Упражненията по неврит на лицевия нерв терапевтични упражнения

Устойчиви асиметрия и контрактури - резултат неврит на лицевия нерв, където допълнително нарани здрави мускули имобилизирани мускулна структура на засегнатата част на лицето. Ето защо, в началото на лечението - изключително важна тактика в случай на нерв възпаление на лицето му. За да се избегнат неприятни последици дълго неврити, е наложително да се консултирате със специалист, за да получат професионална помощ и определяне на компетентния план на лечение. Фитнес зала с неврит на лицевия нерв може да помогне за предотвратяване на усложнения на болестта.

На какво основание може да се съди за развитието на неврит на лицевия нерв?

Често, неврит на лицевия нерв се наблюдава в жегата, когато хората се опитват да избягат от високите температури, като се използват климатици. Ето защо е важно да се разумно в избора на мястото на инсталиране на оборудването, за да се избегнат проблеми с лицевия нерв.

Често виновника на неврит на лицевия нерв е климатик

Основните предупредителните сигнали за неврит на лицевия нерв, са:

невъзможност за затваряне на окото от засегнатата страна, въртенето на очната ябълка нагоре;
едностранно сплескване на назолабиалните гънки;
подуване на бузата време на разговор;
натрупване на твърда храна между бузата и венеца по време на хранене;
изливане на напитката през ъгъла на устата.

След месец и половина, с впечатлението, че може да се създаде парализиран здравословния страна (поради контракции на мускулите на лицето). Пациентите описват усещането по време на контракциите като неприятно свиване. Особено изразена контрактура е с напрежение (физическа и умствена), на студено, при разбъркване.

Така че, вие ще забележите, на засегнатата страна:

понижено прорез око;
по-изразен назолабиални пъти;
потрепване на (спонтанно);
спонтанно потрепвания брадичката.

По-долу ще ви запознае с:

правила и извършващи гимнастически важните моменти по време на неврит на нерва на лицето (NLN);
директно с упражняването на гимнастика в NLN.

Основни правила и важни моменти от гимнастика с неврит на лицевия нерв

За да се уверите, че извършените манипулации, по-добре е да прекарат няколко тестови сесии с лекар. Начало фитнес зала с неврит на лицевия нерв трябва да се извършва само в огледалото и в седнало положение. Необходимо е да се следи съ-движения, консолидация, която е крайно нежелателно.

Преди всяко упражнение, важно е да се постигне пълна релаксация на мускулите, особено в здравословна страна на лицето.

Симетрия - Друго важно условие за прилагането на гимнастика за лицето. За да се постигне симетрия, ще бъде необходимо да се ограничи обхвата на движение на здравословен страна на лицето, държейки ръката й.

Упражненията по неврит на лицевия нерв: описание FitFace упражнения

Упражненията по неврит на лицевия нерв се състои от следните упражнения:

Наклонете главата назад и напред. Бавно изпълнение. Количество: 6-8 пъти.
Алтернативно накланя главата на една страна, разположен на здравословна страна, и пасивни склонове (с помощта на друг човек).
Включва глава от страна до страна. Бавно изпълнение. Количество: 6-8 пъти.
Сгънете затворени устни "тръба", а след това се простират в усмивка. Количество: 6-8 пъти.
И двете бузи едновременно се издуват и освобождаване на въздуха с шум. Количество: 6-8 пъти.
Едновременното прибиране на двете бузи. Количество: 6-8 пъти.
Писането на въздуха в устата си, започнете да се дестилира от едната буза до другата.
Отворете и със силата на тесни очи. Количество: до умора.
Срещу силата на здрава ръка, която ощипа челото му, повишаване на веждите. Количество: 6-8 пъти.

Терапевтични мерки, насочени към увеличаване на циркулацията на кръвта и лимфата в лицето, подобряване на нервната проводимост, възстановяване на функционалността на мимическите мускули, предотвратяване на мускулна контрактура.

В случай на възпалителни лезии на лицевия нерв е необходимо:

"Позицията на лечение":

спи на засегнатата страна;
да седне на стол (3-4 стр. на ден), килна глава към засегнатата страна, се държеше за ръка и главата си, подпрян на лакът (10 минути).

Масаж областта на шията от втората седмица на заболяването (с използване на щадящи техники), като се започне с здравословна страна.
Миостимулация и микроток масаж на лице.
Гимнастика (FitFace приложение в AppStore).
Self-масаж на лице (приложение FitFace в AppStore, комплекс, наречен "самостоятелно масаж") на.

Упражненията по неврит на нерва на лицето - много важна част от ефективно лечение. Важно е, че пациентът е постоянно следвало препоръките на експерта. Един лекар трябва да направи оценка на редица важни аспекти преди всяка манипулация на лицето.

8 невероятни витамини и минерали, за повишаване на мъжкия тестостерон
Прости анти-увисване на клепачите
"Слънчев Прогноза" от козметик

"Trataka": упражнения за подобряване на зрението
10 биологично активни точки на човешкото тяло за облекчаване на болката и възстановяване на тялото
10 лесни упражнения за коригиране на стойка