В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
В края на есента, в началото на зимата по рафтовете на магазините ни идва Райска ябълка - вкусни плодове. И това ще се радваме да се знае, че в допълнение към много вкус, този плод има редица полезни свойства. Красива Райска ябълка звучи в Латинска «Diospyros» (diospiros), което означава "храна на боговете". И тази храна заслужава нашето внимание.

Райска ябълка - плод на термофилно на дървото, като семейството на храст абанос. Това е голяма сладък сочен Бери с ядро ​​и се бели портокал, червен или жълт на цвят, с тегло между 100 и 500 грама.

Райска ябълка - топлина, любов растение, и така широко разпространена в много страни Евразия, Америка, Австралия и дори в южната част на Украйна. Общо според някои съобщения са повече от 500 разновидности на Райска ябълка.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти

Райска ябълка плодове съдържа средно 81,5% вода, 0.5% протеин, 15.9% въглехидрати, 0.1% свободен органична киселина, 0.5% фибри, 0.6% пепел и 1.2% танини ,

Райска ябълка необичайно богати на витамини, макро и микроелементи. По-специално плода 100 грама съдържат около 200 мг калий, 15 мг натрий, 127 мг калций, 56 мг магнезиев, 42 мг фосфор, 2.5 мг желязо, значително количество манган, мед, никел и кобалт, йод, ябълчна и лимонена киселина, 1,20 мг провитамин а, 0,02-0,03 мг витамин В1 и В2, витамин В3, 0.20 мг, 15 мг витамин с Около 40% въглехидрати японско дърво - е глюкоза и 52% - фруктоза.

Калории японско дърво е 62 калории на 100 грама

Полезните свойства на Райска ябълка

Persimmon поради наличието в нейната структура огромното количество хранителни вещества има редица полезни свойства. Така, витамин А се съдържа в японско дърво, предотвратява рак, подобрява зрението и състоянието на кожата, и витамини С и Р намаляване на крехкост и увеличаване на съдовата пропускливост и имунитет. Съдържащите се в японско дърво пектин помага при заболявания на стомашно-чревния тракт, освен своята маса има бактерицидно действие. Йод се съдържа в него помага при заболявания на щитовидната жлеза.

Райска ябълка е полезен за профилактика и лечение на сърдечносъдови заболявания, анемия, разширени вени, кървене от венците, нормализира репродуктивната система.

В допълнение, Райска ябълка:

  • подобрява апетита
  • бързо задоволява глада
  • повишава ефективността
  • Той има диуретично действие
  • Той има тонизиращи свойства
  • Успокоява нервната система

Благодарение на своите стягащи свойства на Райска ябълка е противопоказан след операции на стомаха или червата, с лепило болест и в случаи на лошо функциониране на храносмилателната система. Поради тази причина, дори и здрави хора не трябва да се намесва незрели плодове.

Не препоръчваме да използвате сливи в диабет и затлъстяване, което се дължи на високото съдържание на лесно смилаеми захари.


В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Райска ябълка в готвенето

В чист вид. Обикновено яде като самостоятелно Райска ябълка плодове а. Някои хора предпочитат да се излива Райска ябълка лимонов сок, добавете сметаната и захарта.

Салатите и мезета. Райска ябълка маса може да се използва в салати. Той перфектно се съчетава с други зеленчуци и плодове.

Десертите и печене. Райска ябълка често се смесва със сладолед или кисело мляко, се използва при печене, желета, пудинги, мусове като пълнеж в сладкиши, пайове и тарталети. За да премахнете ненужни грапавина по време на печене трябва да добавите половин чаена лъжичка сода бикарбонат (бакпулвер) във всяка чаша пюре от райска ябълка, тъй като отопление увеличава своя тръпчив вкус.

В консерви форма. Райска ябълка чудесно за конфитюри и заготовки.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Сушени Райска ябълка. В много страни, много популярен сушени сливи. Но готвачът от него, например, плодове не може да бъде, тъй като възстановява характеристика на неузрели Райска ябълка стипчив вкус, когато варени. Сушени Райска ябълка има вкус на смокини. За сушене на всички разновидности на Райска ябълка са, но най-добрите сухи плодове, получени от плодовете без семена. Плодовете са избрани за сушене на твърдо вещество, да ги отстрани от кожата, нарязани на парчета и се суши при температура не по-висока от 45 ° С, тъй като при по-висока температура плодове затъмняване. Мнозина дори ядат сушени Райска ябълка чай вместо бонбони. Тя е толкова сладка, че цялата горна част е покрита със захарно покритие.

Замразени Райска ябълка. Запазване на културните сливи от бързо замразяване. Той е в замразено състояние в захарен сироп, без сироп в буркани или просто опаковани в целофан. Бързо замразени Райска ябълка - идеалното десерт ястие.

Сосове и превръзки. Pyurirovannuyu маса може да се смесва с крема сирене, портокалов сок, мед и щипка сол - и ще получите доста необичаен дресинг за салати.

За да се приготвят напитки. Райска ябълка също направи сироп от ябълки, бира и вино. Между другото, незрели стягащо Райска ябълка в Япония се използва за приготвяне на саке. Семки печени могат да се използват като заместител на кафето.

Вкусни рецепти с добавянето на много сливи, но не забравяйте: не се смесват добре с фурми зърно, това може да предизвика ферментация в стомаха. С месо е твърде трудни за възприемане.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Райска ябълка, орехче, Шарън

японско дърво
Форма японско дърво зависи от неговия тип, и е сферична и мида, плоска или ъглово. Цветовете варират от жълто-оранжево до тъмно оранжево-червено. Тегло също може да бъде различен - от няколко десетки грама до един паунд. Плодът е ядивна цяло, с изключение на семена и чаши. Неузрели плодове, и плодът на някои сортове райска ябълка различен вискозитет и неприятен кисел вкус. Първоначално Райска ябълка от Китай. Днес, роден в Италия, Испания, Израел и Кавказ. В нашата страна, този плод, наречен Райска ябълка / korolok в Европа - Шарън / Каки. Plain вкус стягащо Райска ябълка губи само след пълна зрялост, когато месото му става желеобразна консистенция.

мънисто
Рен - група от Райска ябълка сортове. Райска ябълка се развива от женския цвете и мънисто - от мъжкия. Ние от мъниста, обикновено не стипчив вкус, те са тъмно оранжево с кафява маса (за което той нарича "шоколад"). Но има и ярко зеленикаво-жълт плод здраво. Въпреки това, дори и добре познат на всички, нещо като "топчета", могат да бъдат различни. Ако има е опрашват и са се образували семена, зрялата кафяв орехче - силен, сладък и вкусен. И нямаше опрашване - светлината се появи ярко оранжеви плодове с вискозен пулпа. Външният вид на брака поради проблемите с опрашването, които възникват за различни (атмосферни) причини. Тези плодове никога няма да бъде вкусна и нежни. И те вече не са зависими от дължината на зреене аромата: проститутка може да бъде началото на узряване и разновидности на средна и къснозреещ. Шоколадови Райска ябълка плодове, недозрели отстранени, докато те все още са твърдо вещество, в рамките на няколко дни да станат кафяви и стават по-меки. За да направят това, те трябва да се постави на няколко дни в топло, защитено място, но не и на слънце.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Избор на Райска ябълка
Persimmon зрялост може да се определи, както следва:

За вкус. Тарт и стипчиви плодове обикновено са незрели (това зависи не само от степента на зрялост, но също така и от сорта, и от опрашването настъпили или не: опрашват плодове обикновено са по-сладки).

Цвят. Ако зрели Райска ябълка, тя е от ярко оранжево - до тъмно кафяв цвят (в зависимост от клас) с кафеникави листа. Необходимо е да се обърне внимание на кафяви ивици върху кора на плода. Колкото повече блокчета, на по-сладко от плода. В този случай, плодът трябва да бъде прозрачна.

На кожата. Кожицата трябва да бъде тънка, гладка, лесно податлив на пресоване, но гъста.

Според дръжката. Листа и самата дръжка трябва да бъде чиста, суха, кафява.

Според плътта. Месото на зрели плодове е полу-течност, гел като или прахообразна паста.

Ако плодовете са тъмни петна и петна - това се казва, че плодът започва да се влошава.

  • Магазин сливи трябва да бъдат много внимателно, опитвайки се да не се повреди кожата. Узрелите плодове или каша може да се съхранява в хладилник в продължение на няколко дни.
  • Райска ябълка може да се съхранява в специални хладилни камери при температура 0-1 ° С при относителна влажност от 85-90% в продължение на 3 месеца.
  • Най-добре е да го съхранявате в замразен вид. Между другото, Frost - един от начините да се отърве от тръпчивост на плода. Замразеният Райска ябълка може да се съхранява до 6 месеца.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Как да си направим сладък Райска ябълка

  • Сложете Райска ябълка във фризера, в 10-15 часа плода могат да бъдат отстранени, размразени и да се насладите на сладък вкус. Има само една райска ябълка трябва да лъжица - след размразяване става много мека.
  • В рамките на 10-12 часа притежават японско дърво в топла (30-40 ° С) вода - танини, и следователно и стягащо отпуск вкус.
  • Поставете Райска ябълка плодове в чанта, заедно с една ябълка или домат. Последно отделят етилен, което ще помогне Райска ябълка узряват по-бързо. Няколко дни по-късно, вече може да има сливи.
  • Нарежете плодовете здраво игла, потопени в алкохол или райска ябълка излее алкохол.
  • Райска ябълка може provyalit или суха. Сушени Райска ябълка абсолютно плетива, обаче, ако тя е мокра, остър неприятен вкус могат да бъдат възстановени.

Райска ябълка - една от най-елегантните плода на зимния сезон. Нейната стипчив вкус може да изплаши начинаещ потребител. И тези, които знаят много за него, в очакване на голяма услуга и вкусни предложения.

Салата с Райска ябълка и пилешко


В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Десерт с райска ябълка

Вие ще трябва: 60 ​​грама брашно, двадесет и пет грама масло, 2 яйца, 125 грама черен шоколад, 2 орехи, 1 чаена лъжичка лъжица захар (ванилия) - на изпитание ;. 230 грама Райска ябълка, лимонов сок (няколко капки), 180 грама захар - за мармалад; 1 пресен Райска ябълка (за украса) и сладолед.
Получаване: Райска ябълка плодове (230 g) се поставя в кипяща вода в продължение на 2 минути и след това със студена вода или лед - обелени; търка пулпата на Райска ябълка, изцедени сокове; разбърква в месестата част на захар (180 гр), добавете няколко капки лимонов сок, слагам да се готви на слаб огън, за да се намали обема; Разтопете шоколада и маслото на водна баня, за да се запълнят 125 грама захар, разбъркайте, добавете мармалад, разбърква се и свалете от огъня; разбийте яйцата със сол, ванилия захар и бавно въвеждане на брашното и всичко се смесва с шоколадовата маса; форма разпространение хартия за печене; смазочни масла; Ние изсипва маса във форма и се поставят в пещ (180 ° С) в продължение на половин час; GAT, дай хладно, котлет, поднесени със сладолед и пресни сливи.

Трябва: 3 сливи, нар семена 96 гр, 1 ябълка, листа от мента 10, 1 час. лъжица мед, 2 часа. лъжици лимонов сок.
Получаване: почистващо от семената и нарязани на тънки резенчета японско дърво и ябълка, ситно нарязани в листата мента - всички микс в купа салата; смесват мед и лимонов сок и се изсипва върху салатата.

В края на есента - началото на Райска ябълка от сезона, най-най-полезните продукти
Райска ябълка - красив плод, който е достоен да заеме почетно място сред зимните плодове.

Наслаждавайте се на хранене сливи!

Благодаря ви за вниманието ви към нашия портал!