За първи път в морето с детето, Mandre deshevshe

Почивка с малки деца в морето се препоръчва да се започне с най-три години. Говорете за това как и какво да направите, когато първото пътуване с бебето в морето.

Първо. Продължителност на аклиматизация (адаптиране към новите обезмаслено климатични условия) се срещат в рамките на около 10 дни. Едно дете в първите няколко дни може да бъде слабост, нарушения на съня, главоболие, и така нататък. Н. Следователно целият период на почивка трябва да бъде най-малко един месец.

На второ място. Не е необходимо да отидете на почивка на място, където температурата е 40-50 ° С (в Египет през лятото, и така нататък. П.), особено ако детето има проблеми с дишането, това е по-подходящ България, Черна гора и т.н.

На трето място. За да аклиматизация е бърза и безболезнена нужда да се изпълнят някои от препоръките:

✔ Спазвайте строго ежедневие. Ставай и си лягам детето трябва по едно и също време.
✔ Ако има разлика в часовите зони, не се опитвайте да се възстанови детето за един ден.
✔ Подготовка за освобождаване трябва да започне по-рано, за не по-малко от седмица, детето "не изгаря" в първите дни на морето, по-добре е да започнете да приемате слънчева баня у дома, така че кожата се е приспособил към ултравиолетови лъчи.
✔ За да поддържа и укрепва имунната система на детето, един месец преди пътуването започнете да приемате витамини.
✔ Важно е също така диета спазване. Едно дете трябва да се яде по едно и също време. Повече плодове и зеленчуци, бутилирана вода, не се експериментира с екзотични продукти.

Нека поговорим за правилата на поведение в морето:

• Времето, прекарано в морето с децата си за предпочитане преди 11 и след 16 часа, като от 11 до 16 часа на слънце е най-високата активност.
• За да се избегне слънчев удар на детето трябва винаги да е с шапка (шапка, Панама, и т.н.)
• Не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти (и) в голям брой SPF (> 50), за да се прилага след всеки две бани. След посещение на плажа, не забравяйте да го изплакнете, а ако е необходимо (зачервяване на кожата, изгаряния), прилагат средства след слънчево изгаряне.
• Във водата, детето трябва да дойде само под ваш контрол. Вие не може да скочи във водата. Във водата, бебето трябва да се движи, за да остане топло.
• От хигиена - измиване на ръцете е задължително преди всяко хранене.
• Родителите винаги изисква аптечка с йод, превръзки, средство за стомаха, антипиретични, изгаряния, алергии, и така нататък. Н.

Добрата почивка за вас и вашите деца!