Във времена на стрес
Текст: Алис Praksina
По време на стрес тялото ни е в известен смисъл, е мобилизирана. В края на краищата стреса - това е неговият отговор на физически и психологически проблеми, за които той трябва да се адаптира.
Във времена на стрес (под действието на хормона кортизол), тялото бързо възстановен - кръвта тече към мускулите активни, поради което тежък товар пада на сърцето, но от мозъка и стомаха, които са в противоречие формите. Ето защо хората, подложени на стрес е лошо и бавно върху развитието, по-лошо вижда и чува, почти напълно губи апетит, но вместо това - да прекарват часове из стаята, няколко дни не спят през цялото време пуши и издърпайте в ръцете на всякакви обекти са паднали.
Във времена на стрес: главоболие, болки в корема
Във времена на стрес, нашият мозък и нервната ни система бързо започват да се противодейства на заплахите за околната среда. Това води до факта, че в тялото увеличава производството на някои хормони. И ако вие сте в състояние на постоянен емоционален стрес, стрес реакция на организма може да бъде вредно за здравето.
На първо място, по време на стрес има различни стомашно-чревни разстройства. Стресът щам е друга причина стомаха образува прекомерно количество на стомашна киселина. Това само по себе си е неприятно - мисля за това как изведнъж започва да боли стомаха, когато сте нервни, - освен това, той може да доведе до усложнения за тези, които страдат от язвена болест. На второ място, по време на стрес, много хора често главоболие. Това се дължи на хормонални промени, които засягат мозъка химия. Във времена на стрес също може да се появи болка в гърдите.
Сърдечни заболявания и рак
Не е необходимо да бъде лекар, за да се твърди, че е налице пряка връзка между стреса разстройства и сърдечни заболявания. В действителност, стрес е толкова значим рисков фактор за коронарна болест на сърцето, тъй като тютюнопушенето. Стрес традиционно се смята за един от трите основни фактори за сърдечно-съдови заболявания, в допълнение към затлъстяване и заседнал начин на живот. Във времена на стрес също може да повиши кръвното налягане, което увеличава вероятността от сърдечни проблеми.
Някои експерти смятат, че стресът по определен начин допринася за рак. Въпреки това, данните по този въпрос е доста спорен. Едно проучване преди няколко години, проведено върху лабораторни мишки показа, че тези, които са били изложени на стрес, рак на кожата се развива в два пъти по-бързо, отколкото обикновено се случва при мишки. Смята се, че стрес отслабва имунната система, което води до това не е в състояние правилно да разпознае и унищожи чужди клетки в организма.
Методи за лечение на пародонтоза: какво да избера?
Защо пращене ставите?
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]