Упражнение терапия след инфаркт на миокарда - упражнения

Инфаркт на миокарда - смърт на определена зона на сърдечния мускул, поради недостатъчно кръвообращението в нея. Това води до сериозни нарушения в структурата и органите функционалност в състояние да доведе до много сериозни последици.

Добре е да знаете! Процент на скоростта на миокарда смъртност е 4% от общия брой случаи. Прогнозата зависи от причините за инфаркти, актуалност и професионализъм на първа помощ.

Съвременната медицина работи чудеса, благодарение на своите способности оцелели след инфаркт на миокарда повече хора. Но от периода рехабилитация и риска от усложнения, никой не е освободен и е в безопасност. Необходимо е периода на рехабилитация, за да се обърне специално внимание.

Какво е в рехабилитация

Компоненти на възстановяване след инфаркт на миокарда

рехабилитационна програма включва няколко компонента, всеки от които е от голямо значение:

Когато сте готови да упражняват терапия

Физическата активност ще започне от първия ден след нападението, просто чрез тяхната интензивност ще варира значително. Например, в един ден след атаката, като такива, упражнява лечение след инфаркт на миокарда не е, не може да се получи от леглото. Но физическата активност на този етап е с преврат на една страна, със собствено захранване, с помощта на подлога (задължително с помощта на медицинския персонал). Трудно е да се говори за материалната база, но все пак, пациентът започва да се движи, напредва малко по-нататък по пътя към възстановяване.

Когато пациентът прехвърлени към останалата част на удължения легло, той може, докато в леглото, за да се подготвят за рехабилитация, тъй като тя вече е много проста извършване задачи LFK:

• в режим на свободно дишане завой и отпускам пръстите. Същото нещо - за ръцете. Манипулация се извършва 6-8 пъти;
• въртене спира. Също така от 6-8 пъти;
• отнеме лактите настрани при вдишване. Изправете ръцете, по-ниска към тялото докато издишате. Само три повторения;
• дъх в продължение на 30 секунди, почиват още малко;
• извършва един флексия крак. Докато ги отдели от леглото, не се препоръчва. едновременното движение на краката може да започне в рамките на няколко дни - докато един е огъната, другата изправено;
• пропусне свити колена наляво и надясно;
• както вземе крак и ръка в една посока, завъртане на главата, докато диша. На издишайте, да вземе изходна позиция. Повторете процедурата и в другата посока.

Тази техника на упражнения терапия при инфаркт на постепенно ще се развива на ръцете и краката, за да донесе на тялото в готовност за по-нататъшно възстановяване, по-сложни упражнения за физическа терапия.

Ако можете да се измъкнем от леглото

Освен това, физическата активност е вече по-висока, има няколко етапа на възстановяване, всяка от които ще бъдат добавени към новите възможности на пациента, може да се използва най-прост набор от физическа терапия в инфаркт на миокарда:

1. стационарен режим (в болницата) - привикване към ежедневните натоварвания, не изисква много усилия. Човек може да изпълнява прости упражнения упражнения терапия, да се по стълбите. Той препоръча масаж. Допустимите граници увеличават пулс - 20 удара / мин;
2. poslebolnichny режим - ще рехабилитация в санаториуми или кардиологични центрове. Целта - увеличаване на капацитета на сърдечно-съдовата система и на целия организъм. Постигането на висока активност на пациента. Адаптиране към домашно и професионално стрес. Практикува гимнастика, разходки, обучение на симулатори. Използвани елементи от спортни игри;
3. подкрепа на режима - също се проведе в санаториуми или специализирани центрове. Тя има за цел да развие физически способности, за превенция на рецидива, вероятността от които през първата година след нападението е много висока. Упражнения по лезии на инфаркт се състоят от сложни технически гимнастика и спортни игри, които не носят по-голямо физическо натоварване.

Упражнения за симулатор

На всеки етап ще има свой собствен специално физическа терапия при инфаркт на миокарда. За да им кажа на треньора, под чието ръководство ще предложи класове. Той ще следи внимателно натоварването пациент, постепенно я увеличава, за да се развиват отделни набори от упражнения на базата на общото състояние на организма и на възможностите на лицето, на здравословното му състояние.
След месеци на рехабилитация на хора се завърнат у дома, но уроци трябва да продължи намаляването на вероятността от рецидив.

Важно! През първата година след MI повтори атаки се случват в 20-40% от случаите.

Съмненията висока производителност упражнения терапия при инфаркт на миокарда, е възможно да се чете абстрактно получен по този въпрос. Много от медицински специалисти, ангажирани в подробно проучване, както и изготвянето на собствените им системи от упражнения терапия.