За каузата! "Или защо ние знаем всичко, но не го правят
"За бизнеса!" Или защо ние знаем всичко, но не правя?
На примера на един бизнес може да бъде добър поглед към пропастта между "знае" и "правене". Има фирми, които проучват различни начини за подобряване на тяхната работа, те наемат треньори и консултанти, които прекарват безкрайни семинари всяка година стартираме нова програма за растеж ... но нищо не се променя. Те знаят, че за да се подобри, но не осъзнаем този факт. Защо е изпълнението причинява тези трудности? Как да се преведат на знанието в действие? Какво ни спира, това, което ни пречи да се преодолее тази пропаст между знанията и действие?
Действие срещу бездействието
Не е необходимо да бъде велик учен или психолог, за да знаем какво ни пречи да започне да действа. Много просто:
- Искате ли да отслабнете - яжте по-малко високо-калорични храни и да се премести повече.
- Вие искате да бъдете здрави - ядат зеленчуци, бобови растения, ядки, семена, плодове и зърнени храни.
- Вие искате да имате добра форма - Train.
- Бихте ли искали да напиша книга - тя пише, по дяволите!
- Искате ли да научите чужд език или да се научат да играят някакъв инструмент - повече практика.
Но преди всичко, това, което знаем и да правим, ние не го правят. Това е, което правим, вместо това:
- Четем за различните програми и инсталации.
- Ние говорим много за него.
- Ние отложи важни бизнес и да направи нещо друго.
- Ние се чувстваме виновни, че не прави нищо, и се опитайте да не мисля за това.
Нещо се случва, че не ни позволява да правим това, което знаем. Тя не се намира по повърхността. Това е вид на една мистерия. Ние всички го има, но едва ли някой от нас знае какво да прави с него, и дори по-лошо - признава съществуването си. Това е страх. Ние се страхуваме както се различават и блестящи неща, за да се избегне това, което ни плаши.
Ние се страхуваме, че не се справя с ролята на писател, блогър, учител, треньор, бегач, китарист, мениджър, надзорник, майка или баща, в крайна сметка, и спонтанно създаване на всякакви трикове, за да се избегне провал. Ние не саботаж, вместо да се опитва да направи нещо, което, според нас, може да ни навреди.
2. Направете списък на страховете си. Ако имате някакви проблеми с изпълнението на замислен, така че се страхуват от това. Какво ви плаши, наистина? Какво се страхува от груба грешка сте вие? Направете списък на страховете си. Изготвяне на списък на страховете - е действие.
3. Сега, отървете се от страховете си. Страхувам се да правя гимнастика ли сте? Просто да се направи всяко упражнение в продължение на 2 минути. Само две минути и ще бъдат безплатни. 2 минути упражнения - това не е страшно. Избягвайте изучаването на чужд език, като испански? В рамките на две минути, да гледате филм на испански, да слушате музика, испански или нечия подкаст. Прави нещо, такива малки порции, ще разберем, че това не е страшно.
5. правилно и да направи повече. Закон - тогава правят грешки, учете се от грешките си, да ги коригира и да продължат напред. Ако се натъкнете на нещо, да разберете как да го оправя и опитайте отново. Нов опит да бъде по-добре от предишната - ако не, се опита да реши проблема малко по-различно. Опитайте отново и отново, докато тя не се включва, и само тогава може да се премине към нов етап. Universal план за действие, без грешка не съществува. Трябва да се предприемат действия и да получите ключово умение - способността да се преодоляват трудностите и да продължиш напред.
Страхът не е решаващ фактор в живота ни. Тя не трябва да диктува как живеем. Това е просто protivnenko глас в сърцето ми, която се опитва да ни контролира и да се избегне дискомфорт. Но ние можем да разберем и приемем факта, че трудността не е толкова страшно, колкото изглежда на пръв поглед. Това е просто знае нещо ново, катерене до нови висоти, преходът към нови нива.
