Възможно ли е да се замени сладък мед

Ако само заради цифрите отидете на мед, то вероятно няма смисъл. Медът също е много високо съдържание на калории, най-вероятно с една лъжица мед, вие няма да получите, може би, ако сте имали нужда от мед, ще го ядат и вместо бонбони, по-добре просто да ограничите сладкиши. Вместо две единични ядат бонбони, бисквитка, вместо на 200 грама яде 100 или да го замени с по-малко питателна. Като цяло, размерът на тапицерия в своята сладост и всичко останало. Знам, че за себе си, аз също обичам бонбони шоколад и сега, ако няма в къщата замени шоколад чай или кафе мед, но аз написах лъжица не успяват да печено hlebushek на hlebushek maslitse и след това с лекар и да получите расте поп и дори някои)), както и изядох две бонбони и успокои.

Chupahina Татяна Borisovna [200K]

Знаеш ли, мисля, че всичко е такава глупост цифра в сравнение със здраве, какво да мисля по този въпрос не искам да.

Вие не ям шоколад 3 в едно заседание? Ако сте дори един ред прекъсна и яде или пиеше чай, какво от това?

Бях дете гони сладък, но сега в 43, предпочитам да ям котлет се изравнят на факта, че един не иска сладко.

Candy, бисквити, шоколад в къщата е винаги там, но цифрата не съм грозен. Аз вярвам, че съм нормален, макар да проведе заседнал начин на живот (не ходя на собствените си при раждането с церебрална парализа).

Той мед е полезно, но ако не искам да говоря за това дали ползите? И ако всичко това се яде?

Яжте какво добро душа иска да бъде повече.

Благодаря ви, че това е проблем, който мина, която един до мен, няма да бъдат ограничени, и започва като алкохолик / наркоман, без да се счупи сладък права - преди 2 години

Не само може да бъде заменен от сладки, а именно, бисквити, бонбони, шоколади, и други като тях, мед, и дори необходимо. Всички знаем колко полезна тялото ни Скъпа, колко в него хранителни вещества и микроелементи.

В допълнение, при използването на меда като правило, не се получи по-добре. И това е много важно, тъй като ние жените трябва да гледат фигурата си и контрол на теглото.

Не се препоръчва да се сложи мед в горещ чай / кафе, както при високи температури той губи полезните си свойства. По-добре е да се яде една супена лъжица мед и да пие чай.

Майка ми, между другото, когато изоставен сладки и заменя всички сладки храни в диетата на мед (само без сладко-и не може да), тънка.

И аз наистина харесвам овесени-овес с мед - здравословна и вкусна закуска. Много повече се добавят към сместа сушени плодове и / или ядки.

Просто бъдете внимателни при избора на мед, а не да купуват мед не е истинско. Наистина, много пчелари са мамили клиентите си чрез разреждане на мед.