Киселини в стомаха от чай би могло да бъде, защо има
Статистиката сочи, че киселини явление се наблюдава в почти половината от населението, а за мнозина тя провокира заболявания на храносмилателния тракт. Понякога има киселини от чай.
Атака на киселини в стомаха най-малко веднъж се случи във всеки възрастен. Това е неприятно усещане за парене често се случва след хранене. Някой тя се тревожи по-малко, някой по-вероятно да значително намаляване на качеството на живот.
Поява на киселини в стомаха може да допринесе за по редица причини:
- мощност грешка, злоупотреба с остри, смели, пикантни, сладки, кафе, газирани напитки;
- някои лекарства;
- преяждане, наддаване на тегло;
- стресови ситуации;
- бременност;
- вредни навици: тютюнопушене, алкохол;
- тесни дрехи;
- упражнение след хранене, както и от други фактори.
Гастроентеролог Михаил:
Защо има киселини в стомаха след чай?
Най-важният фактор, който провокира киселини в стомаха е кофеин в листа чай. Между другото, зелен чай е по-голяма, отколкото в черно. Кофеинът предизвиква активиране на централната нервна система доминира в организма, той тонизира.
В стомашно-чревния тракт при излагане увеличава производството на кофеина тайни, увеличава количеството на стомашния сок, което е дразнещо действие върху стомашната стена и хранопровода. Също така има нарушение на местното кръвоснабдяване, дискоординация работа сфинктер, езофагеален рефлукс.
Различни примеси и аромати, които са част от чайове вече допринасят за появата на киселини в стомаха. Добавки жасминови листенца, цветя, рози и други билки, в допълнение към киселини от чай и могат да предизвикат тежки алергични реакции.
Любителите на силни, горещ чай трябва да се има предвид, че те имат по-висок риск от стомашни киселини. Дори и зелен чай, сред населението като цяло е може би изцелението (намалява умората, подобрява зрението, дава сила) предизвиква неприятни усещания в епигастриума не по-малко от черно, тъй като тя съдържа в себе си почти същото количество кофеин.
Какво да се обърне внимание, когато се вари сутрин чаша чай?
Sweet чай е по-често причинява киселини в стомаха. защото сладки въглехидрати нарушава сфинктер, насърчаване на стомашния сок хвърлени в хранопровода, възпаление на повърхността.
добавки Lemon тип вкус, бергамот, джинджифил също водят до неприятно усещане в хранопровода.
Трябва да се избягва употребата на ситно раздробени пакетирани чайове. Много често те съдържат примеси от прах, пясък и други компоненти, които след варене osyadayut по стените на стомашната стена дразнят храносмилателния тракт.
След като разгледа компонентите на чай, които причиняват киселини в стомаха, можете да разберете как да се предотврати такова неудобство.
Как да избегнете парене в рамките на чай?
Ако искате да пиете вкусен чай в полза на душата и тялото, трябва да се придържат към определени препоръки.
Ако е възможно, опитайте се да рядко пие чай с лимон. Предпочитам да се добави мляко или сметана. Алкалните млечни компоненти неутрализира излишната киселина. Това ще намали киселинността в стомаха, както и създаване на обвиващата слой върху повърхността си.
Чай не е най-добре да горещо, топло. Твърде гореща напитка е вредно за организма. Но чаените листа трябва да бъдат пресни, след половин час тя престава да притежават ценни свойства.
Би било разумно да се избегне микса чай с алкохолни и газирани напитки.
Малките деца в никакъв случай не трябва да предлагат зелен чай. Това може да доведе до смущения в съня.
Пийте не повече от три или четири чаши чай на ден. Заменете я с прясно неварено вода.
Избягвайте да пиете чай на претъпкан стомах. По-добре е да се отложи ритуала на чай в продължение на половин час след хранене. Избягвайте прекомерното упражняване след пиене на чай.
Закупуването чай магазин - внимателно прочетете етикета на опаковката. Чай от листа Пакетирани предпочитат по-добре, без добавки и аромати.
Проучванията препоръчват да прибавите към чая на цикория.
Чаят и цикория намалява неприятните ефекти на киселини в стомаха. Позволено е да се пие дори бременни жени, след консултация с вашия лекар.
Чай от лайка съдържа ценни компоненти - хамазулен, matricin. Тези вещества успокояват стомашната лигавица, намаляване на подуване явления, имат терапевтичен ефект с гастрит.
Ако киселини атаки започнаха да се празнува често, трябва да се обърне внимание на тези симптоми. Може би те са придружени от заболяване на стомашно-чревния тракт и се нуждаят от компетентна професионална помощ.
Разбира се, ние винаги трябва да се помни, че правилно дозиране на употребата на чай напитки е безвреден за организма, но прекомерната употреба на алкохол може да доведе до неприятни последици. Много е важно да се контролира вашата диета, за да се избегнат в бъдеще редица заболявания.
Уморен от коремна болка, стомах.
Изгубени, когато е бил в добро настроение, а дори и по-добре да бъде?
Да, проблеми на храносмилателната система, може сериозно да развалят живота!
Но има решение: гастроентеролог, гастроентерология началник отдел Arhipov Михаил Василевич казва подробности >>>.