Видове диагностика, нейните цели и задачи, лекарски контрол, като условие за допускане до работа с физически

Основните видове диагностика: медицинско наблюдение на медицински преглед, медицински и педагогически контрол и самоконтрол.

Целта на диагнозата - подобряване на здравето на хората, си хармонично развитие.

Преди диагнозата има следните цели:

1. Редовно медицински контрол върху здравето на физически упражнения и спорт.

2. оценка на ефективността на средствата и методите на обучителни сесии.

3. Направете си план за обучения.

4. Задайте референтните стандарти за оценка на готовността на спортисти по отношение на физически, технически, тактически, морална и волева теоретично.

5. Предвиждане на постиженията на отделните спортисти.

6. Определяне на динамиката на спортни резултати.

7. Филтър талантливи спортисти.

Медицински Контрол е цялостна медицинска експертиза на веществени и функционално обучение занимава с физическата култура и спорта.

Тя има за цел да изследва здравословното състояние и въздействието върху тялото на редовна физическа активност. Основната форма на медицинско kontrolya- медицински преглед.

Честота на лекарски контрол или инспекция зависи от квалификацията, както и от спорта. Студентите, подложени на медицински преглед в началото на учебната година, sportsmeny- 2 пъти в годината.

Медицински надзор в университета се провежда в една от следните форми:

редовни медицински прегледи и процес на наблюдение и спорта;

медико-педагогически мониторинг на работата с по време на уроците и състезания;

хигиенни мониторинг на местата на условията на труд и конкуренция;

-здравно образование, насърчаване на физическата култура и спорта, здравословен начин на живот;

Предотвратяване на спортни травми и заболявания;

провеждане комплекс и възстановяване.

Медицински преглед е разделен на първичен, повторете, допълнително.

Основно - провежда за решаване на въпроса за допускане до редовното практикуване на физически упражнения и спорт.

Повторна употреба - се извършва, за да се гарантира, доколкото е подходящ обем и интензивност на състоянието на натоварване на здравето, както и да се регулира процеса на обучение.

Допълнителни медицински прегледи се извършват, за да се реши въпросът за възможността да се прекъсне до обучение след травми.

Основната цел на медицинско наблюдение, за да се определи състоянието на здравето на учениците и да ги разделят на групи: първичен, подготовка, специално. В допълнение, някои от учениците изпратен на физиотерапия (физиотерапия), и някои от тях са доста освободени от практически уроци за известно време. Разпределение на групите се извършва след сложни специалистите за инспекция (хирург, невролог, зъболекар, оптометрист, гинекология, урология, дерматологични). След това терапевтът определя медицинска група за физическа подготовка.

Обикновено, такива визуална проверка се извършва чрез методи и избирателните, както и с помощта на въпросник. Ако експертите е трудно да се определи състоянието на здравето на ученика, той е насочен към по-подробен преглед на експертите.

Задълбочено форма на медицинско наблюдение е dispanserizatsiya- система от мерки за насърчаване на здравето и дълготрайно съхранение на високо спортните постижения, като се ръководи от откриване на ранни признаци на здраве и функционално състояние.

Диспансер по-задълбочено проучване, проведено на 1-2 пъти в годината и включва изследване на физическото развитие на показатели като ръст, тегло, дебелина на мазнини, цвят на кожата, поза, формата на гърба, краката, обиколката на гръдния кош.

РАСТЕЖ (дължината на тялото). Максимална дължина се наблюдава през нощта. Вечерта, както и след интензивна физическа активност може да намали растежа на 2 или повече cm. След упражняване на вдигане на тежести и щанга дължината на тялото може да се намали до 3 или повече cm поради уплътняване на междупрешленните дискове.

Телесно тегло - обективна мярка за наблюдение на здравето. Той се променя по време на физически упражнения, особено в ранните етапи, а след това се стабилизира.

Когато се определя теглото на изследването dozhzhen стои на едно място в средата на платформата мащаб. Контрол на телесното тегло се провежда за предпочитане сутрин на празен стомах. индикатор на тегло се фиксира до 50 грама. Обиколката на гърдите се измерва в три етапа: при нормална тихо дишане (пауза), максималната вдишване и издишване максимум. Тестът хвърля ръцете си, за да отстрани. Centimetric лента се прилага така, че да се провежда под задните долни ъгли на лопатките, предните мъже долния сегмент на зърната, както и за жени над гърдата, на кръстовището с кожата на гърдите жлеза. След залепването на изследването хвърля ръцете си. При измерване на максималния вдъхновението не е необходимо да се напряга мускулите и повдигнете раменете и мърляч максимално издишване.

Разликата между стойностите на кръговете време на вдишване и издишване характеризира с обиколка на гърдите. Това зависи от гърдите на morphostructural развитие. Нейната мобилност, като дишането. Средната стойност на обиколката обикновено варира между 5-7 см.

Карпалния динамометър - метод на определяне на силата флексия на четката. Динамометър вземат в ръка диска вътре. Ръчно се разтяга, за да отстрани на нивото на раменете, а максималният натиск товарната клетка. Две измервания се провеждат на всяка ръка и притежава най-добър резултат. Средна сила на дясната ръка (ако пострадалият е десняк) при мъжете - 35-50 кг, женски - 25-33 кг; средната мощност на лявата ръка обикновено е 5-10 кг по-малко. Всяко сила компонент винаги е свързано с обема на мускулна маса, т.е. телесно тегло. Ето защо, когато оценяването на резултатите от динамометър е важно да се отчете като основна сила на абсолютното и относителното, т.е. корелира с телесна маса. То се изразява в проценти. За да направите това, се измерва силите на дясната ръка се умножават по 100 и се разделят на индекс на телесна маса. Средните стойности на относителната сила при мъжете 60-70% от телесното тегло при жените 45-50%.

Става динамометър, като метод за определяне на силата на екстензори багажника. Тестът се превръща в сайта със специална тяга, така че 2/3 от всеки едноличен бяха върху метална основа. Крака заедно, се изправи, торса наклонени напред. Веригата е фиксиран към куката, така че ръцете са на нивото на коленете. Анализирани без огъване на ръцете и краката трябва да се изправи бавно, стречинг пръчка. Stanovaya мощност от възрастни мъже е средно 130-150 кг, жени -80-90 кг. Относителната сила Показател се определя като в карпалния динамометричен стенд и средната стойност е 180-240%. относителна гръбнак Силата на по-малко от 170% се счита за нисък среден -below 170-200%, 200-230% - средно 230-250% - над средното ниво, по-голяма от 260% - висока.

Сърдечен ритъм (сърдечна честота, или импулс) - важна съставна индикатор за функционалното състояние на организма. брой Pulse се препоръчва редовно по едно и също време на деня в състояние на покой, за предпочитане сутрин, след като се събуди в легнало положение или вечер преди лягане в седнало положение. Гледайте импулс трябва също преди обучение (3-5 мин.) И веднага след това. Рязкото ускорение или забавяне пулса в сравнение с предишните фигури може да се дължи на умора или заболяване и изисква консултация с учителя по физическо възпитание и доставчик на здравни грижи. Също така се препоръчва да следват ритъма на държавата и степента на запълване на импулса.

Pulpatornaya pulsometry достъпна за всеки, защото всеки може да разчита на броя на ударите на сърцето в минута. На обучението физическа подготовка при средна интензивност на стойност натоварване импулс достигне 130-150 удара / мин, при интензитет над sredney150-170, а през граница на натоварването

квалифицирани спортисти 200 удара / мин или повече. С тази информация, е възможно на всяка сесия да се определи и да регулирате интензивността на натоварването. За времето на възстановяване на първоначалната стойност, след като голям импулс на движение може да се съди за успеха на регенеративните процеси в организма. Ако не се връща на първоначалната стойност на пулса в продължение на 20-30 минути, след умората на тялото настъпили поради липса на подходящо обучение за това усилие, техният обем или интензивност. Добра поносимост товари и нормално възстановяване от тях се смята, ако колебанията на импулсни не надвишават 2-4 удара / минута в сравнение с първоначалното ниво. В случай на излишък трябва незабавно да се направи, корекция ерудиран програма за обучение, намаляване на обема и интензивността.

Е достатъчно информативни динамика в сърдечната честота, когато т.нар ортостатична теста, който е в състояние да изпълнява всяко физическо лице. За това е необходимо да се определят различията в сърдечната честота в легнало положение и една минута след тих изправяне. Ако разликата е по-голяма 20udar / мин, а след това тялото не може да се справи с натоварването на предложения, т.е. има остатъчна умора.

Антропометрични показатели дъх. Дишането честота (BH) се измерва, както следва: обект поставя ръката си така, че да улавя долната гърдите и горната част на корема, дишането трябва да е единна. Средните БХ -14-18 вдишвания в минута, при спортисти 10-16.

Спирометрията да се определи капацитета на белите дробове. VC-важен показател за функционалността на дихателната система. Тя се измерва чрез спирометър. Тестът се мундщука на спирометър с гумена тръба в ръка. След това, като направи предварително 1-2 вдишвания, бързо набира максимално количество въздух и духа плавно и внимателно я удари в микрофона на неуспех. Уверете се, че въздухът не излезе през носа. Провеждане на измервания 3 пъти подред и записва най-добрия резултат. Средно за рисков мъжете 3500-4200 см кубчета, жени 2500 ZOOOsm кубчета.

Цвят. Разграничаване нормално и кафяв (TAN) или бледо. Бледа кожа, синкав на ръцете и по лицето - знак за анемия и сърдечно-съдови заболявания. Спортистите на кожата обикновено е нормален или загорял, доста еластични благодарение активно вливат в нея в процеса на обмяната на веществата.

СТОЙКА запознати представлява спокойна стои човек. Нарушение стойка се наблюдава при слаба физическо развитие (особено в периода на растежа и развитието на организма) при kosno- заболявания и травми на мускулната система, с умора. С правилната поза в добро физическо развитие на човешка глава и тяло са на една и съща вертикална линия, гърдите повдигане на долните крайници са прави в бедрото и коленните стави. Когато неправилната стойка на главата леко наклонена напред, назад му се наведе, гърдите му е плоска или хлътнал корем, вдаден. Еднопосочен, еднопосочен упражнение, особено в детска възраст, когато все още продължава с формирането и растежа на организма, може да повлияе неблагоприятно на позата. Обратно към нормална характеристика на естествените извивки на гръбначния стълб. Преди Много ясно изразен огъване на гръбначния стълб кривина го нарича кифоза, лордоза и описани, vbok- сколиоза.

Thorax идват в различни форми: конична (спортистите), цилиндричен (спортисти с повече опит) и плоски, което е най-често при деца и юноши. Foot форма е нормално, О-образен, X-образна форма.

Медицински и педагогически контрол е едно проучване, проведено съвместно от лекаря и треньор, за да се определи как да действа върху тялото на товари спортист обучение, *, с цел предотвратяване на умора и развитието на патологични изменения, които водят до заболяване.

С помощта на медицински и педагогически контрол може да се идентифицира спешно, пенсионерите и кумулативният ефект от обучението.

Спешна ефект обучение ви позволява да видите промените, които настъпват в тялото по време на тренировка и през следващия период на почивка.

От забавено обучение ефект дава възможност да се идентифицират промените, които настъпват в тялото по време на тренировка през следващия период на почивка, на промените, настъпили в организма в по-късните етапи на възстановяване - и от друга страна на следващия ден след натоварването.

Кумулативният ефект от обучението са представени промените в организма, които се случват в рамките на продължителен период от упражнения. Медицинско-педагогически контрол е под формата на текущи проучвания в определени часове на планираните авансови показатели и критерии. Оперативна оценка на проучването осигуряване на спешна обучение ефект директно по време на тренировка.