вълнена акварел

Не е тайна, че терапията изкуство - терапия творчество. Въпреки, че методът на арт терапия е психологически инструмент. Той има много предимства, едно от които, меко "докосване" до полето в безсъзнание мъж, които дават възможност да се опознаят по-добре и да промените проблемната област. Чрез арт терапия ще диалог между "Аз - в съзнание" (това, което знам за себе си и покажете на другите), "I - несъзнаваното" и външния свят.

Основната цел на арт терапия е да хармонизира развитието на личността чрез развитие на способности на себеизразяване и себепознанието. Според Юнг, изкуствата, особено легендите и митовете, както и арт терапия, която използва изкуството до голяма степен улесняват процеса на самостоятелно развитие на индивидуализация на базата на създаването на една зряла баланс между несъзнателното и съзнателно "I".

Едно от основните предимства на арт терапия е една голяма разлика в използваните материали, което дава на всеки участник терапевтичния процес, за да изберете най-подходящия материал за неговата глина, бои, моливи, музика, коса и т.н. Няма ограничение в проявлението на себе си, няма строга рамка, която осигурява лична свобода тук и сега за по-нататъшното му изпълнение във всекидневния живот.

В този момент тя набира популярност в използването на лечение коса. Свържи се с овладяване вълна, човек се докосва до живия топлината, живият материал и е изпълнен с оживения енергия, природни емоции и приятни тактилни усещания. В допълнение, вълна енергия умножена въздействието на цвят (цвят терапия). Естествени цветове, естествени цветове са им терапевтичен ефект. Магията на цветовете, умножена по дневна топлина - един по-ефективен инструмент в работата на психолог коса.

Вълна може да се използва с всеки клиент аудитория (жени, деца, юноши, възрастни хора). Вълна могат да работят индивидуално, по двойки, в група, в бизнес екип. И безопасно се комбинира с други методи и упътване (skazkoterapiya, kukloterapiya, mandaloterapiya т.н.).

Използването на вълна терапия:

агресия;
релаксация;
получаване на допълнителни средства;
отстраняване на емоционален стрес;
обогатяване на положителни емоции;
psihotravmaticheskogo опит на лечението;
разработване на фини двигателни умения (стимулиране на мисълта и словото).

Вълна може да работи с метода на въвеждане някои модели от вълна, сухо и мокро сплъстяване сплъстяване игла.

Суха сплъстяване игла.

Техника "Моят личен талисман"

Цел: Да се намали емоционален стрес.

Материали: вълна от различни цветове, суха игла сплъстяване, малки форми за печене, гъба.

- Търсене вътрешна подкрепа;

Инструкции: Създаване момента вълнени личен амулет за защита от страх, увереност амулет амулет на знанието (може да бъде под формата на бухал). Амулетът може да бъде под формата на медальон или брошка, която му позволява да се носят върху мен.

За амулет вата направления, посочени в матрица или заготовки желаната форма се създава самостоятелно. Започнете пробива палто. Иглата ще се придържат прорези за вълнени влакна, те ще бъдат вплетени вълна и става все по-гъста. Подсушете сплъстяване присъщи медитативни свойства, което ви позволява да се съсредоточи върху себе си и на вашите вътрешни чувства.

1. Подаване на вашите амулет други.

2. Как си амулет?

3. Какви функции има?

4. Как да ви помогне да се справи със страха си?

5. Защо сте избрали тези материали?

Всяко творчество, медитация ни дава възможност да се пресели и да разберете какво се случва с нас, като ни животът продължава, от който се образува, и защо това е така.

Цел: приемане и осъзнаване на женската мекота, нежност, трепет, чрез усещането за нов, специфичен материал (вълна) - толкова близо женската природа. Възможността да се научат да разпознават, за да се поддържа постоянен контакт и да управлява себе си, женственост. Да се научим да превежда, трансформиране и развитие на енергията от страна на женската природа, да се търсят средства за неговото подобряване.

• да се научи да слуша и чува вътрешен "Аз" - по-задълбочено самопознание;

• да влязат в контакт с мека, нежна, женствена вътре;

• изследват нови тактилни усещания, развиват фината моторика, чувственост;

• Да се разработи емоционална интелигентност;

• опитате нови дейности и нови начини на поведение в непозната ситуация (с нов материал), за да се преодолее "страха" на непознат, неизвестен, несъзнавано

• овладеят уменията на отражение на собствените си пола държави (женствеността)

Опис: вълна камгарни на различни цветове, рамка със стъкло (А4) или лист (А4), ножици (по избор), музикалния съпровод.

Работно време: 45-55 минути.

Възрастовата група на приложение: клиенти (жени) от 15 до края на психологическото здраве на човека.

Въведение. Вълна - познаване на материала: всеки участник е поканен да се чувстват и да тестват на физичните свойства на вълна и възможности. Какво е тънка, мека, еластична, на топло и в същото време силен, еластична. Както е лесно (или трудно) се разкъса, е разделена на нишки, нишките образувани в различни форми.

Инструкции за действие (упражнение, проведено в рамките на мек, ненатрапчив музика):

1. Преди да се качат на борда (в долната част на рамката) A4 и цветна вълна
2. Отпуснете се, отидете дълбоко в себе си и да се свърже със своя женска страна. Чуйте природата му. Чувствайте се, представете си го.

3. И сега, когато сте готови, започнете да рисувате вътрешния си свят, вътрешната си женствена природа с помощта на вълна (като нишките с различна дължина, плътност, образуват всяка форма на нишки).

4. Вие ще бъдете в състояние да постави всички ключалки на заден план и да боя без него. Позволете си мек, деликатен женственост, за да изразят себе си чрез вълната. Вълна е лесно да се разкъса, разделени кичури, разкъсаха, но ако трябва да използвам една ножица.

5. Не бързайте, правим всичко тихо, спокойно, да гледате своите усещания по време на полов акт с вълна, докато рисувате. Нека това да бъде вашата медитация върху нейната женственост.

6. В края на работата (ако сте доволни от резултатите си и не искате да промените нещо) - това е възможно, за да затворите прозореца на чертежа и се поставя в рамката. Вашата снимка е готова.

7. Допълнителна дискусия и въпроси, свързани с филма "Сърдечно свят": Какво е името на вашата работа? Какво ще се чувстват по време на създаването на своята работа? Какви са трудностите, пречките са се чувствали по време на работа? Има ли вашата опит съвпада с женствеността си с материала, с който сте го (т.е. коса) изрази? Колко Доволни ли сте от работата си, дали все още сте в него преминал? Използва се, или ако сте използвали фонов режим, и защо? Защо да използваме тези цветове, как се отнася към чувството си за нейната женственост? Използвали ли сте с ножица, и защо? Какво е значението, което слагате в картинката? Кой елемент в работата си е ресурс, тъй като преминава вашата женственост? Каква е вашата женственост, независимо дали сте в състояние да го изразя в работата си? Какво е посланието на вашата работа ще ви бъде това, което иска да ви кажа? Какво разбирате за себе си като жена, работа с вълна (размисъл)? и т.н.

Цел: Да се търси ресурс и вдъхновение по време на създаването на мандала, изработени от вълна; разработване на нов материал, като възможност да се докосне до непознатото; разработване на нови технологии, като познаването на новите функции в делата; полагане тяхната енергия и капацитет в създаването на вдъхновяващ материал начин; осъзнаването, че всеки нов (и не само) дейност може да намери своето вдъхновение; търсене на ресурси за самоусъвършенстване.

• да се научат да слушат и да чуете вътрешния "I";

• Да се разработи емоционална интелигентност, чувствителност, на "I" в безсъзнание, тактилни и фина моторика на ръцете;

• гмуркане овладеят умението в творческия процес, при контакт с нов материал;

• Вдъхновяващо е да виждаме потенциал;

• развитие на отразяващите умения, вникване в техния творчески "съхранение".

Опис: вълнен (Semyonovka, Merino), марля за основата - нарязани кръг с диаметър 45 см, контейнер с топла вода, сапун или бебешко Бизнес, мрежа против комари (тънък) 50x50 см, кърпа, ножици, мат работното място. Работно време: 100-120 мин.

Възрастовата група на приложение: клиенти (главно жени публика) от 13-15 години преди края на психологическото здраве на човека.

Познаването вълна. Всеки участник е поканен да се чувстват и да тестват на физичните свойства на вълна и възможности. Какво е тънка, мека, еластична, на топло и в същото време силен, еластична. Както е лесно (или лесно) се разкъса, е разделена на нишки, нишките образувани в различни форми.

Преди започване на член е поканен да си зададем въпроса: Какъв е вашият източник на вдъхновение? Къде е той? Какво е това? Като нов, неизвестен на въздействието върху вашето вдъхновение, дали интересът поражда творчество?

Инструкции за действие (упражнение, проведено в рамките на мек музикален фон):
1. Тук е кръг от марля - вашата мандала и цветна вълна

2. Отпуснете се, отидете дълбоко в себе си и да се свържете с творческите си начало. Почувствайте своя характер, се намери източник на вдъхновение в себе си. Чувствайте се, представете си го.

3. И сега, когато сте готови, започнете да чертаете кръг види вашето изображение с помощта на вълна (като нишките с различна дължина, плътност, образуват всяка форма на нишки).

4. Вие ще бъдете в състояние да постави всички ключалки на заден план и да боя без него. Можете да започнете с центъра на кръга, а може да се дава на контура.

5. Почувствайте желания цвят, размер, форма - всичко, което си "вътре в себе си" иска да изрази чрез мандала.

6. Позволете на вдъхновение, за да изразят себе си чрез вълната. Вълна е лесно да се разкъса, разделени кичури, разкъсаха, но ако трябва да използвам една ножица. Дебелината на пластовете на вълна не е от значение, а това ще ви помогне да премине чувството си за връзка към източника.
7. Не бързайте, правим всичко тихо, спокойно, да гледате своите усещания по време на полов акт с вълна, докато рисувате. Нека това да бъде вашата медитация върху ресурса на вдъхновение, нейният характер създател.

8. След приключване на сгъването на мандалата (ако сте доволни от резултатите си и не искате да промените нещо) отидете на мокро сплъстяване: vzbryzgivaem нежно черпят вода, покрийте с окото и внимателно мелене сапун от ръба към центъра. Леко три Mandala кръгли, леки движения цялата площ на дланта. Периодично проверявайте както хвана вълната под мрежата (за това ние се повиши мрежата и докоснете и влакната от вълна, ако те са в движение - приравняваме фигурата).

9. Когато Вълна вземете (няма да се изнесат от марля), можете да премахнете мрежата и вече е триене на върха на ръцете на фигурата сапунена.