Вода диета - отзиви за отслабване с помощта на вода с лимон - през 2019 г. за намаляване на теглото
Синоним на думата "вода" е думата "живот". насища вода витамини нашите клетки, премахва отпадъчни продукти. Водата, която е необходима за нормален живот. Консумирането на по-малко от една чаша вода на ден, няма да може да разчита на нормалното функциониране на организма.
И как можем да използваме вода за здраве и красота, като за загуба на тегло? По този начин, водата ....
1. Melt. Ние се чиста вода, могат да бъдат закупени в магазина или преминава през филтър къщата. Изсипва се в контейнер от 1 литър. Поставете във фризера. Когато водата замръзне, ще видите, че средата е по-бял от ръбовете. Това е вредни примеси, те трябва да бъдат отстранени. Ние поставяме съд под струята вода, тя "prodolbit" средна. Но в резултат на "поничка" и ние ще се използва. Само имайте предвид, че водата трябва да се разтопи, тя не може да се отоплява!
Как да използвате: пият два литра на ден, ускоряване на обмяната на веществата. отслабнете, да станат по-енергични, по-здрави.
Лекарите казват, че 30 мл вода на 1 кг телесно тегло е в норма. Ако водата не е достатъчно, ще се почувствате симптомите на дехидратация - болки в гърба, суха кожа, умора, загуба на паметта и вниманието, суха кашлица, главоболие и високо кръвно налягане, лошо изпълнение на бъбреците, наддаване на тегло
Ако знаете, че най-малко три признаци, да започнат да пият чиста вода, а вие ще се почувствате по-добре.
1. покупка филтър домашна вода
2. извършва бутилка вода за пиене
3. наблюдава питейна режим
Аз пия вода с лимон или портокал, дори наскоро чух за варта. Сега аз ще се опитам. В общи линии, вода с цитрусови наистина помага на храносмилането. Пих вода пречиства и структурирани с лимонов сок и оранжево почти всяка сутрин. Тялото започва да тече като по часовник. И той свали няколко излишни килограма в същото време.
Мед и лимон е много полезно за тялото, така че те трябва да включват в диетата си толкова често, колкото е възможно, дори и за тези, които имат нормално тегло. Е, в моя случай, когато няколко килограма все още ненужно, то е истинско откритие. Не мога да се откажа от сладко, мед е една отлична алтернатива. Лимоново склад на витамини. Във връзка с подходяща диета може да се постигне uspeha.Tolko аз лимонов сок и мед порода във вода и напитки. Вода, докато използвате само структуриран. I замразяване бутилирана вода и размразени. И по време на работа трябва да се структурира и разходите за пречистване на вода Aqvadisk.
Добър ден! В продължение на три седмици, аз пия 2 литра вода на ден. Аз не се яде след 18:00 (само една чаша нискомаслено кисело мляко). Тя изключва всички брашно, пържени и мазни. Sweet ги - черен шоколад (максимален размер на какао), суши се и сурови ядки. Така че, въпреки всичко - натрупах 2 кг ... Как така? Кажи ми, мога да имам нещо нередно прави. Наднорменото тегло аз сега имам толкова, колкото четирикилограм на тъга ... няма ограничение ... ((Благодаря предварително за вашите отговори!
Всички са изненадани, че с помощта на вода може да отслабнете, се говори за набъбване. Но в действителност, аз е страдал от оток. Не че, че тя е обявена, но все пак. Започнах да пия два литра вода на ден. И повечето от силата на звука ще се пие преди вечеря. В резултат на това набъбване няма, аз загубих 2 кг тегло без диета. Въпреки, че аз не бях мазнини.
Ако пиете вода сам, а след това със сигурност се получи рядко ... но глад може да се движи коне)))