характеризира с болки в болка.
Сред редките причини за болка. но все още срещат, тя може да се отбележи: остър панкреатит, аортна аневризма.
В такива причини, лечението не е насочена към областта на кръста, и в по-специално на органи. като болка ефект.
физиологични причини
Не е задължително резервно резултат болка от патологични процеси. Жените имат толкова явни и физиологични промени в организма.
По време на бременност има акушерски и причини, свързани с болки в гърба:
- хормонални промени;
- несъответствие кости на срамната кост;
- риска от спонтанен аборт;
- наддаване на тегло;
- маточна натиск върху нервните окончания на гръбначния стълб;
- фалшиви контракции;
- начало на труда.
Необходимо е да се бъдеще и по-късно майка медицински сестри, за да компенсират дефицита на микроелементи и хранителни вещества. от който зависи състоянието на опорно-двигателния апарат.
Болки в гърба по време на менструация - природен феномен. Те са повлияни от хормонални промени в организма. Преди появата на критичните дни филе може да се сравнява, поради натрупване на течност в тъканите и образуването на отоци.
За да се запази, като във вертикална позиция, на гръбначния стълб, сухожилия и мускули на гърба са постоянно напрегнати. Това "обучение" не е от полза, тя създава нехарактерна натоварване на ставите. Затова може да се развива зад болестите, изброени по-горе.
Наднорменото тегло - голямо предизвикателство за гръбначния стълб и други кости. Това влияе отрицателно върху състоянието на хрущяла и здравето на междупрешленните дискове. Затлъстелите жени винаги са с хронични ставни заболявания. а понякога и целия "букет". Тъй като се освободим от наднорменото тегло започва лечението на болестта на дегенеративни диск, артрит, артроза, ишиас.
Менопаузата играе огромна роля в състоянието на ставите. Жените, които по това време вече са придобили назад болестта, те се задълбочават. Тези, които са в състояние да се избегнат проблеми с ставите в младежките си години, в напреднала възраст със сигурност ще трябва да ги изправят.
Естроген и прогестерон - основните женски хормони. По време на кулминацията на тяхното развитие е силно намалена, реорганизира работата на целия организъм. В крайна сметка, полови хормони влияят не само върху гениталиите. Естроген. например, е включен в регулирането на нервната система, влияе на състоянието на кожата, гърдата, костите.
Вътрешните причини, поради болки в кръста при жените
За вътрешни причини. което боли долната част на гърба, включват:
- продължително седене пред компютър или телевизор;
- транспортиране на тежки предмети;
- чернови, хипотермия;
- работят в наклона на градината;
- физическа активност;
- заседнал начин на живот.
Учудващо е, че в долната част на болки в гърба е също толкова загрижени за това как мързеливи и прекалено активни хора. Момиче, което е обсебени от идеята за фитнес резултати и изкачвания от фитнеса може да се изненадате да откриете в един момент от тяхната ниска болки в гърба. Както препечена питка, която яде баници, седи по цял ден в гледане на телевизия.
Говорейки за седалката, е важно не само колко ще седне, но също така и как. Докато все още в училище се учи да уважаваме всички права поза. Това има важни последици за предотвратяване на обратно заболявания, включително гръбначния кривина. Също еректирал поза осигурява правилното кръвообращението и храненето на кости, който позволява активиране на подновяването на обмяната на веществата, клетка, за дълго време, за да се запази младостта и здравето.
В студено може да предизвика възпаление на двете съединения, и вътрешните органи - бъбреците, матката. Това неминуемо ще доведе до болка, и може да се превърне в хронично заболяване с усложнения. Ето защо майките винаги учат дъщерите за защита срещу чернови, студен вятър, а не седят на студени повърхности.
Постоянно носенето на високи токчета и съответно неудобни обувки провокира деформация на ставите и глезена на самото подножие. Като, когато ходи натоварване неправилно разпределени в скелета, включително на гръбначния стълб.
Преумора обратно лесно можете да поправите или когато се движат, за да помогнете на съпруга си носят тежки мебели и чували с мазилка. Жените рядко се ценят, и като резултат страда здравето.
Когато вдигане на тежки предмети е опъната назад сухожилия. Острата болка може да бъде причинена от потока на някои хронични заболявания на гърба, което предизвика влошаване на тежки товари.
Умерена физическа активност, да ходи по въздуха, плуване, правилното труд и почивка - ще ви помогне да се премахнат негативните фактори и предотвратяване на болки в гърба.