Витамини за подобряване и възстановяване на зрението

Вероятно обясни значението на доброто зрение не е необходимо, защото всеки разбира, че окото - това е много важно и необходимо за тялото на един нормален човешки живот.

Дори и да си представи страшно като няма късмет с тези хора, които никога в живота си не виждат слънцето и близките, зелената трева и синьото небе, а в действителност това се случва понякога.

В действителност, те почиват само през нощта, това не е достатъчно, поради което е по силите ни, за да им помогне, за да направите резервно копие на хранителни вещества и витамини, разбира се.

Най-важното е, ако смятате, че визията нещо не е наред, или ако преди това сте били диагностицирани с късогледство, далекогледство, катаракта или нещо друго, вие първо трябва да отидете на офталмолог.

Самолечението в този случай се занимават с нежелателно, особено без да знае какво всъщност се случва с вашето здраве. Ако вашата възраст се приближава четиридесет, или вече е преминал за тази дата, най-вероятно проблема с напредване на възрастта, тъй като окото, както и на други органи, могат да носят и застаряващи, но не се отчайвайте - основното време, за да се заеме с подкрепата и подобряването на състоянието им ,

Витамини за подобряване, а понякога дори се възстанови зрението може да се намери във всяка аптека, там е самият избор е широк, което, между другото, периодично и не позволява да се вземе правилното решение при закупуване на превозни средства.

Мнозина се оплакват, че подпирам скъп курс на витамини, не се чувствам много по-ефект, въпреки че приятелка или приятел твърди, че те помогнаха.

Това лесно може да се дължи на витамини за очите трябва да се индивидуализират според индивидуалните си физиологични характеристики, в който, между другото, може да помогне на специалиста. Ако възможност да отидеш на лекар, в момента, нека да разгледаме основните симптоми, на базата на които можете да вземете определен вид витамини.

Най-важни витамини, в която органите на зрението, е винаги в нужда А, В комплекс, С и Е, както и вещества като калций и цинк.

Какви витамини са необходими, и това, което се случва, когато на тях им липсва?

Ако забележите, че очите не бяха насълзени периодично причина, без причина на всички, и по време на здрач или тъмнина се чувствате замъглено зрение, а след това най-вероятно, това е липса на витамин А, това зависи от него на ретината здраве.

Има цял списък с храни, които съдържат витамини, които са необходими за визия и облекчаване на умора от очите му, така че най-важното нещо е да коригира образа на властта му.

Ако наистина искате да помогнете на вашата визия, тогава е необходимо да се повлияе на комплекса - витамини, които могат да бъдат представени под формата на таблетки или капсули, както и пълна и здравословна диета.

Такъв тандем може много по-ефективно и по-бързо, за да работим за подобряване на здравето на очите ви. По този начин, ако не разполагат с достатъчно витамин А, то напълно в "оранжево" храни, като например кайсии или моркови. Също така благоприятно влияние пипер (оранжево), авокадо, боровинки.

Ако установите, проблеми със зрението, а не само през нощта, но и през деня, често преследва нервен тик и фотофобия, а след това най-вероятно очите ви липсват на витамини B, те са отговорни за състоянието на нервните клетки, които комуникира с мозъчни органите на зрението.

Едно от важните витамини от тази група се счита - рибофлавин - той е приет като профилактика и лечение на дегенеративни промени в роговицата на окото.

Рибофлавин може да яде с ферментирали млечни продукти, гъби, както и други витамини от група В са в бирената мая. месо и риба, ядки и някои зърнени култури.

Постоянно спукването на кръвоносните съдове в очите говорят за лошото им състояние, така че тук е крайно необходими витамин С, той лесно може да се намери в цитрусовите плодове и дива роза, боровинки, или картофи.

Все пак трябва да се забравя, че витамин С бързо се унищожават чрез варене, така че трябва да се търсят такива начини за използването му, което ще се избегне този процес.

Просто се това може да помогне на специални витаминни комплекси и капки, които обикновено могат да бъдат определени само за специалиста. Но сухо и изгарянето, дискомфорт обикновено причинено от липсата на витамин Е, които могат да се попълва с помощта на ядки, яйца, зърнени култури и зехтин.

В допълнение към тези витамини, телата ни не могат да получат на калций, който е отговорен за укрепване на тъкан, тя е задължителна за хора с късогледство. Но цинк - незаменим инструмент за катаракта, тя е в състояние да предотврати това заболяване, както и значително да подобри състоянието на заболяването. Тя може да бъде намерена в риба, телешко или свинско месо на черния дроб, в тиква.

Всички тези вещества и витамини, или част от тях обикновено идват в витаминни комплекси, които, разбира се, имат редица предимства и недостатъци, които подобряват зрението, умора и имат регенеративната ефект върху ретината на окото.

Но повечето от лекарствата в голяма степен да съдържа някой отделен компонент, например, някои лекарства са по-подходящи за тези, които са постоянно напряга очите си, когато се работи на компютъра, прекарват много време за книги и документи.

Ето, например, хора с късогледство или далекогледство изискват други лекарства, като, например, са "Biofit боровинки", "Strix". Тези, които страдат от липса на витамин А, може да помогне на такива комплекси като "Duovit" или "Vitrum".

Много хора страдат преди да купите, какви твърди витамини по-добре, че ще бъде полезно да видите и прочетете различни мнения и препоръки от хора.

Това със сигурност е хубаво нещо, но тъй като се оказва, че помага най-много, не е фактът, че ще ти помогне. Например, много от тях са в страхопочитание на "комплекс Лутеин", той обещава да се подобри цялостната функционалното състояние на окото, той помага с много заболявания и заболявания, особено полезни за високи натоварвания по време на работа или училище.

Въпреки това, сред по-голямата част са отрицателни отзиви, това е просто едно и също, и каза, че тези средства не трябва да се прилагат самостоятелно, но не забравяйте да се консултирате с лекар.

ethnoscience

Вие не можете да забравите за традиционната медицина, хранителни и витаминни комплекси - това не е всичко. Например, отлично средство през есента гледка може да бъде вливане на билки eyebright. Необходимо е да се измие очите два пъти на ден, както и ежедневно щипка смесва с вода и се консумира в рамките на този прах.

Друго добро средство - сок от моркови се смесва с мед, тази смес може да отнеме един месец, след което значително да подобри зрението. И все пак, струва си да припомним, че витамините - това е по-скоро превантивен инструмент, възстановяване на пълната зрителната острота е само с такива средства е трудно.

За съжаление, така пренебрегва мнението, което не е изненадващо, вижте стане по-лошо: компютър, четене в обществения транспорт, солариум и др ... Надявам се, че току-що започна да пие витамини, избра Vitrum Vision Forte, подобряване там, но все още не са възстановени на сто процента.

Vitrum Vision Forte и аз помогнах да се възстанови зрението си. Отначало ги взе, а след това на съпруга ми (той е бил шофьор на камион, шофиране постоянно, поглед от тази много много набори). Super нещо, особено защото това е лекарство, а не е някои неизпитани хранителни добавки с неизвестни последици. Особено след като ние говорим за визия.

И аз съм едно питие комплекс Лутеин? Всичко друго витамин питие, а за мен е по-добре от моя, и не. Така че ефективно да помогне, аз сега като цяло няма проблеми със зрението там, и пред очите силна болка след компютъра. Сега от време на време те пият от него, а дори и на фитнес Старая се да не забравите да направите. също така и за очите добра сделка!

Какво може да спре витаминен комплекс зрителни увреждания? Не знаех, че ...

@ Милена:
Да, има специални съоръжения за очите, те са за предотвратяване на ретината промени в очите, в AMD, аз просто пие от AMD okuvayt лутеин форте, там е част от витамин Е, С, цинк, селен, лутеин и зеаксантин, т.е. всичко полезно и безопасно. Започва да го пия и след това визията не пада ... така че ще го пия обикновено по време на пролетта и на курс през есента.

Благодаря, много полезна и необходима информация. Само да ме уведомите по-добре от витамини пият на възраст от увреждане на зрението? Наскоро, очите му се хранят много ((

И имам нужда от витамини за очите, умора див през нощта ... И работата е много сериозно, така че не може да се разсейва от болката и дискомфорта.

Алин, аз вече могат да си витамини за очите Съветваме ви искат? Vitrum Vision Forte се нарича, аз съм много доволен от работата им. Това не е хранителна добавка, не е лекарствено средство, и следователно да помогне толкова добре, мисля. Аз ги оценявате три месеца и не по умора или дискомфорт, не се чувствам, но също така работи много усилено по време на работа на компютъра. Или отидете на лекар, дори ако се предписва.

Аз също не знам какво да избягат от уморени очи ... вечерта дори гледат телевизия Не мога, а в следобедните часове през цялото време пред компютъра

Наталия, аз също страда от същия проблем. През целия ден по време на работа на компютъра, както и от вечерта на окото не вижда. Ходих на лекар, за да си, той ме посъветва да витамини Vitrum Vision Forte. Подкоп си курс от 3 месеца и аз бях много по-лесно. Очи в никакъв случай не може да се движи и ако в началото на лечението, е възможно да се избегнат сериозни проблеми.

И аз четох, че продължителният прием на лутеин и зеаксантин и увеличения на макулата плътност пигментни и помага да се поддържа високо зрителната острота. И тези компоненти са само една и съща част на okuvayt форте. Наскоро си купих и започнах да се вземат. Разбира се, аз правя прекъсвания пред компютъра упражнения за очите и се опитват да се хранят правилно.