Вредите и ползите от чесън

Почти всеки знае за ползите от чесън, но най-вече си спомни за своя полза, за да се засили имунната система и се бори настинки и други свои полезни свойства на чесъна са малко известни. Но ovreda чесън почти никой не знае нищо.

Когато става въпрос за вредните свойства на чесъна, обикновено си спомни как ги нарича само лош дъх. Въпреки това, чесън има и други отрицателни свойства, които могат да причинят сериозни наранявания. Тази статия дава най-изчерпателна информация относно ползите от чесън и за опасностите от чесън.
Това, което прави чесън специален? Каква е причината за ползите и вредите от този продукт? Фактът, че чесън съдържа много биологично активни вещества, които биоактивен добавка прави. В същото време, чесън съдържа токсични вещества. За чесън с повишено внимание, тъй като тя може да донесе полза, така и вреда.
Например, чесън насърчава естественото производство на сероводород. В високи концентрации, това вещество се отровни и могат да причинят значителни щети. Въпреки това, те също така причинява значителна част и полезните свойства на чесън - сероводород антиоксидант, стимулира притока на кръв и насърчава релаксация на кръвоносните съдове.
Нека разберем в ред с всички полезни и вредни свойства на чесъна.
Ползите от чесън.
В много заболявания чесън безспорно може да бъдат полезни, но някои от неговите полезни свойства силно преувеличени. Нека да разгледаме всички полезни свойства на чесъна:
Използването на чесън за лечение на вирусни заболявания.
Използването на чесън за лечение на обикновена настинка, вирусни заболявания, причинени от чесън, алицин компонент. Този компонент блокира образуването на ензими, които улесняват проникването на вируса в тялото.
ефикасност чесън при лечение на вирусни заболявания, само малко по-ниски антибиотици.
Ползите от чесън за имунната система на организма.
Съставът включва чесън протеин, който стимулира производството на антитела, които защитават организма от нежелани реакции.
Ползите от чесън - антибактериални свойства.
Антибактериалните свойства на чесън, причинени от съдържащи се в nemfitotsidami. Поради fitotsidam, чесън:
инхибират растежа на бактерии, гъбички токсичен за мая, е токсичен за стафилококи токсичен за дифтерия пръти разрушава патогени дизентерия.
Fitotsidy са най-активни през пролетта, така че да се бори bakteriyamichesnok особено полезен през пролетта, а в останалата част от годината е по-малко ефективна.
Ползите от чесън за намаляване на холестерола.
Споменатите по-горе алицин намалява нивото на лошия холестерол в кръвта, за предотвратяване появата на атеросклеротични плаки. Но! Чесънът просто започва процеса. ползите от чесън наблюдавани през първите няколко месеца, а след това на нивото на холестерола се увеличава отново към предишното си състояние.
Ето защо, чесън може да се използва за краткосрочно курс на пречистване на плавателни съдове, но не е в състояние да поддържа ниски нива на холестерол в продължение на дълго време. Ето защо, чесън не може да се смята за алтернатива на други методи за контролиране на високото ниво на холестерола, основните от които е здравословен начин на живот и по-конкретно правото храна.
Ползите от чесън за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
Ползите от чесън за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, свързани по-специално с неговата способност да намалява нивото на лошия холестерол. Това обезщетение е с кратка продължителност.
Но освен това, чесън е полезен при повишено налягане: тя се разширява кръвоносните съдове, което допринася за по-ниско налягане. За да се получи желания ефект, това е достатъчно, за да се хранят един скилидка чесън на ден в продължение на няколко месеца. На по-продължителна употреба на чесън, за да се намали налягането, няма информация.
Ползите от чесън за предотвратяване на инфаркт и инсулт.
Ajo активно вещество присъства в чесън, намаляване на вискозитета на кръвта и предотвратява адхезията на тромбоцитите, което значително намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци.
Повечето от последните изследвания са показали способност чесън, за да се предотврати или инхибира образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Именно съсиреци причиняват инфаркти и инсулти. По този начин, чесън намалява риска от инфаркт и инсулт.

Споделете с приятелите си!

Добавете чесъна в маслото, както сте написали - не мирише vaasche! да миришат (приятен и апетитен) следва да се добави към своите вече топлите ястия (например картофи), не е много преди края на готвенето.

Е, аз просто, инхибира чесъна. Това е колко да ядем, за да отровят мозъка? Толкова много, и да не се яде, предполагам.
Италианците, френски, евреи - са много заети хора. Но в своите национални кухни много чесън!