В козе мляко е полезно и какво е липсата на

Ползите от козе мляко все още знаят нашите предци. Доказателство, че теглото. Има дори древногръцка легенда, в която бебето Зевс е консумирано от коза е Amalhteia. За лечебните свойства на този продукт също са били изразени от Хипократ и Авицена. В момента, някои са склонни да надценяват ползите от козе мляко, а други, напротив, значително подценяваха неговите свойства. И тъй като това помага да се разбере от козе мляко е полезно и какво е вредно?

Ние знаем от историята, че в сиренето Средновековието на базата на козе мляко се използва широко за лечение на деца, страдащи от рахит. Наистина, козе мляко може да ви помогне да победи това заболяване, тъй като тя съдържа големи количества калций и витамин D. Въпреки това, в близост до изучаване на свойствата на този продукт са достигнали преди 100 години, когато учените са се опитали да открият причината за деца смъртност лишени от майчиното мляко и кърмени по тази причина мляко крава. Както се оказа, процентът на смъртност на бебета хранени козе мляко е много по-ниска, отколкото с краве мляко. Благодарение на това изследване на Парижката академия на медицинските науки призната мляко силно диетичен продукт козето, препоръчва се за храна за хора с отслабена организъм, както и деца.

За дълго време, козе мляко се считат за ограничен и дори екзотични храни, предписание на лекар. Въпреки това, след обстойно проучване на фармакологията този продукт за известно време престана да бъде толкова популярен. Днес, когато все повече хора мислят за здравословното хранене и отрицателни ефекти върху тялото на лекарства, козе мляко възвръща популярността. Тя се рекламира и препоръките на педиатрите, които се препоръчва да се включи този продукт в храната отслабени и често болни деца. Използването на козе мляко в много рецепти на традиционната медицина. В този смисъл, не вреди ще бъде да разгледаме неговата структура.

Ползите от млякото на кози, е фактът, че съдържа лактоза при 22% по-ниска, отколкото в човешкото мляко и 57% по-ниска, отколкото в млякото на кравите. Това означава, че е подходящ дори за хора с непоносимост към лактоза. Освен това, важно е да се отбележи, че дори и с тегловно съдържание на млечни мазнини, равно на 4,4% се абсорбира напълно от организма, което не е на краве мляко. Фактът, че размера на мастните глобули козе мляко е 15 пъти по-малко мастните глобули на краве мляко, което значително улеснява процеса на храносмилането.

Говорейки за ползите от козе мляко, трябва да се каже, че е възможно да се използва не само на лица, които са алергични към млечни протеини краве, но и хора, които възстановяването е костите им след фрактури с различна тежест, както и тези, които търсят да отслабнете. В допълнение, козе мляко е полезно за бременни жени и кърмачки, хора с чревна дисбиоза. както и с повишена киселинност, язва на дванадесетопръстника или язва на стомаха. Смята се, че козе мляко се използва при лечение, той помага да се бори раковите клетки. И децата този продукт помага да се справят с предразположение на организма.

Той описва инструментите, прилагани в козметологията. Така че, всеки ден триене на кожата с козе мляко може значително да подобри цвета си и да се отървете от акне. Още по-ефективен е млякото по отношение на косата. прилагането й като балсам за суха коса може да предотврати загуба на коса и напречно сечение.

Въпреки това, знаейки, че това, което е полезно да се козе мляко, не могат да бъдат избегнати и неговите отрицателни ефекти върху тялото. На първо място, това е важно да се разбере, че това мляко е по никакъв начин не може да бъде еквивалентен замяната на майчиното мляко, като дори при максимално сходство на практика няма фолиева киселина - водоразтворима форма на витамин В, което е много важно за образуването и развитието на клетките на тялото. В допълнение, козе мляко е много ниско съдържание на желязо, което е необходимо за образуването на хемоглобин. С недостиг на елемент следа в организма на детето може да се развие желязодефицитна анемия. Всичко това показва, че детето не може да бъде преведен в едно хранене този продукт. Далеч по-добре да се използва адаптирано мляко козе мляко, които се допълват от всички необходими микроелементи и витамини и в същото време да се избегнат капаните на козе мляко. Яжте право!