Витамини за кръвта и кръвоносните съдове - статия за - PDA версия
В днешно време едва ли има човек, който не знае за ролята на витамини, те са необходими за усвояването на хранителните вещества в тялото, постъпващи за растежа и възстановяването на клетките и тъканите. Без витамини нарушен метаболизъм, пада надолу резистентност към инфекциозни заболявания бързо се развива умора. Трудно е да се надценяват голямото значение на витамини за нормалното функциониране на организма. Ние ще ви разкажа за техните ефекти върху кръвта и образуването на кръв.
Човешкото тяло възрастен циркулира около пет литра кръв. Чрез най-малките кръвоносни съдове - капилярите - тя влиза в контакт с всички тъкани и органи.
Разнообразни химическия състав на кръвта. В това разтвор на протеини, мазнини и въглехидрати, метали, соли, ензими и хормони, основи и киселини.
Клетките или, както те се наричат, кръвни клетки се разделят на три групи: - тромбоцити тромбоцити, червени кръвни клетки - червени кръвни клетки и хемоглобина. В резултат на лошо кръв е наситен с кислород. Така че е налице липса на кислород във всички тъкани на тялото. Ето защо масивна загуба на кръв бързо може - да се окаже фатално.
Фабрика на червените кръвни клетки, мястото на тяхното раждане на зреене е костния мозък. Той предвижда допускане до артерия кръвни клетки. Въпреки това, нормалната функция на костния мозък е възможно само при използване на техните протеини, желязо и витамини, необходими за изграждането и образуването на кръвни клетки.
Без витамини, особено витамин В12, без, не е възможно да се изгради и узряването на червените кръвни клетки.
Ролята на витамин В12
Съвсем наскоро, един от най-лошите злини е злокачествена анемия. Без значение колко лекари се борили за живота на тези пациенти, на хемоглобина в кръвта и червените кръвни телца продължава да спада постоянно в организма белите кръвни клетки - бели кръвни клетки. Всеки от компонентите на кръвта, всяка от клетки е от първостепенно значение.
По-голямата част от кръвните клетки правят червени кръвни клетки. Те се доставят на всички клетки и тъкани - кислород нашето тяло и по този начин осигуряване на дишане организъм. Респираторни функция се извършва чрез кръвния същество в еритроцити хемоглобин - протеинов комплекс материал, съдържащ желязо. Хемоглобинът дава кръв червено. Когато един човек вдишва и въздухът става по - най-малките клонове на белите дробове - алвеолите, хемоглобин извлича кислород от въздуха. Заедно с кръвния поток, постъпващ в най-отдалечените части на тялото, хемоглобин кислород дава тъкани.
Всяка значителна загуба на кръв, да води до намаляване на броя на червените кръвни клетки - веднага причинява кислород глад; пациентът започва - да изпитат недостиг на въздух, поради липса на кислород. Той вдиша същото количество въздух, както обикновено; но малко червени кръвни клетки в кръвта и по този начин нивото на хемоглобина - нараснаха тежки нарушения и души загинаха.
Мистериозна болест е привлякла вниманието на учени от цял свят. Но, както често се случва, основната тайна е била открита случайно.
Витамин В12 недостатъчност
Ако храната е въведен в липсата на орган на витамин В12 или се абсорбира слабо, неизбежно се развива определен недостиг на витамини, а след това има липса, липса на витамини. Основната последица от недостиг на витамин В12 - процесите hemodyscrasia.
В такива случаи, костния мозък започва да произвежда дефектни червени кръвни клетки, които не са в състояние да пренасят кислород от белите дробове до тъканите на тялото. еритроцитите зреене е изключително забави, костния мозък се запълни от тези безполезни незрели клетки. В резултат на броя на червените кръвни клетки в кръвта пада.
Но за да се спаси човек достатъчно, за да влезе в кръвта му, само на 15 милионни части от грама на витамин В12. Такова малко количество чудотворната този вещество връща способността на костния мозък, за да се създадат нормални зрели червени кръвни клетки!
Често витамин В12 за медицински цели се прилага подкожно. Това е така, защото в стомаха при някои пациенти, той се абсорбира слабо в червата и витамин В12 жадно поглъщат микробите, които живеят там.
Също така се създаде специални медицински препарати, подходящи за перорално приложение.
При здрави хора, необходимостта от витамин В12 е лесно да се компенсира от различни храни. Дневната сума, необходима за нормалното кръвообразуване, се равнява на само 3-5 милионна част от грама.
Причините за липсата на витамин В12
Повечето от тях са богати на витамин В12, черния дроб и други вътрешни органи на животни. То се намира в риба, яйца, черен дроб на треска. Но истинската склад на витамин B12- кит черен дроб (където тя е по-голяма, отколкото при други животински продукти. Смята се, че в един килограм кит черен дроб съдържа повече витамин В12, както и в двадесет и пет килограма масло, тринадесет кокоши яйца.
Липсата на витамин В12 обикновено е свързано с нарушаване на абсорбцията му в стомаха и червата. Въпреки това, недостиг на витамини могат да се появят по други причини. Например, някои лентови червеи, живеещи в червата на човека, погълне всички магазини на витамин В12, които идват от храна. Това води до дефицит на витамин В12, и лицето е най-трудната анемия.
Дефицит (витамин В12 може да се развие при жените по време на бременност, тъй като по-голямата си
Той абсорбира плода. Необходимостта от витамин В12 се увеличава, а при кърмачки.
Многопластов и разнообразна роля на витамин В12. Това допринася не само за нормалната узряването на червените кръвни клетки, но засяга различни системи и физиологични процеси в организма.
няколко асистента
Един от витамините В - фолиева киселина - е много подобен на неговите свойства на витамин В12. За първи път тази нова (витамин е бил изолиран от спанак, от латинската дума "Folium" - списък - този витамин и името му е особено много фолиева киселина в мая, черен дроб, гъби, зелени листа от растения и карфиол ..
функции на фолиевата киселина, както и витамин В12. Със своето участие в образуването на червени кръвни клетки. Въпреки, че фолиевата киселина е 1000 пъти по-малко витамин В12, е абсолютно необходимо за поддържане на нормалната структура на кръв. Фолиевата киселина увеличава и задълбочава ефекта на витамин В12, с негова помощ, той стига до костния мозък бързо.
Има повече от десет витамини от група В, и всеки един от тях е от съществено значение за поддържане на нормално кръвно.
И така Витамин В2 (рибофлавин), предоставяща в тялото на окисляване и редукция процеси, регулира функцията на черния дроб и спомага за натрупване него магазини на витамин В12.
Въпреки това, витамини регулират не само образуването на червени кръвни клетки. Те играят важна роля в нормалното зреене на белите кръвни клетки - бели кръвни клетки. Белите кръвни клетки абсорбират патогени и по този начин да се противопоставят на развитието на много инфекциозни процеси. Когато броя на белите кръвни клетки рязко спада, тялото става беззащитна и слабо се съпротивлява на разпространението на микроби. Активна роля в образуването на левкоцити вземат витамини В2, В6 (пиридоксин) и фолиева киселина.
Голямо влияние върху кръвта и да предостави други витамини, не е включен в групата В.
Витамин С (аскорбинова киселина) стимулира образуването на еритроцити и хемоглобин особено голямо влияние върху витамин С е най-малките държавни съдове. Ако това не е достатъчно в организма, увеличава пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, и има едва видими, така наречените петехии. Че това е причина за многобройни подкожни кръвоизливи, в резултат на скорбут.
Значително влияние върху нормалното съдова прави и витамин С. Той запечатва стената и подобрява здравината на капилярите, който прониква всички тъкани. Витамин Е се съдържа в червените чушки, лимон, зелени листа и елда чай. Също така е установено в дива роза, портокал, офика, грозде и касис.
Един от най-важните защитните свойства на кръвта, за защита на тялото по време на нараняване, е способността му да образува съсиреци. Ако тя не разполага с този ценен актив, ако има такива, дори и незначително, да се почеше човек кървеше до смърт.
Кръв кръвосъсирването е от първостепенно значение витамин К, който лекарите наричат витамин съсирване. Неговите основни източници са в природата на зелените части на растенията. Особено богати на витамин К спанак, коприва, зелени домати. Малко по-малко от свеж грах, шипки, моркови, яйца, картофи и магданоз.
Чрез бери-бери се случва поради две причини. Или с храна с недостатъчно количество витамин, или той се усвоява лошо. Недостигът в тялото (витамин К на води до нарушаване на съсирването на кръвта. Това от своя страна причинява кървене.
Правилно организира храна оркестрация с различни продукти, е от голямо значение за предотвратяване на анемия. За да се поддържа нормално кръвно състав изисква храната е богата на витамини С, Р, К и особено група В за кръв, в допълнение към това, трябва, разбира се, желязо и протеини, които са основните градивни елементи в образуването на хемоглобин.
Човекът, който е развил анемия, трябва да бъде под наблюдението на лекар. Само лекар може да определи естеството на заболяването. След преглед на пациента, тя присвоява подходящо лечение, което обикновено се състои във въвеждането на различни строго индивидуални дози от витамини или желязо.
В никакъв случай не трябва да се лекувам самостоятелно. Витамин В12, К и Р не може да се използва без лекарско предписание, което ги освобождава стриктно.
Витамин С не се нуждае от такова повишено внимание; излишъкът се отделя бързо от тялото, така че витамин С може да бъде взето без лекарско предписание. Препарати от витамин С, който, заедно с други полезни свойства играе роля за предотвратяване на анемия, свободно продавани в аптеките. Това е или - аскорбинова киселина или аскорбинова киселина таблетки с глюкоза или шипки разнообразие дражета или аскорбинова киселина. На опаковката е, че да посочва броя на милиграма витамин, който се намира - в единична таблетка или гранула Обикновено ден се препоръчва
вземат 50-100 мг витамин С
Съвременните лечения ви позволяват бързо да възстанови нарушеното процеса на кръвообразуването. Въпреки това, за да се предотврати евентуалното връщане на болестни периодично разпределя реинтродукция витамини.