Увийте с ползи фолио за отслабване и вреди, рецепти
Хората, които мечтаят да отслабнете, се опитват да се постигне тази цел с всякакви средства: пот за няколко часа в залата, изтощителни диети тялото, харчат пари за различни модни аксесоари, вярват в чудотворната сила на отвъдморските хапчета. Нещо от всичко това действие, но нещо още по-вредни за здравето.
Така че спорно е диета и храна филм, който е получил скорошно широко разпространена. Някои твърдят, че тя е много ефективна опаковки правилната фигура, а други - че е не само безполезно, но и вредно. Къде е истината?
механизъм на действие
За да разберете как ефективно да увийте фолио загуба на тегло, трябва да имате добро разбиране на механизма си на действие в организма. Тя се основава на създаването на топлинна вакуум в проблемни области, където има мастни депозити. Преценете сами:
- топлина (оранжерия) ефект насърчава прекомерно потене;
- заедно с след това се отделя от карбамид, амоняк, пикочна киселина, токсини, соли, мастни киселини - много вредни вещества;
- тегло намалява поради загубата на тази течност;
- подобряване на кръвообращението и лимфния поток;
- кожни наситени хранителни вещества.
Въз основа на механизма на действие в организма, опаковане фолио тя изглежда да е наистина много ефективна процедура. Но ние не трябва да лъжем себе си: по-добре на този етап да се мисли, че загубата на тегло в този случай - в резултат на загуба на течности, но не и мазнини, които не са отишли далеч - те са били на проблемните зони.
Водните запаси в организма много бързо изграждат - буквално в рамките на дни. И вие вече видя отново по скалата на тези цифри. И все пак има решение: дори и с мазнини могат да се справят с храна клас филм.
ефикасност
Много хора се чудят дали това помага на храната филм за загуба на тегло, като отзивите и мненията са твърде различни и там са диаметрално противоположни. Не можем да кажем, че това не дава резултат изобщо. Конкретен ефект от него все още там:
- загуба на тегло се дължи на загуба на телесни течности;
- фигура корекция;
- намаляване на обема на талията и бедрата;
- кожата става гладка и кадифена;
- неговото подмладяване, почистване;
- релаксация;
- намаляване на целулит;
- освобождаването на токсините от тялото.
Но какво да се прави с мразен мазнини, които не изчезват, в резултат на процедурите? Това е много проста: обърнеш фолио, не се губи, както са обявени от мнозина, както и с различни съставки, - шоколад, мед. водорасли, оцет и други продукти.
Под вакуум и топлина ефект на активните съставки да проникне в кожата и има подобри метаболитни процеси. В резултат - разделяне, усвояването на мастни отлагания в най-проблемните области на тялото си.
Но защо толкова често възникват въпроси относно вредното въздействие върху организма на този метод за загуба на тегло? В действителност, те не са без основание.
опасност за здравето
Можете залети от съмнение, дали може да бъдат опаковани с фолио, за да отслабнете, без да навреди на здравето? Вие сте прав да мисля за това. Поради редица интелигентни и квалифицирани специалисти предупреждават, че може да възникне в резултат на този метод, за да се освободят от допълнителните килограми. Техните възгледи трябва да слушате и се вземат предвид при опаковане:
Така че да бъдат обвити в фолио на ума, като се ръководи от съветите на експерти. Тогава рисковете за здравето ще бъдат минимални, и да губят тегло все още ще бъде, ако използваме смес от всички видове загуба на тегло и разграждане на мазнини. Но тя трябва да бъде постоянно наясно списъка с противопоказания за такива процедури.
Противопоказания
Не всички налични загуба на тегло с помощта на хранителни филми, както и на редица заболявания и състояния са противопоказания за тази процедура:
- менструация;
- бременност;
- хипертония;
- сърдечно-съдови заболявания;
- разширени вени;
- онкология;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- Гинекология.
Ако имате здравословни проблеми от този вид, опаковка филм за отслабване трябва да бъде отложено за по-добри времена, т. Е. До пълно възстановяване.
Ако не сте били в болницата за преглед и мислят, че са напълно здрави, само защото няма какво да се притеснява, че е по-добре да не рискуваме. Известно е, че в началния етап на рака може да се появи скрита. В резултат на това тази техника може несъзнателно ускори болестни процеси в организма. Ето защо, по-добре предварително да преминат медицински преглед. Но сега не бързайте да се възползват от тази уникална процедура.
полезни съвети
За да се постигне намаляване на теглото, храни филм ликвидация трябва да се направи правилно и в съответствие с препоръките на експертите. Ако нарушите инструкциите, може сериозно да навреди на тяхното здраве. Така че да се започне стъпка по стъпка и да научат правилата на схемата, като процедурата се извършва в домашни условия.
- Да не се правят празен амбалаж фолио Нека малко под него да се работи изгаряне на мазнини паста, която рецепти са толкова много - от мед, шоколад и кафе. оцет, горчица и други продукти. Само по този начин са гарантирани загуба на тегло.
- Всеки, който работи с фолио върху тялото е изпълнен с нежелани реакции като замаяност, до загуба на съзнание и кръвни налягане капки. Това се дължи на факта, че по време на тренировка тялото се нуждае от влага и тя губи докато лоша циркулация.
- Ако оставите храна филм върху тялото през нощта, може да е усукана и да се създаде опасен щипка. Нарушаване на микроциркулацията да доведе до сериозни наранявания на вътрешната и външната страна. Така рискувате да се събуди не само не изчезна някъде мастни натрупвания, но дори и с синините.
- Използвайте лентата за определени части на тялото. Най-често се натрупват мастни натрупвания на ръцете, бедрата, кръста - че работата с тях. Това е много ефективна процедура за стомаха. И не комфортно, и резултатът е очевиден.
- Когато увийте се избегне натрупването на лимфни възли. Zamatyvat не могат да се поставят зад коленете, подмишниците, слабините, гърлото.
- Да не се използва за печене фолио в една-единствена процедура за краката и загуба на тегло и отслабване стомаха, например. Първо трябва да се премахнат мазнините от една част на тялото, а след това, ако е необходимо - с другата. Обикновено препоръчваме като се започне с кръста и отстрани.
Само при тези съвети може да помогне за намаляване на теглото за увиване на фолио, без вреда за здравето. Стъпка по стъпка инструкции за процедурата ще се окаже, че този метод на загуба на тегло има право да съществува.
Инструкции за употреба
За изпълнението на тази процедура, трябва да сте наясно как да приключи фолио за отслабване у дома, без участието на специалисти. Цялата отговорност за резултатите, ще се основава само на раменете си. Поради това е важно от самото начало да се направи всичко правилно.
- Вземете гореща вана. Тази пара кожата и позволява порите да се отворят колкото се може повече: по този начин те са в състояние да абсорбират повече хранителни вещества.
- Нанесете върху проблемната зона от тялото, където имате най-мазнини, варени макаронени изделия по-рано. Тя трябва да бъде топло.
- Самостоятелно фолио се обърнеш - доста неприятен задача, която изисква определени умения. Ето защо би било добра идея, ако отделите за тази цел някой да асистенти.
- Започнете да се обърнеш на дъното нагоре в една спирала.
- Достатъчно е да се 8-9 слоя.
- Основното правило - не позволяват прегъвания да приключи не не притиска тялото. Това ще предизвика нарушение на кръвообращението и лимфния поток. Резултати - влошено здравословно състояние, вместо да изгубените килограми.
- За да се поти още повече и да се ускори изгарянето на мазнините ефект на пастата под филма, в началото на това, можете да носите хавлия или увийте себе си в топло одеяло.
- Дори по-добре - чаша горещ чай с малини, мед или вар.
- Физическата активност на този етап противопоказано. Ти просто трябва да легне и да се отпуснете, доколкото е възможно.
- В зависимост от рецептата поставете процедурата може да бъде различна. Ако сред основните съставки - черен пипер, горчица и оцет, достатъчно, за да половин час. Ако опаковане на шоколад, кафе, мед, глина - така че можете да седнете за един час, без да навреди на здравето.
- Освен това, всички тъкани отстранява изолация, филм храна се нарязва, сместа се отмиват в банята.
- Курсът на процедури, гарантиращи загуба на тегло - не по-малко от 8 тайна. В повечето случаи, бягане броят може да нарасне до 15 и всичко е много индивидуално по този въпрос.
- Интервалът между обвивката - най-малко два дни.
Не оставяйте сами за себе си в този случай на черни дупки - всъщност резултатът ще зависи именно от коректността на вашите действия. В противен случай, от вредните последици, не може да избяга. Е, ако сте разбрали всичко и искате да отслабнете по този начин - че е време да се направи избора на пасти и смеси рецепти, които по силата на филма ще изгори омразната мазнини.
За да увийте филм дава желаните резултати и не се разочаровам, че е необходимо да изберете правилните рецепти паста с изгарянето на мазнините ефект. В крайна сметка, както видяхме, ако увийте тялото й губи, не е добре тя няма. Така че търсят своя състав - и се наслаждавайте на постигнатите резултати.
Купи аптека ламинария прах, тя се разрежда с вода при стайна температура до желаната консистенция.
Топящите се в течно състояние мед се основава на тялото гладко и лесно, както ако го обгърна. Към това може да се добави в равни пропорции горчица да се постигне по-голям ефект.
Увийте с козметична глина работи добре на коригиране на цифрите. Трябва само да изберете правилния цвят на основната съставка. Козметични услуги обикновено се сини.
Един от най-вкусните и приятно за всички жени тайна за отслабване. В разтопи шоколад се добавя малко масло (зехтин, жожоба, шеа) - и можете да започнете процедурата.
Всички тези рецепти за отслабване с печене фолио може да се опита на собствения си опит. Не забравяйте, че този метод на загуба на тегло не е одобрен от всички. Претеглете плюсовете и минусите, обърнете внимание на препоръките на диетолозите и фитнес инструктори, не забравяйте да приключи - само в този случай, ще бъде възможно да се постигне положителни резултати, без да навреди на здравето.