Вана за настинки

Фенове се стоплят знаят, че банята в студения - незаменим инструмент за преодоляване на това заболяване. От древни времена хората са използвали банята при настинки и други вирусни заболявания. Нищо чудно, толкова много поговорки и пословици сгънати за своите лечебни ефекти върху хората. Ето някои от тях:

Банята извисява правила сауна.

Няколко така в банята четиридесет болести отиват.

Мъдреците са били в миналото, но не всеки може да обясни какво се случва под влиянието на топлина човек баня. Но ние знаем, че обикновената настинка обикновено е вирусно заболяване. Знаем също така, че вирусът много, не е като топлината. Така че ние ще баня, за да се вземе добър парено и експулсира от тялото си нарушител. Ние приемаме процедури за баня и да се подобри устойчивостта на тялото ни от всякакви беди. Накратко, като предотвратяване на много заболявания, и чрез студено, включително.

Вземете, например, обикновена настинка. На себе си не веднъж убеден, какви са ползите от гореща пара. Аз седя на най-горния рафт, да вземе парна баня, добър propoteyu, да получите някаква вълшебна аромат на евкалипт и бреза метла. и виж - да диша по-лесно. Но аз имах един случай, в който при повишена температура, реших да се даде на "топлина". Последиците от такива прибързани решения бяха катастрофални. Оттогава съм настроен за себе си по-важното правило: да не се борят огън vyshibesh.

Какво науката казва за баня в студа

Интерфероните - общо име, при които в момента обединява редица протеини с подобни свойства, отпускани от клетките в отговор на вирусна инвазия. Благодарение на интерферон, клетките стават имунизирани срещу вируса.

Интересни факти, установени от учени, изследващи настинки и вирусни заболявания. Оказа се, че хората, които редовно посещават сауна, четири пъти по-малко болни грип, отколкото тези, които не влязат в него или да го посетите, от време на време. За борба с вируси в тялото ни реагира важен протеин интерферон. Проблемът е, че не всички хора се произвеждат в правилните количества, за да се противопоставят успешно инвазията на вируса.

Това обяснява защо някои хора са болни от грип, а други много рядко или не болен. интерферон дефицит се наблюдава в почти всички хора. Учените се опитват да го приведе изкуствено и вече са постигнали осезаеми резултати. Уверете се, всичко изкуствено интерферон все още не е възможно. Но, въпреки това, не е добра новина за тези, които обичат да се затопли. Оказва се, че правилното използване на лечение баня увеличава производството на интерферон. Тук имате отговор защо са болни от грип, така че рядко.

Човешки левкоцитен интерферон във флаконите

Във Финландия, сауната се счита за норма, почти от люлката. Почти всяка къща има сауна. За тях процедури за къпане, включени в начина на живот. Резултатите са очевидни: честотата на грип и настинка е един от най-ниските в света.

Друга статия за ползите от сауни:

Послепис Cool видео. смях