Водорасли кафяви морски водорасли, Fucus - отидете зеленчуци! Вегетарианството като начин на живот

Водорасли, по-специално кафяви водорасли, е естествена храна, богата на хранителни вещества, от съществено значение за хора и животни. Минерали абсорбира от водата в големи количества са в органичен колоиден състояние, и може да бъде свободно и лесно усвоими от човешкото тяло.

Полезните свойства на морски водорасли

В океана, расте кафяви водорасли, който има Ботаническото наименование Macrocystis Pyrifera. Тя често се разглежда като морски зеленчуци и се използва като хранителна добавка. Тя вирее на дълбочина от шест до десет разтега (проницателност е шест фута, което е 182 см) в места с скалист дъното; тя няма корени, е прикрепен към скалите посредством въжета наподобяващи снопове (стъбла); единственото място за размножаване за това е вода.

Това е една от най-големите заводи достигне дължина от 700 фута и расте през годината с 50 фута. Всяко растение се състои от части, наподобяващи багажника или стъбло, с разположени от двете страни на големи единични копиевиден листа и корени, наречени стволови, rhizoids и плочи. Плаките са подредени в редуващи се редици от шест до осем или повече; всяка плочка се закрепва към багажника на централата с помощта на плувка или избутване. Плаките маслиново-кафяв цвят и ясно асиметрична вълнообразен и граничи с поредица от кратки, меки шипове.

Първо, повечето хора ядат риба и ракообразни - представители на огромните запаси от морето. Население намира на брега на страните от моретата като Япония (японците ще шест или седем различни видове водорасли, като ги съхранява за по-нататъшна употреба) и Ирландия, в консумация на големи количества годни за морски водорасли. Трябва да се отбележи, че в контекста на спирането на тока, някои заболявания са изключително редки или несъществуващи в тези страни.

Водорасли (Fucus Vesiculosus), и други морски растения (например, червени водорасли), богати на йод, щитовидната жлеза (която контролира метаболитните процеси в организма), необходими за нормална работа. Според Световната здравна организация, повече от 1,5 милиарда души по света са изложени на риск от заболяване на щитовидната жлеза, често се дължи на недостиг на йод. Твърде големи дози йод е също така вредни за здравето.

Alga Fucus. Какви са ползите?

Пикочния мехур - морски водорасли. Също така, той се нарича "морски грозде", "морски дъб", "цар на морски водорасли." От особено значение са три вида Fucus - "Fucus съоръжения", "Fucus едностранно" и "съсипвам мехур."

Пикочния мехур - северната водорасли растат в Бяло море. Това водорасло по-полезно от вкусни, така че обикновено се използва като добавка. Fucus съставът е цялата гама от витамини (А, В1, В2, В3, В12, С, D3, Е, К, F, Н), редки микроелементи (йод, селен, барий, цинк, магнезий, сяра и още 36 елементи) , фолиева и пантотенова киселина, полизахариди, аминокиселини, полиненаситени мастни киселини от тип омега 3.

Един от основните компоненти на водораслите - фукойдан. Фукоидан има антивирусна (включително HIV инфекция), антитуморно, имуномодулиращо действие.

Химичният състав на Fucus на

Химичният състав на Fucus се счита уникален, тъй като почти идентична с тази на човешкото тяло и кръвна плазма тъкан. Това водорасло - източник на пълен и балансиран набор от микро- и макроелементи (магнезий, калций, калий, фосфор, сяра, желязо, бром, йод и т.н.), витамини (А, витамин В - В1, В2, В3, В6, В12, Е, К, РР, фолиева, пантотенова киселина, и т.н.). Също така присъства в състава на алгинова киселина и нейните соли, fucosterol, фукоидан карагенин.

Благодарение на своя състав Fucus в качеството надминава много природни продукти! Например - 10гр Fucus (сух) съдържа същото количество витамин D, както и 10 кг кайсии, йод - двете 11 кг треска, желязо - като 1 кг спанак, витамин А - като 100 грама от моркови.

В допълнение, водорасли Fucus нискокалорични (енергийно съдържание от 100 г Fucus - само 123 ккал).

Полезните свойства на Fucus:

Той има антисептично действие;
Тя насърчава отделянето на радионуклиди и тежки метали;
подобрява имунната система;
Той има антивирусна, антимикробен ефект;
нормализира различни видове метаболизъм (липид и пуринови обмен);
предотвратява тромбоза;
Тя помага при ревматизъм, хипертония, атеросклероза и т.н.
ефективно се бори с мастните натрупвания, намаляване на холестерола.
Това показва тялото на нежелани елементи и шлака.

Лош околната среда, небалансирано хранене, стрес и т.н. се отрази негативно върху здравето ни. Човешкото тяло работи е буквално на границата. За нормализиране на правилното метаболизма, отделянето на различни токсини, токсини хора се нуждаят от допълнителна помощ. Мехур в лесно смилаема форма перфектно помага на тялото да се компенсира недостига на необходимите елементи.

От незапомнени времена хората се обърне внимание на специални лечебни свойства на Fucus водорасли. Той се получава в чисти води на Бяло море. Един от най-изненадващите свойства на морски водорасли е неговата неоткритата замърсяване нефтопродукти.

Фукоидан, съдържаща се в Fucus, стимулира растежа и активността на стволови клетки! Това е в допълнение към анти-алергични, антивирусни и антибактериален ефект.

Най-известният морски водорасли в България - с водорасли или морски водорасли. По съветско време стотинка пирамида салата от консервирани водорасли се издигаше във всеки магазин. В сравнение с други продукти на дефицита, тъй като гражданите на СССР, разработени неприязън към разположение, но конкретния продукт, както и уважение. Салат от морско зеле знаеше, може би всичко, но обичаше много малко.

водорасли водорасли семейство включва около 30 вида. В далечния източен България водорасли расте в големи количества. В някои страни (Япония, Китай и Корея) водорасли се отглеждат специално. Между другото, Охотско море е най-доброто място за извличане на водорасли в света. По време на царуването на император Кан-C в провинция Мукден, започна да се разпространява много от гушата заболявания сред населението. Кан-Sea въз основа на становище на китайските учени, издадени наредба, задължаваща всеки жител на провинция Мукден ядат редовно през цялата година най-малко 5 кг сухо водорасли.

Laminaria водорасли или морски водорасли, от древни времена се използва широко за лекарствени и хранителни цели в източните страни. Китай има повече от 300 вида храни и хранителни продукти, е направен от морски водорасли или от добавянето му. В Япония, работи за отглеждане водорасли като обещаващ източник на протеини, манитол, алгинова киселина.

Благодарение на уникалната си химичен състав и свойства на отделните компоненти на водорасли наскоро стана в центъра на вниманието на учените. Научно доказано е, че системното използване на водорасли в малки дози подобрява обмяната на веществата в организма и подобрява своя тон. Според японски учени, Laminaria водорасли съдържат специални вещества, които укрепват корените на косата човек на. Кафяв ламинария водорасли съдържат комплекс от биологично активни вещества: въглехидрат - 59% протеин - 13% мазнини - 11% мазнини - 2% от минерални соли - 3% влага - 12%.

Учените отдавна са заинтригувани от водорасли на противоракови свойства. Интересни разработки са японски учени в Университета Киото. Те открили, че екстракт от морски водорасли може да попречи на растежа на туморите. Смята се, че активната съставка е сложен полизахарид, който има стимулиращ ефект върху имунната система. В допълнение, водорасли съдържа въглехидрати манитол - много полезни при облекчаване на червата peristatiki; ламинарин - източник на глюкоза; алгинова киселина (D-полимер mannurovoy киселина) и неговите соли (алгинати).

Резултати от клинични проучвания показват, alginatsoderzhaschih продукти несъмнено терапевтичен ефект при лечението на стомашно-чревни заболявания. Използването на алгинат като хранителни съставки ефективно с интоксикация. Установено е, че алгинати са способни на адсорбиране и отделят тежки метали (олово, кадмий) и радионуклиди, ускоряване на зарастването на рани, да се намалят нивата на холестерола в кръвта. Ламинария протеин има висока хранителна стойност, съдържа всички необходими аминокиселини за човешкото тяло. Мазнини включват в състава си витамини А и D, ефективността на което е много висока.

В допълнение, водорасли ламинария намерено бета-каротин, витамини В1, В2 и С. Един от най-важните компоненти на водораслите - минерални соли, които основно се определя хранителна и лекарствен стойността на водорасли. Laminaria водорасли са в състояние да се концентрира в техните клетки, значително количество органично свързан йод - елемент, който осигурява правилното метаболизъм в човешкото тяло. В ситуации на силен антропогенен замърсяване и екологични бедствия създадена необходимостта от систематично използване в терапевтично и профилактично използва природен водорасли, произведени в екологично чисти райони.

Cavanaugh професор на Cornell University представени експериментите за хранене водорасли (под формата на хранителна добавка) порода кокошки White Leghorn, което води до значително подобряване на тяхното здравословно състояние и качеството на яйцата. Той показа здрави и черупки на яйца е и колко дебел е жълтъка, което остава неразделна част от него хвърляне с дланта на дланта. Професор Кавано е особено заинтересован от възможността за предотвратяване на образуването на крехка яйчена черупка.

Съставът на човешкото тяло еквивалент на седем литра морска вода. Ето защо, необходимостта от минерали могат да бъдат напълно удовлетворени от морските продукти. Ние сме до известна степен покриват тази нужда чрез консумирането на риба и други морски продукти. Яденето водорасли всеки ден, ние ще Ви помогнем да се отговори по-добре на нашите нужди в минерали. Това е прост и ефективен начин за премахване на минерален дефицит, който се развива в човешкото тяло, като ядете само храна, отглеждани на земята.

Използването на суши водорасли лекарство

Ако купите и ядат водорасли веднъж седмично (само две супени лъжици сушени водорасли), е възможно да се осигури по-месечна доза от витамини и минерали, необходими на организма. Сушени водорасли - се обработват морски водорасли. Те са уникални, тъй като те включват присъствието на витамин А, С, Е, които са много важни за имунната система и забавяне на процеса на стареене в организма; D - с помощта абсорбира калция и фосфора; В1, В2 - стимулира метаболитните процеси в организма; B6, PP - състоянието на косата, ноктите и кожата. Микро и макро елементи, които ни осигуряват водорасли ламинария: Na (натрий), К (калий), Са (калций), Mg (магнезий), CI (хлор), и разбира се (йод), дефицит на които специално изпълнен с отрицателни последици. Всичко това категорично показва, че ако си купите изсушени морски водорасли водорасли, след това да използвате вашето тяло ще бъде огромен.

Научни доказателства показват, че водорасли ефективно почиства тялото, и да се предотврати появата на злокачествени тумори. По този начин, с нисък процент на рак на гърдата при жени, живеещи в Япония, лекари го обясняват с наличието на храна в диетата си от морски водорасли.

Сухи водорасли се препоръчва редовно да се вземат в атеросклероза, както и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Освен това, опитът показва, че водорасли успешно помага при заболявания на ставите: ревматизъм, артрит, артроза. В тези случаи, облекчаване на болката е необходимо през нощта, за да се изкъпя на морски водорасли.

Вегетарианството - Какво е това?

Към днешна дата, обществото дефинира термина, както следва: ". Този, който живее на диета от зърнени храни, бобови растения, ядки, семена, плодове и зеленчуци, със или без използването на млечни продукти и яйца, е вегетарианец" Важен момент - отричането на отношението на потребителите към живите същества. Вегетариански общество също не одобрява използването на животни като източник на дрехи, забавления, или експериментиране.

Вегетариански не яде месо, птици, дивеч, риба, миди и *, както и производни от страна на животински продукти. (* Черупкови организми - морски животни, "покрити" Имаме предвид, например, омарите, раци, раци и скариди са, например, миди, стриди, раци, морски коне, морски миди и други морски обитатели, като сепия, .. калмари и октопод).

Има различни видове вегетарианци: Лакто-ово-вегетарианци ядат млечни продукти и яйца - най-често срещаният тип на вегетарианска диета. Много от лакто-ово-вегетарианци ядат само яйца от свободно отглеждани кокошки. Това оправдава това ужасно и хуманни кокошки за разплод.

Лакто-вегетарианци ядат млечни продукти, но се избягват яйца.

Вегетарианците не ядат млечни продукти, яйца, или всякакви други продукти, които са получени от животни и добитък.

Суровоядците изключват всички животински продукти, както и термично обработен (варени) храна. Суровоядците диета се състои главно от сурови зеленчуци и плодове, ядки, зърнени и бобови кълнове, семена, растителни масла и прясно изцедени сокове.

Някои хора може да са вегетарианци по религиозни причини. Например, Jain или лакто-вегетарианци или вегани. Също така, по-голямата част от хиндуисти и будисти се придържат към вегетарианска диета. Вегетарианството също може да се основава на здравни, екологични, икономически и други принципи.